杭州到哪里學(xué)公共營(yíng)養(yǎng)師考試培訓(xùn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好名單出爐，今天準(zhǔn)備講解的是營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn) ，我還了解到公共營(yíng)養(yǎng)師的建議，營(yíng)養(yǎng)師教你合理均衡飲食，什么是運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師，公共營(yíng)養(yǎng)師工資，營(yíng)養(yǎng)師一般培訓(xùn)多久時(shí)間，哪家機(jī)構(gòu)可以培訓(xùn)營(yíng)養(yǎng)師。

1.公共營(yíng)養(yǎng)師的建議

要增強(qiáng)身體的免疫力，最重要的是吃得健康。 很多人只考慮好吃還是不夠吃，但很少有人能靜下心來(lái)想想這種飲食組合是否合理？ 一定要保證每餐可以吃一些蔬菜和水果，保證飲食多樣化，不吃某些食物，防止?fàn)I養(yǎng)失衡。

2.營(yíng)養(yǎng)師教你合理均衡飲食

肥胖其實(shí)是“能量過(guò)剩 營(yíng)養(yǎng)不良”。而要想保持健康體重，就要做控制總能量的同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，營(yíng)養(yǎng)素密度指的是同樣重量的食物能量低，維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素含量高。哪些是營(yíng)養(yǎng)素密度高的食物呢？就是各種全谷雜糧，魚(yú)肉蛋奶豆，蔬菜水果等天然的食物；而餅干、蛋糕、薯片等精制碳水化物、糖果、油等是營(yíng)養(yǎng)密度低的食物。

3.什么是運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師

運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師是為運(yùn)動(dòng)人員提供營(yíng)養(yǎng)方面的知識(shí)的專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師咨詢(xún)師，對(duì)于一些職業(yè)運(yùn)動(dòng)員好喝其他的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，通常他們的運(yùn)動(dòng)量比較大，所以對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也與正常人不同，所以他們對(duì)營(yíng)養(yǎng)也有著特殊的需求，需要專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。

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4.公共營(yíng)養(yǎng)師工資

營(yíng)養(yǎng)師每服務(wù)一個(gè)，對(duì)象平均收入2000-3000元，如果是家庭做營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)的話(huà)一年9000元左右，企業(yè)營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)年費(fèi)5萬(wàn)元左右，中等水平公共營(yíng)養(yǎng)師年收入10萬(wàn)元左右。如果在保健品公司講課，月薪可以超過(guò)一萬(wàn)元。這個(gè)工資還是要看您所在地區(qū)的消費(fèi)決定的。我國(guó)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)人才短缺，公共營(yíng)養(yǎng)師就業(yè)前景廣闊。

5.營(yíng)養(yǎng)師一般培訓(xùn)多久時(shí)間

理論和實(shí)踐是兩個(gè)主要部分。 理論取決于你的學(xué)習(xí)能力。 如果你有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，你會(huì)花更少的時(shí)間快速掌握。 你可以在兩三個(gè)月內(nèi)掌握基礎(chǔ)知識(shí)。 練習(xí)的時(shí)間越長(zhǎng)越好，但一般來(lái)說(shuō)，普通的訓(xùn)練主要是掌握基本知識(shí)和基本技能。 之后，更多的是在職培訓(xùn)，需要不停地學(xué)習(xí)，學(xué)無(wú)止境。

6.哪家機(jī)構(gòu)可以培訓(xùn)營(yíng)養(yǎng)師

近些年?duì)I養(yǎng)師這個(gè)行業(yè)報(bào)考的人是越來(lái)越多了，但這幾年?duì)I養(yǎng)師考試發(fā)生了挺多變化的，現(xiàn)在是報(bào)考條件越來(lái)越嚴(yán)格、考試難度也增加了。目前面上的營(yíng)養(yǎng)師證書(shū)中，從含金量出發(fā)，營(yíng)養(yǎng)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的本科學(xué)歷且要有工作經(jīng)驗(yàn)的。要是想學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)師*是找當(dāng)?shù)貙?zhuān)業(yè)正規(guī)的學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)。

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