北京蘋果園有學(xué)兒童網(wǎng)球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎,世上無難事只怕有心人,北京網(wǎng)球培訓(xùn)是很多人擔(dān)心的問題,初學(xué)者如何學(xué)習(xí)網(wǎng)球,兒童學(xué)網(wǎng)球的三個(gè)階段,少兒網(wǎng)球與一般網(wǎng)球訓(xùn)練哪些不同,兒童網(wǎng)球訓(xùn)練,網(wǎng)球技術(shù)要求高,學(xué)習(xí)難度大,打網(wǎng)球要確定過網(wǎng)。
1.初學(xué)者如何學(xué)習(xí)網(wǎng)球
對(duì)于網(wǎng)球初學(xué)者,動(dòng)作的規(guī)范性十分重要。這也是為什么一直建議想開始練球的人在學(xué)球的初期到規(guī)范的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)集中時(shí)間練習(xí)。比如我自己就是在**的暑假集中一個(gè)假期開始的網(wǎng)球練習(xí)。初學(xué)者需要一段時(shí)間的重復(fù)練習(xí)才能有較好的動(dòng)作規(guī)范性。因此,建議你有一定基礎(chǔ)之后平時(shí)可以繼續(xù)跟著社團(tuán)練球,但一定要先找時(shí)間集中進(jìn)行訓(xùn)練。
2.兒童學(xué)網(wǎng)球的三個(gè)階段
兒童學(xué)習(xí)網(wǎng)球,一般情況下可以分為三個(gè)階段:*個(gè)階段4-5歲,以運(yùn)動(dòng)能力訓(xùn)練為主;第二個(gè)階段6-8歲,基礎(chǔ)網(wǎng)球技術(shù)訓(xùn)練;第三個(gè)階段9-13歲,精細(xì)技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練。因?yàn)楹⒆诱幱陂L身體的階段,所以每個(gè)階段對(duì)應(yīng)所訓(xùn)練的不同。
3.少兒網(wǎng)球與一般網(wǎng)球訓(xùn)練哪些不同
少兒網(wǎng)球和一般的網(wǎng)球訓(xùn)練方面有哪些不同呢?首先目標(biāo)不同,一般的網(wǎng)球訓(xùn)練90%以上都是業(yè)余愛好者,而且基本都是成年人。而少兒網(wǎng)球主要針對(duì)的就是孩子,主要就是對(duì)孩子進(jìn)行啟蒙訓(xùn)練。其次就是訓(xùn)練器材和方法不同,少兒網(wǎng)球是需要用特殊的訓(xùn)練器材和方法,主要是配合孩子成長狀態(tài)去激發(fā)兒童的潛能。另外一些安全制度也是不一樣的。
4.兒童網(wǎng)球訓(xùn)練
對(duì)于兒童的網(wǎng)球訓(xùn)練,可以說是一種能力和基礎(chǔ)的訓(xùn)練。因?yàn)楹⒆佑?xùn)練網(wǎng)球的最終目的并不是說在多長時(shí)間教會(huì)給孩子多少技術(shù),而是培養(yǎng)孩子的網(wǎng)球的興趣熱愛,為以后的網(wǎng)球?qū)W習(xí)奠定堅(jiān)持的基礎(chǔ)。所以說選擇網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也很重要,千萬不要選擇那種每天不停的訓(xùn)練商務(wù)機(jī)構(gòu),這樣對(duì)孩子的身體不好,而且還會(huì)讓孩子失去對(duì)網(wǎng)球的熱愛。
5.網(wǎng)球技術(shù)要求高,學(xué)習(xí)難度大
網(wǎng)球技術(shù)要求高學(xué)習(xí)難度大,相信很多人都會(huì)有這樣的想法。相對(duì)于簡單易學(xué)的乒乓球和羽毛球,網(wǎng)球由于場地的因素和規(guī)則的影響,技術(shù)要求非常高。 無論是發(fā)球、接球、上網(wǎng),還是底線球技術(shù),都是相當(dāng)難學(xué)的,一般人很難堅(jiān)持到*。
6.打網(wǎng)球要確定過網(wǎng)
確保先上網(wǎng)。 球的落點(diǎn)應(yīng)盡量靠近球網(wǎng),但過分的減力可能會(huì)導(dǎo)致球落網(wǎng)。 為什么你需要確保你首先確網(wǎng)? 如果過網(wǎng)后落點(diǎn)在發(fā)球線附近,是低質(zhì)量的射門,但對(duì)方可能回球失誤,你仍有可能得分,但你可能連入網(wǎng)都不得分。 這個(gè)原則類似于發(fā)球,我們寧愿出界發(fā)球,也不愿網(wǎng)下發(fā)球。
文中北京網(wǎng)球培訓(xùn)課程的知識(shí)只是滄海一粟,其他的來找小編領(lǐng)取。
尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處與鏈接:,違者必究!