北京北航附近有沒有青少年網(wǎng)球培訓(xùn)機構(gòu)，最近經(jīng)常聽到身邊的小伙伴在討論關(guān)于北京網(wǎng)球培訓(xùn)問題，通過9-12歲網(wǎng)球訓(xùn)練，網(wǎng)球的排面控制，少兒網(wǎng)球的安全制度，青少年學(xué)網(wǎng)球培訓(xùn)難嗎？，網(wǎng)球訓(xùn)練可以多打強，網(wǎng)球速度訓(xùn)練這幾方面希望可以幫朋友們解解惑。

1.9-12歲網(wǎng)球訓(xùn)練

對于9-12歲這個年齡階段的孩子，基本上在身體素質(zhì)和運動能力等方面已經(jīng)有了很大的進步和提升。這個時候除了技術(shù)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練之外，還會加入競賽的內(nèi)容。這可以讓孩子們在實戰(zhàn)中提升自己，積累經(jīng)驗，還可以發(fā)現(xiàn)咨詢的弱項，并全面提升網(wǎng)球素養(yǎng)。

2.網(wǎng)球的排面控制

在這整個過程中，當然還會涉及到盯球，判斷，跑位，調(diào)整步法，引拍揮拍的技術(shù)動作，身體發(fā)力，球的旋轉(zhuǎn)控制等一系列環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都重要，但最終都要通過拍面把球打出來，所以這個環(huán)節(jié)至關(guān)重要，效果最終好不好就看這里了，球感出不出得來也看這里了。拍面控制的重要性也就在于此，至于以后水平提高要控制精確點，這個拍面控制就更重要了。

3.少兒網(wǎng)球的安全制度

對于孩子的學(xué)習(xí)網(wǎng)球訓(xùn)練的安全制度，相對來說還是比較嚴格的。因為訓(xùn)練的主要對象就是未發(fā)育的兒童，而兒童的骨骼協(xié)調(diào)能力和敏捷程度都還沒有成熟，如果采用一般的網(wǎng)球訓(xùn)練孩子會有很大風(fēng)險的。所以說針對少兒網(wǎng)球是會有專門的一套安全制度的，來保障孩子的安全。

4.青少年學(xué)網(wǎng)球培訓(xùn)難嗎？

現(xiàn)在很多家長都會考慮給孩子報網(wǎng)球訓(xùn)練班，那么青少年學(xué)網(wǎng)球培訓(xùn)難嗎？事實上網(wǎng)球是一項成人運動，對于強少年學(xué)網(wǎng)球則會選擇特殊的網(wǎng)球健身器材和設(shè)備，因為兒童正處于長身體的時候，在運動的靈活度和協(xié)調(diào)性都還不是很成熟。但是只要跟著網(wǎng)球訓(xùn)練教練認真學(xué)習(xí)，學(xué)網(wǎng)球也就并沒有那么難了。

5.網(wǎng)球訓(xùn)練可以多打強

在咱們孩子訓(xùn)練網(wǎng)球時，可以多打墻，這對孩子訓(xùn)練網(wǎng)球是非常有幫助的。 每次你可以讓孩子要求自己打正手或反手時，不要交替正手和反手。 力道不能太大，否則動作容易出錯，腳步跟不上。 節(jié)奏尤為重要。 最初，運動、控制和穩(wěn)定性是最關(guān)鍵的。

6.網(wǎng)球速度訓(xùn)練

網(wǎng)球比賽的每一分都需要在不停的奔跑中獲得。 現(xiàn)代網(wǎng)球的攻防節(jié)奏非?？?，每一分都非常重要。 需要不斷地跑來攻防，利用速度優(yōu)勢打敗對手。 因此，對于每一個要獲得的點，都需要有良好的速度質(zhì)量作為支撐。 一般來說，速度訓(xùn)練可以在引入網(wǎng)球之前就開始，并且在防護措施良好的情況下，速度訓(xùn)練在幾種訓(xùn)練類型中受傷的風(fēng)險*。

根據(jù)我上述所說的幾點9-12歲網(wǎng)球訓(xùn)練，網(wǎng)球的排面控制，少兒網(wǎng)球的安全制度，青少年學(xué)網(wǎng)球培訓(xùn)難嗎？，網(wǎng)球訓(xùn)練可以多打強，網(wǎng)球速度訓(xùn)練，不知道你怎么看？

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