北京藍(lán)地附近有哪些青少年籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),在北京少兒籃球培訓(xùn)這個(gè)行業(yè),你想不想當(dāng)“狀元”,那就來(lái)從暑假少兒籃球培訓(xùn)多少錢(qián),傳球訓(xùn)練包括哪些,籃球?qū)I(yè)訓(xùn)練對(duì)的重要性,打籃球可以提高自信心,小矮人滾球,滾球追趕,10-12歲少兒籃球課程訓(xùn)練這里了解下。
1.暑假少兒籃球培訓(xùn)多少錢(qián)
暑假已來(lái)臨,愛(ài)好籃球的孩子的家長(zhǎng),一般都會(huì)給自己孩子選擇一個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)報(bào)個(gè)籃球培訓(xùn)班。那么暑假少兒籃球培訓(xùn)班一般多少錢(qián)呢?這個(gè)主要是看家長(zhǎng)是怎么選擇的吧,中教,外教等,大班小班等等價(jià)格都是不一樣的,還有跟當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)消費(fèi)情況來(lái)看。但一般情況大概在6000元左右
2.傳球訓(xùn)練包括哪些
打籃球肯定是少不了傳球的,那么少兒學(xué)打籃球,自然肯定是少不了傳球訓(xùn)練的。那么傳球訓(xùn)練主要包括哪些呢?主要分為雙手傳球,單手傳球,行進(jìn)間傳球這三部分。只要這三部分都能熟練運(yùn)用了,那對(duì)于傳球這塊肯定是沒(méi)有任何問(wèn)題了。
3.籃球?qū)I(yè)訓(xùn)練對(duì)的重要性
現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都讓孩子學(xué)打籃球,但是籃球?qū)I(yè)訓(xùn)練對(duì)孩子來(lái)說(shuō)還是非常重要的。而籃球?qū)I(yè)訓(xùn)練所包括的內(nèi)容比較多,比如體能訓(xùn)練和力量訓(xùn)練,另外孩子在學(xué)籃球時(shí),初期學(xué)習(xí)和技能訓(xùn)練學(xué)習(xí)都是要分開(kāi)的。如果有條件*還是讓孩子進(jìn)行籃球?qū)I(yè)訓(xùn)練比較好。
4.打籃球可以提高自信心
籃球需要自信,只有自信才能贏對(duì)手。 從開(kāi)始到*一場(chǎng)比賽,都是在培養(yǎng)孩子的自信心,這也是籃球的好處。 孩子打籃球還可以很好的促進(jìn)孩子的左右腦發(fā)育,以及平衡發(fā)展,增強(qiáng)他們的意志力。而且還能提高孩子的觀(guān)察力、判斷力、反應(yīng)能力,促進(jìn)身體的柔韌性。
5.小矮人滾球,滾球追趕
小矮人滾球,滾球追趕什么意思呢?小矮人滾球:主要就是孩子們蹲下,扮演小矮人,將球向前推。 這個(gè)動(dòng)作對(duì)體力要求是比較高的。 滾動(dòng)式追趕:幼兒微微屈膝,將籃球放在身體一側(cè),用手指和手腕將球向前移動(dòng)。 可以比賽的形式來(lái)玩。
6.10-12歲少兒籃球課程訓(xùn)練
10-12歲少兒籃球課程訓(xùn)練,主要通過(guò)“傳、投、投”的整體籃球教學(xué),結(jié)合早期的團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練和半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練,在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中全面提升學(xué)生的個(gè)人籃球技術(shù)和綜合體能。 在訓(xùn)練過(guò)程中,不僅要提高學(xué)生的爆發(fā)力和速度力量,還要培養(yǎng)學(xué)生的綜合性格和素質(zhì),踐行體育精神,讓學(xué)生更有韌性。 本著教練賞識(shí)鼓勵(lì)的教學(xué)原則,讓學(xué)生受到鼓勵(lì)和運(yùn)動(dòng)激情的感染,激發(fā)潛能。
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