2023年廣州青少年抗挫能力差心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)實(shí)力排名名單匯總公布,進(jìn)行選擇青少年的心理疏導(dǎo)的時(shí)候,肯定要知道哪些性格的小孩容易患上抑郁癥,外表活潑的內(nèi)心關(guān)注不能少,的心理問題多源于父母,青少年開始出現(xiàn)體象煩惱怎么辦,如何跟小孩談心交流,如何幫助小孩找到自信,叛逆心理會(huì)增長的好勝心,為什么激勵(lì)青少年上進(jìn)這么難,如何讓小孩變得有上進(jìn)心呢。
1.哪些性格的小孩容易患上抑郁癥
如今,抑郁癥被戲稱為心靈上的小感冒。說到感冒,大家都不陌生,因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)得。同樣,每個(gè)人都可能抑郁,但能發(fā)展到抑郁的程度嗎?這取決于自我調(diào)節(jié)的能力。 所以,無論是什么樣的孩子性格,我們都需要注意孩子自我情緒的調(diào)節(jié)。 比如有的孩子一臉大大咧咧,談笑風(fēng)生,但這些孩子很多在青春期都有嚴(yán)重的抑郁癥,有的甚至有自殘的沖動(dòng),反復(fù)自殺。
2.外表活潑的內(nèi)心關(guān)注不能少
很多外表活潑的孩子,其實(shí)并沒有你想象的那么自律,因?yàn)槟切┍砻嫖暮⒆拥募议L,認(rèn)為他們抗壓能力很強(qiáng),也許他們內(nèi)心脆弱的地方,并不容易被接受或發(fā)現(xiàn)。 尤其是女生,年輕的時(shí)候很粗心。當(dāng)他們到了青春期,比如課業(yè)繁重,父母經(jīng)常吵架,家庭不和諧,抑郁癥就可能爆發(fā)。
3.的心理問題多源于父母
如何化解青少年遇到的各種壓力?目前我們接手的青少年心理健康的咨詢案例成功率大概在65%到78%左右。 專業(yè)老師這樣說。團(tuán)隊(duì)總結(jié)后發(fā)現(xiàn),該案例成功的最重要原因是家長的配合與合作。失敗的原因一般與父母的不配合和忽視有關(guān)。 我想對(duì)家長們說,孩子的問題大部分反映的是家庭問題。不管你愿不愿意承認(rèn),這是事實(shí),所以作為家長的我們要把原生家庭營造好氛圍,給孩子多點(diǎn)關(guān)愛。
4.青少年開始出現(xiàn)體象煩惱怎么辦
隨著青少年的生理變化,他們逐漸開始更加注重自己的形象。有些青少年甚至因?yàn)橥饷不蛏砣毕莼蜃砸詾槭堑牟灰?guī)范不完美而產(chǎn)生嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)。男生更擔(dān)心自己身材不夠高,女生擔(dān)心自己身材不夠美。 可以說,在青少年的各種心理煩惱中,體像煩惱占有很高的比例。這個(gè)時(shí)候作為家長要及時(shí)跟孩子溝通,每個(gè)人都有自己的小秘密,不比煩惱,長大了你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來都是一樣的,其實(shí)沒有什么。
5.如何跟小孩談心交流
如果發(fā)現(xiàn)自己有言語暴力傾向,要多和孩子交談,讓他們描述自己當(dāng)時(shí)的感受和委屈,有機(jī)會(huì)的話向他們道歉,爭取得到他們的原諒。對(duì)于孩子的一些不恰當(dāng)?shù)男袨?,可以心平氣和的和孩子談一談這種行為的壞處,以及可能給孩子帶來的潛在麻煩。如果你小時(shí)候犯過類似的錯(cuò)誤,也可以給孩子講講你自己的經(jīng)歷,幫助孩子更好的理解,做出改變。
6.如何幫助小孩找到自信
重要的是我們要學(xué)會(huì)接受孩子。比孩子自卑更嚴(yán)重的是父母的失望和絕望。接受的理由是孩子的行為有問題,人是好的。接納是基于對(duì)人的尊重,然后幫助他們改善行為。*的問題是不接受不否認(rèn)。其實(shí)無論孩子的問題有多嚴(yán)重,我們都接受,要看到他努力提升,成為一個(gè)優(yōu)秀的未來,對(duì)他充滿信心。
7.叛逆心理會(huì)增長的好勝心
不知道家長平時(shí)有沒有注意到,對(duì)于那些特別調(diào)皮的孩子,他們的野心是很大的。他們之所以這樣,主要是想得到父母的認(rèn)可,想事事拿*,想讓父母看到自己而表揚(yáng)自己。但是這樣的孩子在父母面前往往很調(diào)皮。 作為家長其實(shí)可以仔細(xì)觀察孩子,看看他們是真的調(diào)皮,還是背后有別的意思。這個(gè)時(shí)候家長需要好好觀察孩子,走進(jìn)孩子的內(nèi)心。
8.為什么激勵(lì)青少年上進(jìn)這么難
作為父母,我們常常有一種荒謬的想法,認(rèn)為除非我們強(qiáng)迫孩子,否則他們不會(huì)在乎我們說什么。 但一個(gè)簡單的事實(shí)是,父母激勵(lì)孩子的嘗試未必有效。我們常常覺得要對(duì)孩子的人生結(jié)果負(fù)責(zé),但我們應(yīng)該明白事實(shí)并非如此, 但是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為孩子的成功取決于我們,所以我們走進(jìn)了一個(gè)不屬于我們的地方。我們被教導(dǎo)需要以某種方式控制孩子,所以我們常常毫不猶豫地關(guān)心孩子勝過關(guān)心自己。我們認(rèn)為我們應(yīng)該激勵(lì)孩子們?nèi)プ非笊钪械哪承〇|西。孩子可能會(huì)順從你,甚至討好你,但這無助于他們獲得上進(jìn)心。
9.如何讓小孩變得有上進(jìn)心呢
如果你的焦慮讓你驅(qū)使你的孩子,只能讓他們反抗你或者服從你,而不能真正增加他們的內(nèi)驅(qū)力。 家長要冷靜,要淡定。如果你過度激勵(lì)孩子,他們的注意力就會(huì)變成對(duì)你的一種反應(yīng),而不是把注意力放在自己身上尋找內(nèi)在的動(dòng)力。 父母的焦慮只會(huì)產(chǎn)生權(quán)力斗爭。 父母*的激勵(lì)方式就是不再激勵(lì),而是自己做出激勵(lì)的行為。 做一個(gè)鼓舞人心的人,讓孩子看到你。
由青少年的心理疏導(dǎo)課程學(xué)了知識(shí),但知識(shí)不止這點(diǎn),其他的可以來找小編。
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