2022江蘇江陰考營養(yǎng)師在哪里報(bào)名,剛剛碰到我同學(xué),他說他在找無錫營養(yǎng)師培訓(xùn),事后我還特意在網(wǎng)上查了下怎么考取營養(yǎng)師合適,沒經(jīng)驗(yàn)可以考營養(yǎng)師嗎,營養(yǎng)師考的是什么,營養(yǎng)師的等級(jí)及學(xué)習(xí)時(shí)間,運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)的基礎(chǔ)。
1.怎么考取營養(yǎng)師合適
要進(jìn)入營養(yǎng)這個(gè)圈,我覺得應(yīng)該考個(gè)健康管理師,這個(gè)是繼公共營養(yǎng)師取消后新增的一個(gè)衛(wèi)健委認(rèn)證的證書,難度較低,雖然考取了并不代表你能勝任營養(yǎng)師這一職位,但是,能幫助你了解最基本的營養(yǎng)知識(shí)。其實(shí)以前那個(gè)公共營養(yǎng)師對(duì)基本營養(yǎng)更加深入,而現(xiàn)在這個(gè)健康管理師更傾向于健康評(píng)估,考取證書只是*步,往后都是要靠自己的,沒有充足的知識(shí),經(jīng)驗(yàn),根本就是僅僅是一張證書,證書只是你的一個(gè)身份證明,你自己的能力你自己清楚。
2.沒經(jīng)驗(yàn)可以考營養(yǎng)師嗎
可以的,但是營養(yǎng)師的版本有很多,我考的是**頒發(fā)的,可以在*官網(wǎng)查到,*通用的。一般都是機(jī)構(gòu)報(bào)考,省事省力省心,還能學(xué)到實(shí)操知識(shí)。自考的話且不說麻煩,兩本厚厚的書,一看書就想睡覺,不知道你會(huì)不會(huì)這樣。自學(xué)只學(xué)到課本上的理論基礎(chǔ),學(xué)不到實(shí)操的內(nèi)容,我報(bào)的是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)老師有教一些實(shí)操的。
3.營養(yǎng)師考的是什么
營養(yǎng)師考試都是考的基礎(chǔ)知識(shí),像沒有經(jīng)驗(yàn)的也是可以去考營養(yǎng)師的。我認(rèn)為最難的可能就是入門比較難,如果你工作的是一個(gè)跟健康毫無關(guān)系的行業(yè),那就說明你對(duì)營養(yǎng)師一點(diǎn)都不了解,這么一來你的起點(diǎn)就會(huì)比較低,和其他從事和健康相關(guān)行業(yè)的人相比,你就要從基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)開始學(xué)。
4.營養(yǎng)師的等級(jí)及學(xué)習(xí)時(shí)間
營養(yǎng)師考試有四個(gè)等級(jí),目前開考的是四級(jí)、三級(jí)、二級(jí),數(shù)字越小等級(jí)越高,一級(jí)暫為開考四級(jí)培訓(xùn)周期:三~四個(gè)月,三級(jí)培訓(xùn)周期:四個(gè)月~四個(gè)半月,二級(jí)培訓(xùn)周期:四個(gè)半月~五個(gè)月非相關(guān)專業(yè)人員,零基礎(chǔ)人員三級(jí):有本四級(jí)證書人員或大專相關(guān)專業(yè)以上學(xué)歷二級(jí):持有本三級(jí)證書2年以上或醫(yī)學(xué)中高級(jí)職稱
5.運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)的基礎(chǔ)
生活和身體活動(dòng)所需的能量來自我們吃的食物和液體攝入量。以下食物組中的大量營養(yǎng)素為*身體機(jī)能提供所必需的能量。碳水化合物是人體最重要的能量來源。簡單碳水化合物包括天然存在于水果、蔬菜和牛奶等食物中的糖。全麥面包、土豆、大多數(shù)蔬菜和燕麥都屬于復(fù)合碳水化合物。人類的消化系統(tǒng)將碳水化合物分解為葡萄糖或血糖,從而為細(xì)胞、組織和器官提供能量。
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