曾被美國《時代》雜志評為現(xiàn)代人的營養(yǎng)食品之一的堅果,越來越多出現(xiàn)在超市里,不但零食區(qū)域獨占一角,還變著花樣滿足我們的味蕾。普通的吃法是不是讓你有點膩,以巴旦木為例,不妨教大家?guī)追N時尚潮流吃法,或許可以讓你找到另類口感。

蘋果奶酪巴旦木

制作時間:3-5分鐘

原料:一把加州巴旦木、一塊布里奶酪、一只蘋果

制作:

1、將布里奶酪切成小塊。

2、將蘋果切成薄片。

3、將奶酪置于蘋果片上,后將一顆巴旦木置于頂端。

巧克力熔巖巴旦木爆米花

制作時間:3-5分鐘

原料:一塊牛奶味巧克力、一把巴旦木、一袋爆米花

制作:

1、將牛奶味巧克力置于碗內(nèi),并將碗置于加水的淺底燉鍋內(nèi)。

2、以文火加熱燉鍋,攪拌巧克力直至融化。

3、以碗盛裝適量巴旦木和爆米花。

4、將融化的巧克力醬淋于其上。

巧脆香蕉巴旦木

制作時間:3-5分鐘

原料:一把巴旦木、1勺巧克力醬、1個香蕉、數(shù)片米餅

制作:

1、在米餅上均勻涂抹巧克力醬。

2、將香蕉切成合適大小,平鋪在巧克力醬上。

3、將一顆巴旦木置于香蕉頂端。

蜂蜜圣女果夾心巴旦木

制作時間:3-5分鐘

原料:一把加州巴旦木、數(shù)顆圣女果、蜂蜜一瓶

制作:

1、將圣女果放入烤箱中烤至半干狀態(tài)。

2、在中間滴入少許蜂蜜。

3、將一顆巴旦木置于風(fēng)干的圣女果頂端。