2022杭州西湖區(qū)哪里學(xué)公共營養(yǎng)師考試好?怎樣選擇?，今天給大家推薦營養(yǎng)師培訓(xùn)，一定值得你擁有營養(yǎng)學(xué)的定位，什么是運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師，營養(yǎng)師具體是做什么的，考營養(yǎng)師的好處有哪些。

1.營養(yǎng)學(xué)的定位

營養(yǎng)學(xué)嚴(yán)格來說就是生命學(xué)是生命醫(yī)學(xué)，是活的，不是以解剖為基礎(chǔ)的死的醫(yī)學(xué)，傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)研究的是死人，他們只能在人死之后通過解剖來觀察人體的結(jié)構(gòu)，而無法去知道人體在活著的時(shí)候是怎么依靠哪些條件來保持活著的狀態(tài)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)只能夠盡量避免怎么死了，而無法知道怎么活得好，怎么活得長。

2.什么是運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師

運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師是為運(yùn)動(dòng)人員提供營養(yǎng)方面的知識的專業(yè)的營養(yǎng)師咨詢師，對于一些職業(yè)運(yùn)動(dòng)員好喝其他的運(yùn)動(dòng)愛好者，通常他們的運(yùn)動(dòng)量比較大，所以對營養(yǎng)的需求也與正常人不同，所以他們對營養(yǎng)也有著特殊的需求，需要專業(yè)的運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師進(jìn)行營養(yǎng)指導(dǎo)。

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3.營養(yǎng)師具體是做什么的

目前，一些醫(yī)院或健康管理公司可以對來營養(yǎng)診所的人進(jìn)行完整的營養(yǎng)評估，比如檢查身高和體重是否合理，而人體成分分析意味著營養(yǎng)師使用特殊儀器 檢測分析構(gòu)成人體的三大指標(biāo)（水、脂肪、瘦體重（肌肉骨骼部分）是否合理，了解客戶日常飲食特點(diǎn)，以及針對明顯可疑或可能患有某些疾病的人群） 對于不良的飲食習(xí)慣，營養(yǎng)師會推薦他做微量元素檢測，這四步營養(yǎng)評估是一個(gè)整體，對于有經(jīng)驗(yàn)的營養(yǎng)師來說是一個(gè)非常自然和連貫的過程。

4.考營養(yǎng)師的好處有哪些

在營養(yǎng)師的幫助下，你不僅能夠?qū)W到正確的減重概念和技巧，還會收獲很多其他營養(yǎng)知識。比如，哪些食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，哪些食物富含膳食纖維，哪些食物更有利于控制和穩(wěn)定血糖，哪些食物含有易于人體吸收的鈣等礦物質(zhì)，這些概念、技巧和營養(yǎng)知識不僅讓你今后可以獨(dú)立完成安全和有效的減重計(jì)劃，還可以將這些知識分享給身邊的家人和朋友，讓更多人受益。

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