總有家長反映孩子自控力差,沉迷手機,撒謊,厭學,下面是面對孩子大人怎么戒網癮家長該怎么辦的一些介紹。
1.如何幫助成年人戒除網癮
安徽新聞網的辦法。。能幫你搞定的。。 安徽新聞網的辦法。。。你看看 一名21歲青年,不上學,不洗澡,連續(xù)3個月呆在網吧;一名17歲男孩,上網成癮,竟在房里兩年多不露頭……省城26歲男青年余強4年前開始嘗試拯救網癮孩子,余強自稱創(chuàng)造了一套“戒網法”,4年間讓百余孩子成功遠離網癮。不過,對其自創(chuàng)的“戒網法”,不少專家持懷疑態(tài)度。 現(xiàn)身說法 “過來人”決心拯救網癮孩子 “我從高中起就沉迷網絡游戲,同學給我起了個外號叫‘神龍見首不見尾’。直到大一的一天,號被盜了,損失了12000多塊錢的裝備,腦海中一片空白?!?6歲的余強畢業(yè)于省城某高校,曾經上網成癮,這次突然間讓他頓悟,“隨后我就決定不再玩游戲”。余強告訴記者,5年前,他路過上海一家網吧門口時,見到一位家長正在痛揍幾天沒回家的孩子。聯(lián)想到自己的經歷,他就產生了幫孩子戒除網癮的想法?!拔沂沁@樣過來 的,他們怎么想的 ,我都懂。 ” 奇招連出 網上夾擊+網下監(jiān)視+偷光“財產” “網癮起初只是一種愛好,戒網癮最關鍵的是消除這種強烈的心理喜好?!庇鄰娬f,他多數(shù)采用兩招,讓網癮孩子頻頻受挫,最終戒掉網癮。 余強和同伴們不會以戒網癮工作者的身份出現(xiàn)在孩子面前,而是與家長書面或口頭約定,以朋友的身份介入孩子們的生活,參與他們的網絡游戲之中,和他們一起玩,這是*招?!坝螒蛑校铱偸遣粩鄪A擊這些孩子,讓他們在游戲中受挫,怎么玩都不順手,削弱他們從網絡上獲得的快樂。幾個小時后,就會讓他覺得‘今天真倒霉,改天再來’,這樣不斷反復,直到讓他們感到厭煩,一旦他們在游戲中受挫,決定停下來,現(xiàn)實中的輔導就開始了。 ” 第二招是幫家長“監(jiān)視”在家上網的孩子。余強與一個黑客朋友簽署了協(xié)議,在對方幫助下開發(fā)了一套戒網癮軟件,并嚴格限制軟件用途。裝上這套軟件,家長和戒網工作者就可以知道孩子在網上的舉動,了解孩子上網的目的和樂趣,以及孩子喜歡什么網絡游戲,已經玩到了哪一步。 此后,經過監(jiān)護人同意,余強會選擇合適的時機,對網癮孩子發(fā)起“突然襲擊”,將其長時間耗在網絡游戲上、辛辛苦苦積累的分數(shù)、裝備、等級等所有“財產”全部偷走。已經在游戲上屢屢受挫的孩子,傷心之余,對網絡游戲的厭惡感將會達到極致,最終領悟到,網絡游戲只是一場空。 戰(zhàn)績累累 4年幫百余孩子成功戒網癮 余強告訴記者,每個月他們都會接收三四個網癮青少年,“他們大多16到22歲,一般每天玩網游的時間都在6到12小時。也有重度患者,每天玩網游的時間在18到24個小時,甚至有72個小時中60個小時都在上網的。網癮算是心理疾病,患者自己根本就沒有這方面的意識,所以大都是他們的朋友或父母主動聯(lián)系我們。 ” 余強曾幫助過一個21歲的青年,他3個月都呆在網吧,不上學,不洗澡。還有個17歲的男孩,在自己的房間里呆了兩年多時間不愿出門,原本1.85米的身高,由于長期佝僂著背,看上去只有1.75米。 “像這樣的患者,我們不但在網絡上攻擊他,還利用現(xiàn)實中的朋友開導他。 ” 余強稱,在4年的嘗試中,他們治療了100多個患者,治療期間,平均每3天,余強都會與孩子的監(jiān)護人聯(lián)系,及時反饋孩子的*情況。治療結束后,還要不定時地與監(jiān)護人聯(lián)系,避免孩子網癮復發(fā)。
2.怎么幫大人戒除網癮??
我的困惑老師、家長動輒拿網吧說事兒,一個又一個網絡毀人的故事講也講不完。可網吧就開在學校附近,想“坐懷不亂”都不行。雖然全社會都在關注我們未成年人的上網問題,但他們的關注只在網吧外見效,一進了網吧大門,到了網吧老板那里,就完全是另外一回事了。還有,不知大人們想過沒有,我們?yōu)槭裁磿詰倬W絡?每天“朝五晚九”──早上五點起床,晚上九點下晚自習的生活,比起花花綠綠的網絡世界,是不是太枯燥、太乏味了點?要想讓我們中學生戒掉網癮,除了關嚴網吧大門外,是否還應給我們提供一些自由快樂的空間?譬如,許多中學生都喜歡打籃球,可是學校的操場在節(jié)假日卻不開放,我們跑了一大圈,都找不到一個籃球場。文娛生活的缺乏,直接把我們“逼上網山”。除此之外,我還有些不理解某些管網吧的大人:一方面,他們在電視里、報紙上聲色俱厲地歷數(shù)網吧之害,并表示要對黑網吧斬草除根;另一方面,他們卻對黑網吧網開一面。我們學校周圍就有一家,先前還隔三差五地關門歇業(yè),以防“突擊檢查”,后來關門的次數(shù)逐漸變少,至今已有半年多沒關門了。同學們傳言那家黑網吧打通了“關節(jié)”,所以才這么肆無忌憚。 山西 張云帆教你克服網癮以前我也是一個網迷,經常光顧網吧,有時還玩通宵。直到有一次,我發(fā)現(xiàn)自己上網吧的錢原來是給媽媽治病用的。爸媽以為我要錢是為了學習,就毫不猶豫地給了我。我感到十分慚愧,決定不再沉迷網吧,堅決克服網癮。經過不懈的努力,我成功了。以下是我克服網癮的辦法:一是要認清網癮的危害。要多關注自己的家境,了解父母的工作、生活狀況,體會父母、老師對自己的期望,認清沉迷于網絡游戲、網絡聊天等對自己健康成長的不良影響。二是要有堅強的意志??朔W癮的關鍵,是要時時提醒自己決不能再進入網吧。當路經網吧時,要對自己說:那個地方進去容易出來難。當同學邀請去上網時,要堅決說“不”,否則就會前功盡棄。江西省永豐縣第二中學 吳青冰恒心戰(zhàn)勝一切我曾經也是一個“網蟲”,經常徹夜奮戰(zhàn)在網絡的虛擬世界里不能自拔,結果學業(yè)荒廢,視力直線下降。在多次進行勸導仍不奏效后,老師對我喪失了信心,我也深深地自責。這樣的生活,不應該屬于一個中學生。后來,我把自己關在房間里,反復問自己:為什么會沉醉在一個虛幻的世界里?自己什么也沒得到,反而失去了很多寶貴的東西,值得嗎?經過認真思考和一個艱苦的改正過程之后,現(xiàn)在的我已經成功擺脫了網癮。我感覺,生活在一個精彩的、真實的世界真好!我戒除網癮的方法是這樣的:一是定下目標,寫好決心書,多復印幾張,貼在經??梢钥吹玫降牡胤?,時刻提醒自己。二是每次網癮來了,就拿張紙寫下想上網的理由以及上網會做些什么,這樣就能發(fā)現(xiàn)自己的理由很不充分,甚至沒有必要。長此以往,就會改變心理依賴。三是多參加運動,轉移注意力。網癮來時,就去踢足球或打籃球,這樣不僅可以淡化網癮,還能強身健體。除此之外,我還要告誡網迷朋友,一定要持之以恒,不要半途而廢,要相信自己一定可以做到。
3.成年人如何戒除網癮
不知道你是對網上的什么東西著迷,以前我是玩網游曾經迷戀網絡,里面的虛擬的世界讓我感覺到生活中不能感覺到的完美。當我愕然回首的時候才發(fā)現(xiàn)`身邊的朋友看我的眼神變了,家人看我的眼神變了,老師看我的眼神變了。他門給我的神視就是不信任~我討厭這種感覺,最終要的是我花了大量的時間和精力進去后才發(fā)現(xiàn)疏遠了身邊的人,疏遠了生活,疏遠了別人對我的信任,錢就不說。我還輸給了時間沒有時間來陪我女朋友,*分手了。畢竟人最終是要生活在現(xiàn)實之中的。人的任何改變都是因為一個人或則一件事而改變的,慢慢的回到現(xiàn)實中來吧,其實現(xiàn)實中你起慢慢的品位,也有許多虛擬世界中無法可及的快樂```朋友不要重蹈覆轍,走別人的彎路。我知道你知道該怎么做的,就是狠不下哪個心。記得有舍必得吧
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