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體育培訓(xùn)對(duì)孩子的幫助不僅限于技能的傳授,它是由多部分組成。宏優(yōu)體育將體育訓(xùn)練的內(nèi)容劃分為技術(shù)、體能、理論、活動(dòng)、比賽、戰(zhàn)術(shù)、常規(guī)7部分,每個(gè)階段的孩子在體育鍛煉的過(guò)程中所參與內(nèi)容的比重是不同的。

宏優(yōu)教育研發(fā)團(tuán)隊(duì)會(huì)根據(jù)實(shí)際情況對(duì)不同階段的學(xué)員進(jìn)行培訓(xùn)內(nèi)容比重劃分,或?qū)μ囟ǖ膱F(tuán)隊(duì)進(jìn)行內(nèi)容定制。在內(nèi)容比重劃分的過(guò)程中我們以教學(xué)時(shí)間作為計(jì)量單位,按階段分層規(guī)劃內(nèi)容。