上海羽毛球青少年培訓中心，尤其是最近這幾年上海少兒羽毛球培訓挺火的，為啥這么火，接下來我就給大伙分析下打羽毛球也是一種很好的運動方式，體能訓練都是基礎羽毛球也如此，學習羽毛球應該從基礎學起，羽毛球鍛煉可以提高思維活躍，對于啟蒙階段的建議，學習羽毛球可以提習效率，學習羽毛球存在的問題。

1.打羽毛球也是一種很好的運動方式

打羽毛球也是一種很好的運動方式，能夠促進全身活動，當我們只看著一個球點在運動的時候，我們也能夠活動眼球，提高視力，如果能在室外打羽毛的話，能在空間上的得到一定的無限制，更能帶來視覺上的享受，促進孩子的成長。

2.體能訓練都是基礎羽毛球也如此

體能訓練都是基礎羽毛球也如此。如果你在打三局兩勝單打比賽。對手技巧和你相當，那么你就要很好控制自己的體能了。很多人在剛開始打比賽的時候，興奮，力量無處發(fā)泄。或許你在*局的高速移動和暴力的扣殺能讓你取得*局的勝利，可如果打到第二，三局，你真的能保證擊球的動作不會受體力的影響嗎？我覺得*局重心應該放在觀察對手的習慣。這樣才能提高勝率

3.學習羽毛球應該從基礎學起

小孩子學習羽毛球應該從最基礎的東西開始學起基礎打好了`學有難度的東西就容易的多了?？梢越o孩子找一個教練 孩子只要有興趣 學東西是很快的。我的孩子是在一個俱樂部學的，現(xiàn)在在學校是羽毛球冠軍，是一名特長生

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4.羽毛球鍛煉可以提高思維活躍

這個老觀點，我估計現(xiàn)在還這么認為的已經不多了，但是可能有些家長依然這么考慮問題。其實在國外已經很明確的各種調查顯示，從事運動的人，頭腦靈活程度、反應程度和思維邏輯能力都遠高于不從事運動的人。而且人在一天24小時的過程中，本來就應該有1-2個小時以上的運動來維持身體的正常鍛煉，有助于各種身體機能的增強和代謝。所以不要以為一直只學習就提高多少多少學習能力，其實學習和運動相輔相成才是最重要的，

5.對于啟蒙階段的建議

啟蒙階段掌握正確的基本技術的前提，要注重注重孩子正確的動作的概念的建立，其次要重重視一些興趣的培養(yǎng)，而且還要保持一定的練習數(shù)量和工作量，練習的時候要有質量和有要求的練習，步法教學要穿插在平時的教學中，所以啟蒙階段要學習好基礎的動作。

6.學習羽毛球可以提習效率

現(xiàn)在的孩子的身體素質遠不如之前，所以選擇一個項目讓孩子作為終身鍛煉的項目是個不錯的選擇，為什么選擇羽毛球，是因為羽毛球好處太多了，專家發(fā)現(xiàn)一周定期的參加羽毛球運動，每次一定的時間長度，可以大大的提高孩子記憶力和注意力以及行為的正向反饋。

7.學習羽毛球存在的問題

學習羽毛球*的問題是不練習還想要成績，夢想和現(xiàn)實之間是需要不斷刻苦練習的，如今羽毛球興趣班越來越得到普及，但是能夠真正堅持下來學習的人很少，很多孩子其實是因為家長的原因而學習的，但是很多孩子并沒有很多興趣和熱情想要好好學習。

打羽毛球也是一種很好的運動方式，體能訓練都是基礎羽毛球也如此，學習羽毛球應該從基礎學起，羽毛球鍛煉可以提高思維活躍，對于啟蒙階段的建議，學習羽毛球可以提習效率，學習羽毛球存在的問題是很實用的干貨呢，還有疑問，小編隨時在線為你服務哦。上海羽毛球青少年培訓中心

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