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武漢珞瑜東路附近有哪些兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校(少兒籃球培訓(xùn)有哪些好處)

日期:2022-08-03 17:40:42     瀏覽:414    來源:武漢東方啟明星
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1.少兒籃球培訓(xùn)有哪些好處

兒童籃球訓(xùn)練涵蓋了步行、跑步、跳躍、投籃等多種體育鍛煉形式。 能夠全面、有效、全面地促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展,保持和提高孩子的活力,為孩子的各項(xiàng)活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)可以促進(jìn)兒童血液循環(huán),增強(qiáng)身體抵抗力,促進(jìn)身體健康的綜合運(yùn)動(dòng)。籃球還可以促進(jìn)孩子左右腦的均衡發(fā)展,加強(qiáng)孩子的意志力,在不斷的接觸中逐漸增強(qiáng),還可以提高孩子的觀察力、判斷力和反應(yīng)能力,促進(jìn)身體柔韌性。

2.學(xué)籃球要不要循序漸進(jìn)呢

籃球是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,球的訓(xùn)練和性格的塑造需要一個(gè)過程,將籃球變成一種愛好和專長也需要時(shí)間和精力。尤其是處于生長發(fā)育期的兒童,由于體內(nèi)荷爾蒙失調(diào),情緒不穩(wěn)定,叛逆心強(qiáng)。這個(gè)時(shí)候,如果能參加孩子們最喜歡的籃球比賽,那么酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)不僅可以疏導(dǎo)孩子多余的精力,還可以舒緩孩子的精神,緩解青春期孩子的緊張情緒。很多家長在孩子打籃球的時(shí)候有很多誤區(qū):認(rèn)為孩子不需要參加體育鍛煉,學(xué)校的體育課就夠了;認(rèn)為自己的孩子太矮,或者認(rèn)為自己的孩子是女孩,根本不可能參加籃球訓(xùn)練;我不指望孩子們成為職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員,所以我不關(guān)注;我覺得學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是*位的,只要不生病,運(yùn)動(dòng)無所謂。相反,籃球在孩子的成長教育中起著非常重要的作用。

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3.學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉哪些方面

大家身邊肯定有熱愛籃球的朋友們,大家在接觸的時(shí)候可以發(fā)現(xiàn),他們的一個(gè)觀察能力是非常強(qiáng)的,還有一個(gè)反應(yīng)能力,因?yàn)榛@球是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的,一個(gè)人不可能成為一個(gè)隊(duì)伍,所以每個(gè)人都有自己的需要打的位置,那么在比賽的過程中,需要及時(shí)觀察背后是客隊(duì)還是主隊(duì),再傳球的時(shí)候也需要快、準(zhǔn)、穩(wěn),學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉方方面面,不管是女孩子還是男孩子都是非常不錯(cuò)的。

4.學(xué)籃球會(huì)影響學(xué)習(xí)嗎

很多家長雖然意識(shí)到了體育鍛煉對(duì)孩子的重要性,但是畢竟學(xué)習(xí)是*位的,擔(dān)心孩子的課余時(shí)間全部被校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)占了,所以根本沒有時(shí)間讓孩子參加體育鍛煉,其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的想法,對(duì)孩子來說,學(xué)習(xí)雖然重要,但是決定孩子未來的不是學(xué)習(xí)成績,而是獨(dú)立的生存能力,還有情商,通過體育鍛煉也可以提高孩子的自信心增強(qiáng)孩子體質(zhì)

5.青少年籃球訓(xùn)練與少兒籃球的區(qū)別

青少年籃球培訓(xùn)與少兒籃球培訓(xùn)不同,少兒籃球主要偏向球形的基礎(chǔ)練習(xí),而青少年籃球訓(xùn)練沒有這一項(xiàng),青少年籃球課程的重點(diǎn)在于專項(xiàng)腳步與運(yùn)、傳、投的技能訓(xùn)練,并配合著一些難度大的訓(xùn)練,還會(huì)進(jìn)行強(qiáng)度的對(duì)抗練習(xí),使得青少年的籃球訓(xùn)練更加具有實(shí)戰(zhàn)意義。

6.如何選擇少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

在選擇兒童籃球訓(xùn)練班的時(shí)候,家長們非常關(guān)心這個(gè)訓(xùn)練班的課程安排所以有一個(gè)系統(tǒng)科學(xué)的課程設(shè)置是非常有必要的很多培訓(xùn)班,只是簡單地采用千篇一律的年齡劃分方法,這是錯(cuò)誤的科學(xué)的班級(jí)劃分應(yīng)該先按年齡段,再按學(xué)生的水平。同一年齡段的學(xué)生有高低之分講太基礎(chǔ)的東西,對(duì)于水平比較好的同學(xué)來說是沒有意義的,講高級(jí)的基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)也吸收不好。

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