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1.讓打籃球的好處
讓孩子學習打籃球,其實好處是非常多的,毫無疑問籃球會帶給人積極向上的精神,打球的小孩也會更加外向和善于交流。這對于他們以后的性格培養(yǎng)格外重要,很多孩子不愿跟人交流,也沒有團隊意識,通過訓練打籃球這些都會得到改善。
2.6歲適合籃球訓練嗎
籃球作為一項團體競技運動,對于孩子的身體條件和心理素質都有一定要求,所以什么時候才適合學習籃球是家長一直都很關心的問題。試想一下,當一個4歲的孩子面對籃球時,家長的擔心是遠遠超過信任的。但其實很多時候我們都低估了小朋友的能力,對于孩子太小根本不適合學習籃球這項高強度的運動是家長一直以來的誤區(qū),實際上這個階段的孩子對籃球已經(jīng)有了基礎的學習能力。
3.打籃球也是訓練感統(tǒng)的方法
許多現(xiàn)代心理或發(fā)育疾病都是由人的感覺統(tǒng)合能力問題引起的。人們在打籃球時,所有的感官都處于高度興奮的狀態(tài),相互配合、協(xié)調(diào)。籃球因此成為*的感覺統(tǒng)合訓練之一,所以打籃球也可以鍛煉孩子的感覺統(tǒng)合能力,這也是最安全最有效的方法。
4.籃球訓練提高心理承受能力
打籃球不僅要和隊友溝通好還要和對手教練甚至啦啦隊接觸。無論輸贏,都是在鍛煉孩子的心理承受能力。良好的競爭環(huán)境可以培養(yǎng)健康的心理適應能力和耐力,調(diào)節(jié)和維持參與者的心理健康水平。打籃球可以有效地幫助孩子發(fā)泄負面情緒。打籃球是幫助孩子更好地控制情緒的好方法,也可以鍛煉身體?,F(xiàn)在的孩子課業(yè)繁重,學習上總會有很大的壓力。打籃球可以幫助孩子勞逸結合,緩解壓力保持心理健康提高心理承受能力。
5.籃球訓練對小朋友身高的影響
籃球訓練*的好處就是長個子,長高可能是幼兒練習籃球后最明顯的變化之一。 科學數(shù)據(jù)顯示,從小打籃球的孩子,未來身高可以增加5-10厘米! 這個數(shù)據(jù)可能意味著男嬰長大后的身高是170~175cm或180~185cm! 女嬰身高155cm或165cm。
6.學習籃球有哪些好處
拍籃球時,球會上下運動,球要拍到一定的位置,并且要在適當?shù)臅r機和固定的頻率,才能把籃球拍好。不僅能培養(yǎng)孩子的手部控制力,還培養(yǎng)孩子的專注力。 籃球是一個集體項目,是靠團隊合作來完成的運動項目,我們通過幼兒籃球項目的學習從小培養(yǎng)孩子相互合作的意識。
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