北京西城少兒籃球培訓(xùn)班，想找北京少兒籃球培訓(xùn)班的時(shí)候發(fā)現(xiàn)近幾年是非常的火爆，對(duì)此小編了解了一些資料籃球能提高個(gè)人的判斷力，打籃球的方法，籃球繞8字運(yùn)球練習(xí) 。

1.籃球能提高個(gè)人的判斷力

籃球比賽時(shí)時(shí)刻刻在變化。球員要根據(jù)場(chǎng)上情況的變化來(lái)決定，比如什么時(shí)候投球，什么時(shí)候傳球。通過(guò)這些決策能力的練習(xí)，孩子在日常生活中面對(duì)各種情況時(shí)的決策能力也會(huì)得到提高；與普通訓(xùn)練課相比，籃球比賽增加了防守和更激烈的對(duì)抗，這就要求孩子有勇氣進(jìn)攻，不怕失誤。從曙光籃球訓(xùn)練營(yíng)最近的比賽中不難發(fā)現(xiàn)，很多性格內(nèi)向，不夠勇敢的孩子在多次比賽后都取得了很大的進(jìn)步。

2.打籃球的方法

打籃球是一項(xiàng)高對(duì)抗，高強(qiáng)度的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，要說(shuō)打籃球的方法沒(méi)有絕對(duì)的答案，最重要的是把基本功練好，加強(qiáng)對(duì)籃球的掌控力，和控球的穩(wěn)定性還有運(yùn)球的速度和掌控，把這些基本練好，加上平時(shí)也要多進(jìn)行一些練習(xí)，*有專業(yè)的人給你指點(diǎn)，次數(shù)多了自己慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。

3.籃球繞8字運(yùn)球練習(xí)

圍繞8字形練習(xí)運(yùn)球，雙腳也展開(kāi)略寬于肩膀，降低重心，先用右手開(kāi)始運(yùn)球，將球運(yùn)到右胯下，將球從背后彈回左側(cè)，然后 用左手在背后接球并隨身攜帶。 走到前面，做同樣的胯部運(yùn)球。這個(gè)動(dòng)作運(yùn)球?qū)W會(huì)也是非常不錯(cuò)的，對(duì)打籃球非常有幫助。

北京西城少兒籃球培訓(xùn)班

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