2023年東莞青少年情緒疏導培訓機構排名名單出爐，每日一解，今天說的是青少年的心理疏導。一起來看下它的知識點，青春期的叛逆家長怎么做，原生家庭環(huán)境對的心理影響，情緒大的小孩家長應該怎么引導，哪些性格的小孩容易患上抑郁癥，學習壓力大怎么辦，質量陪伴幫助青少年遠離心理問題，青少年抑郁有哪些表現(xiàn)，科學有效的心理指導方式。

1.青春期的叛逆家長怎么做

青春期叛逆也是孩子成長的正常過程，在叛逆的過程中，父母可能很難接受孩子的改變。 但家長要明白，這個時候的孩子會受到身心變化、學習壓力、對情緒的無知、友情的變化、人際交往等的困擾。所以他們有時敏感易怒，渴望心理援助和情感支持。面對青春期的孩子，父母要做的就是理解，學會理解引導給孩子情感上的支持。

2.原生家庭環(huán)境對的心理影響

環(huán)境對一個人的影響很大，尤其是孩子生活的家庭環(huán)境，對孩子產生潛移默化的影響。 因此，父母在平時要注意說話的方式和處理事情的態(tài)度，表現(xiàn)出寬容、文明、樂觀的生活態(tài)度，營造良好的家庭氛圍。 對于孩子犯下的錯誤，不去說服教育，不斷在耳邊嘮叨，總是指責抱怨，總是生氣，對孩子大吼大叫，說話不顧面子和尊嚴，經(jīng)常在親人面前暴露自己的缺點，這樣孩子對父母只會有抵觸情緒，不會得到解決問題的辦法。

3.情緒大的小孩家長應該怎么引導

首先對孩子真誠坦誠，你需要為他們解釋你的要求和決定，這也可以鼓勵他們對父母坦誠。 其次經(jīng)常和孩子說話，但要尊重孩子的舒適區(qū)。也許他們不想說話，所以重要的是讓孩子知道你在那里愿意傾聽，不要給他們壓力，讓他們參與對話和回應。

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4.哪些性格的小孩容易患上抑郁癥

如今，抑郁癥被戲稱為心靈上的小感冒。說到感冒，大家都不陌生，因為每個人都會得。同樣，每個人都可能抑郁，但能發(fā)展到抑郁的程度嗎？這取決于自我調節(jié)的能力。 所以，無論是什么樣的孩子性格，我們都需要注意孩子自我情緒的調節(jié)。 比如有的孩子一臉大大咧咧，談笑風生，但這些孩子很多在青春期都有嚴重的抑郁癥，有的甚至有自殘的沖動，反復自殺。

5.學習壓力大怎么辦

青少年的壓力源主要是學業(yè)壓力、人際關系壓力和成長壓力。人際壓力主要表現(xiàn)在孩子在人際交往中缺乏時間，缺乏犯錯和成長的機會，缺乏熟練的支持和引導?，F(xiàn)在的孩子沒有太多的時間去和別人建立關系，父母的過度保護，也讓孩子失去了探索人際關系的可能。 孩子的心很小，一有事就很大。 當他們遇到問題時，父母和老師幫助他們是非常重要的。 成長壓力是對人生意義和價值的判斷和選擇過程，需要我們不斷認識自己，學會掌握自己的方向。

6.質量陪伴幫助青少年遠離心理問題

家長一定要多陪孩子，盡量抽出時間陪孩子玩，了解孩子的具體想法，緩解孩子的疑問。 在咨詢的過程中，不要走極端，不要做出過激的行為。你應該通過回答孩子的問題來了解他的真實想法。 同時注意說話的方式，不要打他們，不要讓孩子感到無助。 讓他們感受到父母的溫暖和愛，讓孩子知道父母做了什么。

7.青少年抑郁有哪些表現(xiàn)

孩子可能沒有表達或解釋抑郁的詞語，但如果出現(xiàn)這些癥狀，請家長及時與孩子溝通，必要時聯(lián)系心理醫(yī)生。 處處和父母作對，無緣無故和父母生氣，辱罵父母，一有風吹草動就發(fā)火，砸東西，厭食，逃學甚至離家出走。 本來孩子成績很優(yōu)秀，但是最近突然大幅下滑，對學習也沒什么興趣了。原因不一定是學習本身有問題，可能是孩子有一些心理問題，家長需要注意。 值得注意的是，在非常無助的狀態(tài)下，暴怒往往是孩子心理結構不穩(wěn)定的表現(xiàn)。

8.科學有效的心理指導方式

科學有效的心理指導方式不能盲目亂來，要教育孩子增強集體意識和責任感，讓學生融入到這個大家庭中，和同學一起學習、搞活動、談心，和家人一起商量家事，為家庭負責，讓他們充分意識到自己是集體的重要成員，一起學習生活，鎖定心理自然會漸行漸遠。

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