錢(qián)丹塞恩心理學(xué)一對(duì)一提高學(xué)習(xí)力,專(zhuān)注力課程,可免費(fèi)體驗(yàn)。了解具體解決方案或在線報(bào)名:微信搜索 錢(qián)丹塞恩 小程序
黃岡市*三學(xué)習(xí)提升長(zhǎng)春市*三
以下問(wèn)題通過(guò)錢(qián)丹塞恩心理學(xué)一對(duì)一輔導(dǎo)(三次后)可取得很好的效果。
很多家長(zhǎng)都有一種苦惱,孩子上*后,學(xué)習(xí)問(wèn)題逐漸增多,各種各樣,但是又不知道如何讓孩子改變。
孩子一直貪玩不喜歡學(xué)習(xí)怎么辦?
對(duì)學(xué)習(xí)總是維持三分鐘熱度,難以保持長(zhǎng)久的熱情,比如,遇到自己感興趣的、容易的學(xué)習(xí)內(nèi)容,就學(xué)的很有勁頭;遇到不感興趣的、有難度的內(nèi)容,立刻就失去了耐心。因此有不少家長(zhǎng)這樣抱怨:我孩子不比別的孩子笨,就是沒(méi)耐性,做事總是虎頭蛇尾,半途而廢。
問(wèn)題表現(xiàn):
喜歡做小動(dòng)作,如抖腿、轉(zhuǎn)筆等
缺乏耐力與毅力,不能靜下心寫(xiě)作業(yè)
學(xué)習(xí)有惰性,缺乏自我控制能力
粗心大意
孩子很聰明但學(xué)習(xí)就是粗心大意,怎么辦?
有的家長(zhǎng)常說(shuō):我孩子挺聰明的,哪樣都行,就是有點(diǎn)粗心。粗心馬虎不是學(xué)習(xí)應(yīng)有的態(tài)度,有不少學(xué)生就是粗心馬虎造成的1分之差而錯(cuò)失了理想學(xué)校。粗心馬虎,歸根結(jié)底是習(xí)慣養(yǎng)成的問(wèn)題。如果平時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,考試時(shí)心里一緊張,粗心、馬虎的問(wèn)題又升級(jí)了,考試分?jǐn)?shù)當(dāng)然大受影響。即使是再聰明的孩子,也會(huì)因?yàn)榇中拇笠舛鴣G分?jǐn)?shù),影響到學(xué)習(xí)成績(jī)。
問(wèn)題表現(xiàn):
寫(xiě)作、做題、閱讀時(shí)馬馬虎虎,敷衍了事
平時(shí)寫(xiě)作業(yè)不認(rèn)真,經(jīng)常是大錯(cuò)不犯,小錯(cuò)不斷
考試時(shí)焦慮急躁,經(jīng)常漏題、做錯(cuò)題
做事沒(méi)有計(jì)劃性,經(jīng)常一邊學(xué)習(xí),一邊想著其他的事
原因分析:
缺乏興趣,導(dǎo)致注意力不集中
缺乏耐性,自我控制能力差
思想渙散,思維跳躍幅度大
學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,缺乏責(zé)任心
苦學(xué)無(wú)效
孩子一直苦學(xué)習(xí)但效果就是不明顯
無(wú)效是學(xué)習(xí)中的一個(gè)"老大難"問(wèn)題。很多學(xué)生把大量時(shí)間花在學(xué)習(xí)上,但學(xué)習(xí)效果卻不佳,似乎學(xué)習(xí)的努力程度與學(xué)習(xí)效果并不成正比。這種現(xiàn)象長(zhǎng)時(shí)間得不到解決,慢慢的會(huì)使本來(lái)勤奮刻苦的學(xué)生逐漸對(duì)自己失去信心,對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,產(chǎn)生逆反心理,久而久之從"不會(huì)學(xué)"變得"不愛(ài)學(xué)"或"厭學(xué)"。
事實(shí)上,真正影響學(xué)習(xí)效率的并不是學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短,很大一部分是缺少針對(duì)長(zhǎng)、中、短期學(xué)習(xí)的周末計(jì)劃,缺乏對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的精細(xì)管理,甚至正是因?yàn)椴簧朴谛菹?不會(huì)勞逸結(jié)合而導(dǎo)致了效率低下。
問(wèn)題表現(xiàn):
對(duì)知識(shí)生搬硬套,不能變通運(yùn)用
習(xí)慣機(jī)械記憶,不重視知識(shí)的理解和消化
在課外花的功夫不少,但考試分?jǐn)?shù)始終不上不下
原因分析:
無(wú)計(jì)劃:學(xué)習(xí)盲目、漫無(wú)目的,沒(méi)有詳細(xì)的規(guī)劃,想到什么就做什么,學(xué)到哪就是哪,興趣來(lái)了就學(xué),沒(méi)了就不學(xué),想學(xué)什么就什么,完全沒(méi)計(jì)劃。
無(wú)方法:不會(huì)安排時(shí)間,不會(huì)利用黃金時(shí)間,不會(huì)合理的分配時(shí)間,不懂得勞逸結(jié)合,造成學(xué)習(xí)上過(guò)多的無(wú)效勞動(dòng)。
無(wú)規(guī)律:學(xué)習(xí)僅憑一時(shí)的熱情和興趣,導(dǎo)致時(shí)間上的無(wú)謂浪費(fèi)。
過(guò)分偏科
孩子偏科該怎么幫助他?
偏科指在學(xué)習(xí)學(xué)校文化課程中,某一門(mén)或者幾門(mén)*成績(jī)特別好或一般,另外的*成績(jī)特別差或較差,這種情況可以稱(chēng)為"偏科"。其實(shí)偏科也是一種正常現(xiàn)象,并不可怕,同學(xué)們對(duì)各門(mén)課程的興趣不同,投入的精力不同,各科的成績(jī)難免存在差別。一旦這個(gè)差別比較大,被人意識(shí)到了,便成了偏科。偏科現(xiàn)象出現(xiàn)的高峰期在*,這與*生特定的心理,生理以及課程的加重有關(guān)。學(xué)生一旦出現(xiàn)偏科現(xiàn)象,如果得不到及時(shí)引導(dǎo),往往會(huì)造成煩躁和厭倦,進(jìn)而產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的厭煩情緒,很可能波及其他*。
問(wèn)題表現(xiàn):
一科突出,其他平平
文科或理科突出,另一方面較弱
一科較弱,其他都較強(qiáng)
原因分析:
受教師影響,喪失對(duì)這一*學(xué)好的信心,導(dǎo)致惡性循環(huán)
家長(zhǎng)的愛(ài)好以及職業(yè)差異也會(huì)誘發(fā)學(xué)生偏科
學(xué)生自身的智力和非智力因素的影響
學(xué)習(xí)盲目
怎樣解決孩子盲目的學(xué)習(xí)
這類(lèi)孩子往往是沒(méi)有別人的安排就不知所措的"乖孩子"。從小在家長(zhǎng)的權(quán)威中長(zhǎng)大。家長(zhǎng)讓學(xué)什么就學(xué)什么,讓干什么就干什么,從來(lái)沒(méi)有違反的可能。漸漸不知道該如何計(jì)劃自己的學(xué)習(xí),感覺(jué)學(xué)習(xí)只是完成學(xué)校的作業(yè),此類(lèi)學(xué)生一般成績(jī)還可以,但是很難進(jìn)步。
問(wèn)題表現(xiàn):
課堂上不知道要干什么,只是隨了別人在學(xué)習(xí)。
老師叫干什么就干什么,沒(méi)有自主意識(shí)。
沒(méi)有明確的目的,沒(méi)有計(jì)劃,很少能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
原因分析:
家庭教育方式讓孩子自主意識(shí)缺失。
教學(xué)中學(xué)生處于被動(dòng)、消極的地位。
讀書(shū)目的,為了興趣(或解決某個(gè)問(wèn)題等目的)而讀書(shū)。讀書(shū)要速讀——整體把控,搜刮知識(shí):
①認(rèn)真讀序言目錄。"這本書(shū)的主題是什么",挑選感興趣的章節(jié)進(jìn)行閱讀,看是否繼續(xù)閱讀。
②不求甚解。通讀時(shí)不要查資料,快速瀏覽
速讀訓(xùn)練:筆眼雙飛,筆尖點(diǎn)行末,點(diǎn)哪里看哪里,手速漸提。讀書(shū)要精讀:
①提取關(guān)鍵詞
速讀完成,如主題,專(zhuān)業(yè)詞,高頻詞。
②概括論點(diǎn)
意義明確表觀點(diǎn)的陳述句。
1.提出問(wèn)題(由于XX,XX會(huì)XX)
2.分析問(wèn)題(原因是)
3.解決問(wèn)題(應(yīng)該怎樣)
③分割論點(diǎn)、論據(jù)和論證
④判斷論證的真實(shí)性
⑤理順判斷的邏輯
相當(dāng)于做一個(gè)思維導(dǎo)圖,然后自己去還原作者的證明過(guò)程。讀書(shū)要貫通:
速讀為貫通篩選素材,精讀為貫通積累素材,貫通就是進(jìn)一步從量的變化+質(zhì)的變化。
①選書(shū)
②筆記
1.素材筆記
摘抄筆記——好詞好句
(速讀過(guò)程做記號(hào)即可;記全,對(duì)感興趣的東西合理利用搜索引擎;記錄靈感)
2.分析筆記
精讀時(shí)的筆記
3.總結(jié)筆記
(在精讀時(shí)也可以通過(guò)部分問(wèn)題對(duì)書(shū)單進(jìn)行擴(kuò)展)回答以下六個(gè)問(wèn)題:
這本書(shū)的基本信息是什么?我的讀書(shū)目的是什么?這本書(shū)的主題是什么?坐著的側(cè)重點(diǎn)是什么?說(shuō)的那些有道理,為甚?對(duì)我的現(xiàn)實(shí)生活有什么影響?
③輸出
就是把總結(jié)筆記中的六個(gè)問(wèn)題記錄下來(lái),當(dāng)然詳略得當(dāng),部分問(wèn)題作為點(diǎn)提的寥寥數(shù)語(yǔ),部分問(wèn)題則需要作為拓寬知識(shí)詳細(xì)記錄。
ベ煙雨清風(fēng)ミ
學(xué)習(xí),是指通過(guò)閱讀、聽(tīng)講、思考、研究、實(shí)踐等途徑獲得知識(shí)和技能的過(guò)程。學(xué)習(xí)分為狹義與廣義兩種:
狹義:通過(guò)閱讀、聽(tīng)講、研究、觀察、理解、探索、實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐等手段獲得知識(shí)或技能的過(guò)程,是一種使個(gè)體可以得到持續(xù)變化(知識(shí)和技能,方法與過(guò)程,情感與價(jià)值的改善和升華)的行為方式。例如通過(guò)學(xué)校教育獲得知識(shí)的過(guò)程。
廣義:是人在生活過(guò)程中,通過(guò)獲得經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行為或行為潛能的相對(duì)持久為方式。次廣義學(xué)習(xí)指人類(lèi)的學(xué)習(xí)
21號(hào)真不錯(cuò)
消遣性閱讀VS學(xué)習(xí)性閱讀00:40
學(xué)習(xí)要有具體目的01:45
邪道速讀04:02
正道速度05:49
屠夫速讀07:54
縱橫貫通10:47
無(wú)盡傳承17:02
傳說(shuō)中的筱明
讀書(shū)四境界: 識(shí)字鏡、速讀境、精讀境、貫通境
識(shí)字鏡:基本的語(yǔ)言能力
速讀境:快速讀完一本書(shū)病提煉重點(diǎn)信息的能力
精讀境:徹底理解一本書(shū)的能力
貫通境:由某一主題出發(fā)尋找大量相關(guān)書(shū)籍進(jìn)行研究并學(xué)以致用的能力
體驗(yàn),知識(shí)和理論的區(qū)別:
體驗(yàn):通過(guò)親身實(shí)踐獲得的東西
知識(shí):從無(wú)數(shù)體驗(yàn)中總結(jié)出來(lái)能解釋過(guò)去的東西
理論:從無(wú)數(shù)知識(shí)里推演出來(lái)的更本質(zhì)的試圖指導(dǎo)未來(lái)的東
讀書(shū)應(yīng)當(dāng)有明確的目的,不能是為了學(xué)習(xí)而讀書(shū),應(yīng)當(dāng)是為了學(xué)XX而學(xué)習(xí)
速讀:
速讀的意義:快速提取重點(diǎn)信息并判斷此書(shū)的價(jià)值
1. 認(rèn)真讀序言目錄
2. 不求甚解(不認(rèn)真、不深入)
技巧:筆眼雙飛
精讀:適合閱讀不朽神作。分五步:提取關(guān)鍵詞,概括論點(diǎn),分割論點(diǎn)、論據(jù)和論證,判斷論據(jù)的真實(shí)性,捋順論證的邏輯
1. 提取關(guān)鍵詞。盡量 *理解 每個(gè)關(guān)鍵詞
2. 概括論點(diǎn)。來(lái)源:原文,縮句,自己總結(jié)。分三類(lèi):提出問(wèn)題,分析問(wèn)題的成因,解決問(wèn)題的方法
3. 分割論點(diǎn)、論據(jù)和論證。復(fù)盤(pán)按結(jié)構(gòu)整理思維導(dǎo)圖,中心論點(diǎn)—分論點(diǎn)—論據(jù)和論證
4. 判斷論據(jù)的真實(shí)性
5. 捋順論證的邏輯
如果這樣都看不懂,就先放棄,沒(méi)有達(dá)到門(mén)檻,需要閱讀前置書(shū)目或了解相關(guān)的時(shí)代背景,減小對(duì)應(yīng)的閱讀群體之間的信息差
貫通:串起某一主題的所有知識(shí)和理論。要點(diǎn):選書(shū),筆記和輸出。
讀書(shū)筆記:素材筆記,分析筆記和總結(jié)筆記
素材筆記:摘抄(速讀時(shí)先留下符號(hào),結(jié)束后再回頭記;詳記自己沒(méi)掌握但想掌握的東西以及他的相關(guān)知識(shí),略記正在掌握但還需鞏固的東西,不記已經(jīng)掌握的東西?？梢酝ㄟ^(guò)情景回溯當(dāng)時(shí)的觸發(fā)者、觸發(fā)環(huán)境和觸發(fā)時(shí)間記自己的靈感)
分析筆記:精讀是做的筆記
總結(jié)筆記:課后六個(gè)習(xí)題
a. 這本書(shū)的基本信息是什么?(書(shū)名、作者、譯者、編者、出版社、成書(shū)年代、讀書(shū)日期)
b. 我的讀書(shū)目的是什么?(豐富理解,在讀書(shū)前回答)
c. 這本書(shū)的主題是什么?(用于歸納,方便日后檢索)
d. 作者的側(cè)重點(diǎn)是什么?(豐富理解,在讀完后歸納總結(jié))
e. 說(shuō)的哪些有道理,為什么?(精讀后需要回答的問(wèn)題,在分析筆記里需要詳記,但在總結(jié)筆記里略記即可,起提醒記憶作用)
f. 對(duì)我的生活有什么影響?(為解決問(wèn)題而讀書(shū)則立馬實(shí)踐,成功或碰壁后反思總結(jié);為興趣而讀書(shū),找個(gè)輸出對(duì)象,運(yùn)用費(fèi)曼技巧,或發(fā)布在平臺(tái)上)
北庭大都護(hù)饕餮
我來(lái)輸出啦[doge]
感謝up
修仙境界分為:識(shí)字境、速讀境、精讀境、貫通境。
速讀境修煉功法:
看序言、看目錄、從目錄中找自己感興趣的去看、發(fā)現(xiàn)不感興趣看不懂,去換。
筆眼雙飛看全篇
精讀境修煉功法:
提取關(guān)鍵詞、總結(jié)論點(diǎn)、分割論點(diǎn)論據(jù)和論證
按星系排列(思維導(dǎo)圖)、按星系判斷論據(jù)的真實(shí)性、捋順邏輯
還看不明白就換書(shū),這說(shuō)明這書(shū)不適合你。
第二境選書(shū)境:
縱觀全局
時(shí)代離得近、內(nèi)容豐富還易讀
注釋尋找同類(lèi)精彩書(shū)
豆瓣書(shū)評(píng)看目錄
篩選分析入我?guī)臁?
第三境輸出境
如何訓(xùn)練自學(xué)能力?邏輯思維能力/歸納總結(jié)能力
奈何戀空
蠟筆芯
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置頂【1p】歸納總結(jié):自學(xué)的核心與法寶
學(xué)習(xí)的內(nèi)容略有邏輯→歸類(lèi)分組做的越好→大腦就越容易理解和記憶→我們就更容易把某個(gè)知識(shí)學(xué)好
如何做?
*步 分類(lèi)重組 將具有共性的知識(shí)點(diǎn)有序分組【不遺漏不重疊】
①按步驟順序歸類(lèi)【*常用】
②按結(jié)構(gòu)順序歸類(lèi)【整體和部分的關(guān)系】
③按主次順序歸類(lèi)【按重要性從低到高排序】
第二部 總結(jié)概括 提煉知識(shí)中隱含的共性
①主語(yǔ)相似,尋找謂語(yǔ)共性
②謂語(yǔ)相似,尋找主語(yǔ)共性
③表面看不出來(lái),尋找共同的隱含意義
舉例有驚喜,小熏老司機(jī)
【2p】提高歸納效率的工具推薦
哼,這個(gè)你們自己看去,我要是寫(xiě)出來(lái)了怕有些人懶,就不看視頻了
前排【可能已經(jīng)搶不到了?】提醒大家關(guān)注推薦投幣收藏一條龍咯～
高調(diào)表白蠟筆小熏(`?ω?′)(`?ω?′)
性感小哥在線盜墓
蠟筆芯
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■歸納總結(jié)能力:自學(xué)的核心與法寶
大腦的本能會(huì)天然地尋找事物中的共性,并將其歸類(lèi),這種特性放在學(xué)習(xí)上面所產(chǎn)生的影響就是:
●學(xué)習(xí)的內(nèi)容越有邏輯-歸類(lèi)分組做的越好-大腦就越容易理解和記憶-就更容易把某個(gè)知識(shí)點(diǎn)學(xué)好。
●學(xué)習(xí)筆記,錯(cuò)題集,記憶效率等都需要?dú)w納總結(jié)能力
■歸類(lèi)分組:將具有共性的知識(shí)點(diǎn)有序分組
●MECE原則:歸類(lèi)分組的核心原則
當(dāng)你歸類(lèi)的時(shí)候,一組中的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)不能有重疊和遺漏。
●有重疊,說(shuō)明多做了無(wú)用功,有遺漏,說(shuō)明你的歸納并不完整
■三種常見(jiàn)的歸類(lèi)方式:
●按步驟順序歸類(lèi)
步驟順序是按照時(shí)間或者步驟的先后順序來(lái)歸類(lèi)。
比如做歷史筆記時(shí),可以按照某事件發(fā)生的時(shí)間來(lái)記錄。
●按結(jié)構(gòu)順序歸類(lèi)
結(jié)構(gòu)順序是將一個(gè)整體劃分為不同的部分,由幾個(gè)部分組成一個(gè)完整的整體。
比如學(xué)習(xí)我國(guó)省級(jí)行政區(qū)有多少時(shí),可以按照各種不同版塊(省-自治區(qū)-直轄市-特別行政區(qū))來(lái)劃分。
●按主次順序歸類(lèi)
主次順序是按照其重要性從高到低排列。
■總結(jié)概括:提煉知識(shí)中隱含的共性,得出概括性的高層結(jié)論,進(jìn)一步濃縮知識(shí)點(diǎn)
■三種常見(jiàn)的總結(jié)技巧:
●主語(yǔ)相似,尋找謂語(yǔ)間的共性
●謂語(yǔ)相似,尋找主語(yǔ)間的共性
●如果表面沒(méi)有相似成分,就尋找共同的隱含含義
■提高歸類(lèi)效率的工具推薦(帶廣告)
●盡量養(yǎng)成做思維導(dǎo)圖筆記的習(xí)慣,尤其是在做結(jié)構(gòu)順序歸類(lèi)的情況下。
書(shū)寫(xiě)時(shí)不一定非要固定的圖形格式,也可以用普通的純文字書(shū)寫(xiě)(比較方便),同級(jí)的內(nèi)容可以用同種顏色或符號(hào)標(biāo)記,會(huì)美觀實(shí)用很多。
