西安蓮湖區(qū)學(xué)籃球哪家好,最近很多人都在向我打聽關(guān)于西安籃球培訓(xùn)問題,我也在網(wǎng)上瀏覽了下傳球訓(xùn)練包括哪些,兒童打籃球應(yīng)注意些什么,籃球外教的好處,如何引導(dǎo)小孩學(xué)習(xí)籃球,籃球暑假班,籃球開班時(shí)間。
1.傳球訓(xùn)練包括哪些
打籃球肯定是少不了傳球的,那么少兒學(xué)打籃球,自然肯定是少不了傳球訓(xùn)練的。那么傳球訓(xùn)練主要包括哪些呢?主要分為雙手傳球,單手傳球,行進(jìn)間傳球這三部分。只要這三部分都能熟練運(yùn)用了,那對于傳球這塊肯定是沒有任何問題了。
2.兒童打籃球應(yīng)注意些什么
兒童打籃球還是有很多注意事項(xiàng)的,主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn):1必須要準(zhǔn)備齊全保護(hù)器材,除了合適的衣服鞋子外,還應(yīng)該佩戴護(hù)膝,護(hù)踝的東西,另外還有保護(hù)好自己的牙齒哦。打籃球也要勤剪指甲。2平時(shí)一定要安排合理的運(yùn)動(dòng)量,打籃球時(shí)比較消耗體能,平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量還是很重要的。3掌握一定合理的打球技術(shù)。4打球前一定要熱身。
3.籃球外教的好處
外教很細(xì)致、耐心地教孩子們運(yùn)球,其實(shí)應(yīng)該是“滾球”。教練說,對于小五月這樣沒有基礎(chǔ)的、年齡較小的孩子,一般會(huì)從簡單的籃球練習(xí)、互動(dòng)游戲開始,讓孩子和籃球玩起來,真正喜歡上籃球,愿意和籃球“交朋友”。而不是,硬生生地教孩子們?nèi)绾未蚧@球,我想這應(yīng)該就是作為家長的我所尋找的一種“寓教于樂”!
4.如何引導(dǎo)小孩學(xué)習(xí)籃球
籃球訓(xùn)練半途而廢者不在少數(shù),培養(yǎng)孩子持之以恒的毅力比學(xué)籃球本身更有意義。我們認(rèn)為入門階段的啟蒙訓(xùn)練尤為重要。這一階段對年齡較小的孩子來說,協(xié)助其形成習(xí)慣非常有必要,但不能過火,適可而止,否則引發(fā)孩子的逆反心理,對籃球產(chǎn)生反感,那將事與愿違,適得其反。
5.籃球暑假班
籃球暑假培訓(xùn)班是專門針對5-16歲的孩子的課程,課程設(shè)置學(xué)習(xí)時(shí)間有上午課,下午課程,另外還有周末課程,家長可以靈活選擇給孩子報(bào)班學(xué)習(xí),通過一個(gè)假期的學(xué)習(xí)鍛煉籃球技術(shù),基本功和相應(yīng)的實(shí)戰(zhàn)技巧都能得到鍛煉。
6.籃球開班時(shí)間
我們的籃球課程主要是針對3-17歲的少兒青少年,學(xué)習(xí)時(shí)間主要是安排在星期六星期天,周六末的課程又分為上午和下午,課程時(shí)間的還是比較多變的家長可以更好的選擇,還有就是假期間也有班型時(shí)間選擇,假期的時(shí)間和周末的時(shí)間類似。
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