成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓(xùn)班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè)和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結(jié)合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節(jié)奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。

2、教學(xué)內(nèi)容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習(xí),街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標(biāo):少兒街舞是訓(xùn)練以小肌肉群的運(yùn)動(dòng),它很好地彌補(bǔ)了其它健身項(xiàng)目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強(qiáng)少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養(yǎng)小孩自信、自強(qiáng)、堅(jiān)毅、大膽的性格。

4、招生對(duì)象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

一、

1、練習(xí)時(shí)可以開(kāi)始先找一些節(jié)奏適中又稍微有點(diǎn)變化的曲子,先學(xué)會(huì)用腳去點(diǎn)拍子。這個(gè)時(shí)候一定要注意腳步要清晰,壓拍要準(zhǔn)確。等到了自己覺(jué)得很自如的時(shí)候就可以找一些有點(diǎn)難度的音樂(lè),更快更多變的節(jié)奏。

2、Part two調(diào)整心態(tài)

3、首先,懂得堅(jiān)持。練好街舞不是一成而就的,暑假這段時(shí)間不要給自己定太大的目標(biāo),關(guān)注基本功就好,短短一個(gè)月必然不能成為將街舞演繹的淋漓盡致的專業(yè)舞者,所以,小編覺(jué)得大家盡可能的培養(yǎng)自己的興趣就好,調(diào)整心態(tài),不要急功近利。從基礎(chǔ)抓起,每天堅(jiān)持完成體能和基本功的練習(xí),一段時(shí)間過(guò)后,可以逐步加大練習(xí)時(shí)長(zhǎng)。戒驕戒躁,保持對(duì)街舞的熱愛(ài),一定能有很大程度的進(jìn)步。

二、

1、Roll:

2、即轉(zhuǎn)動(dòng),Roll是一種連接基礎(chǔ),無(wú)論對(duì)Boogaloo或Animation這都是極為重要的基礎(chǔ)元素,Roll的部位包括頸,肩,胸,胯,腿等。Boogaloo Style Roll和Wave Style Roll需要的感覺(jué)是不一樣的,Boogaloo StyleRoll更強(qiáng)調(diào)律動(dòng)和全身整體的感覺(jué),而Wave Style Roll則更注重對(duì)特定部位的控制。

3、C-walk:

4、雙腳腳尖或腳跟合并,形成V字,然后不停變換。雙手放口袋或一手放腰帶間一手放空中或兩只手都放空中,上半身只要自然即可。

5、S Walk:

6、輪流讓雙腳一樣以S形的彎曲路徑前進(jìn),也被稱為Snake Walk,因?yàn)橐彩侵圃煲曈X(jué)錯(cuò)覺(jué)的腳步動(dòng)作因而常常被歸為Slide的范圍。