不愿意跟人說話是抑郁癥?(不想給別人說話是抑郁癥的原因嗎)

近幾年,抑郁癥患者人數(shù)不斷上漲,這些人都有一個共性,就是不喜歡和別人說話。為什么會有這樣的表現(xiàn)呢?

孩子心理健康是每一個父母*擔心的問題,只要孩子稍微有些情緒的波動,父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題?這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點,如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營養(yǎng),心理建設(shè)等,左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解,想學習的家長聯(lián)系我們。

實際上,很多抑郁癥患者會在網(wǎng)上和陌生人訴苦,會訴說自己身邊不如意的事情,訴說自己身體出現(xiàn)的不良情況,但這些都不會和身邊的人說,所以,大家無法知道患者真實的想法。

其實,抑郁癥患者不喜歡和別人說話,可能是因為這3點。

1、覺得別人不懂自己

有的患者鼓足勇氣告訴父母自己抑郁了,但父母根本不相信,完全沒有當回事兒。

抑郁癥患者的心理會比較脆弱,如果別人不理解自己,或者是對自己產(chǎn)生了懷疑,就會變得自卑,變得不愛說話,他們覺得說了也沒用,還不如不說。

2、害怕別人用異樣的眼光看自己

由于現(xiàn)在因為抑郁癥而傷害自己的例子非常多,所以在不少人看來,抑郁癥就是精神出了問題,會帶有"危險性"。

所以,抑郁癥患者害怕別人知道自己患病,擔心別人會用異樣的眼光看待自己,于是就會變得比較沉默。

但這種沉默是不好的,一味的封閉自己,一味的害怕,抑郁的癥狀只會越來越嚴重。

3、不想麻煩別人

每個人有每個人的性格,有的人比較獨立,能自己解決的事情從不麻煩別人,即使是自己解決不了,也不喜歡尋求幫助,自尊心會比較強。

這類人在患上抑郁癥之后,會自行"消化",去自我調(diào)節(jié),他們覺得就算是告訴了家人,或許也幫不上什么,還會讓家里人跟著著急。

面對抑郁癥患者,我們可以這樣做:

如果發(fā)現(xiàn)身邊的人有抑郁傾向,可以適當主動地去關(guān)心,去引導(dǎo)他們說出不開心的事情,多傾訴可以緩解抑郁。

不過抑郁癥患者并不一定都是低沉的狀態(tài),有的患者表現(xiàn)得很開心,但這種開心只是表面的,內(nèi)里卻深藏著抑郁的情緒,這種情況是比較危險的,這類人往往更容易出現(xiàn)自殺的念頭,更需要及時就醫(yī)。