北京東四附近有哪些青少年籃球培訓機構(gòu)，聽周圍的人都說北京少兒籃球培訓老師教的好，老師好在哪里，我們可以理解下練習少兒籃球有什么好處，少兒籃球有效控制體重，10-12歲少兒籃球課程訓練，13-15歲籃球課程課程。

1.練習少兒籃球有什么好處

隨著生活條件的不斷上升，很多家長都會讓孩子去打籃球，尤其是男孩子。甚至更多的家長會給孩子報個籃球訓練營讓孩子學籃球。那么少兒籃球到底有什么好處呢？首先對孩子長個會有很大幫助。其次，在練習籃球過程中，十分注重雙手運球的能力培養(yǎng)，這對孩子的大腦開發(fā)是有很大幫助的。另外在孩子們之間相互傳球，可以建立彼此的信任，可以很好的培養(yǎng)孩子的團隊精神。

2.少兒籃球有效控制體重

如今隨著電子產(chǎn)品的普及和互聯(lián)網(wǎng)的普及許多孩子整天沉迷于互聯(lián)網(wǎng)和電子游戲，每個人都變胖了然后過度肥胖很容易影響孩子的健康，讓孩子多打籃球可以充分消耗熱量減少脂肪幫助孩子有效控制體重，塑造更健康的體型和外在形象。

北京東四附近有哪些青少年籃球培訓機構(gòu)

3.10-12歲少兒籃球課程訓練

10-12歲少兒籃球課程訓練，主要通過“傳、投、投”的整體籃球教學，結(jié)合早期的團隊對抗訓練和半場技術(shù)訓練，在團隊訓練中全面提升學生的個人籃球技術(shù)和綜合體能。 在訓練過程中，不僅要提高學生的爆發(fā)力和速度力量，還要培養(yǎng)學生的綜合性格和素質(zhì)，踐行體育精神，讓學生更有韌性。 本著教練賞識鼓勵的教學原則，讓學生受到鼓勵和運動激情的感染，激發(fā)潛能。

4.13-15歲籃球課程課程

主要以協(xié)調(diào)靈敏的素質(zhì)和運球為主，結(jié)合實戰(zhàn)，進行運球、上籃、投籃等單項進攻技術(shù)的強化訓練，通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的二三人配合訓練、半場技術(shù)演練和基本對抗。 通過這些訓練，可以提高學生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性，同時讓學生掌握籃球的基本技術(shù)，進一步了解籃球這項運動。 在反復的對抗練習中，要養(yǎng)成良好的法庭思維。教練重點培養(yǎng)學生在籃球場上的綜合能力，從而進一步提高學生的整體球場技術(shù)。

上述幾點練習少兒籃球有什么好處，少兒籃球有效控制體重，10-12歲少兒籃球課程訓練，13-15歲籃球課程課程我是贊同的。北京東四附近有哪些青少年籃球培訓機構(gòu)

尊重原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明出處與鏈接：http://bceiu.cn/news_show_5450759/，違者必究！