蘇州平江區(qū)舞蹈培訓(xùn)詳細(xì)地址，前些天老家的一個兒時玩伴突然聯(lián)系到我，告訴我說想學(xué)習(xí)蘇州舞蹈培訓(xùn)，他問我未來發(fā)展前景怎么樣，之所以問我是因為我一直在從事 這方面。以下學(xué)舞蹈怎么培養(yǎng)表演意識,舞蹈基礎(chǔ)有多重要, 舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練要注意哪些, 舞蹈基本功怎么練習(xí),小孩學(xué)舞蹈要注意哪些, 成人學(xué)舞蹈需要注意哪些,中老年學(xué)舞蹈有哪些好處,是我給他具體分析的情況。

在舞蹈基本功訓(xùn)練中培養(yǎng)表演意識，首先需要培養(yǎng)良好的表演習(xí)慣，即需要教師引導(dǎo)學(xué)習(xí)者形成良好的舞臺表演習(xí)慣。良好的舞臺表演猶如在一篇文章中確立“立意”一樣，尤其是在前期的舞蹈基本功訓(xùn)練中，培養(yǎng)良好的舞臺表演習(xí)慣尤其重要，是后續(xù)培養(yǎng)舞蹈學(xué)習(xí)者表演意識的重要基礎(chǔ)。在舞蹈基本功訓(xùn)練中，大多數(shù)肢體動作都是由“起式”和“收式”組合而成，并且包含手、眼、身、法等幾要素，因此，培養(yǎng)表演意識應(yīng)當(dāng)從這些動作開始著手。具體而言，舞蹈基本功訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)是一個循序漸進(jìn)的過程，對低年級的基礎(chǔ)訓(xùn)練課，要求學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)手、眼動作與呼吸的配合，對他們的基本體態(tài)進(jìn)行嚴(yán)格要求和規(guī)范，然后再進(jìn)行眼神的訓(xùn)練，*再配合簡單的手位和腳步，這樣能夠讓學(xué)生在低班訓(xùn)練中就對舞蹈的表演和神態(tài)有初步認(rèn)識，從而啟發(fā)和逐漸培養(yǎng)出學(xué)生的舞蹈表演意識，也為他們在后續(xù)的表演意識訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)舞蹈就好比我們修房子一樣，需要打好地基。舞蹈的基礎(chǔ)就是造房子的地基，房子地基沒打好修出來的房子就是再高也是危房，同樣的舞蹈基礎(chǔ)沒打好跳得在好都是花拳繡腿，所以說學(xué)好基礎(chǔ)對我們學(xué)習(xí)舞蹈尤為重要的。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的時候要多加的練習(xí)。

舞蹈基礎(chǔ)功訓(xùn)練中的開、繃、直內(nèi)容也就是芭蕾舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練，。兩種訓(xùn)練都能培養(yǎng)、塑造人的優(yōu)美體態(tài)，培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)，糾正日常生活中不正確的姿態(tài)，為舞蹈學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。兩種訓(xùn)練中對象也是女性占大多數(shù)，男性占少量。兩種訓(xùn)練都有氣息與身體的配合，有了氣的推動才能形成動作，才能把動作做活，在訓(xùn)練的實踐中掌握呼吸的要領(lǐng)。

初學(xué)舞蹈的人身體習(xí)慣性動作，往往缺乏表演藝術(shù)所需要的力量，柔韌性，穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性，表現(xiàn)為松懈、呆板、僵硬、不那么協(xié)調(diào)，也就是缺乏一個舞蹈師應(yīng)具備的專門素質(zhì)。因此，就必須通過系統(tǒng)的舞蹈基本功訓(xùn)練，使他們克服自然形態(tài)的各種毛病，掌握正確的形態(tài)；訓(xùn)練其肢體的柔韌度，形成其各部肌肉的緊張、松弛的控制能力和各關(guān)節(jié)的柔韌力量；培養(yǎng)其音樂感和伴隨音樂靈活、自如地運用手、眼、身、步各種動作的風(fēng)格韻律。

雖然年齡太*習(xí)舞蹈不好，但也不宜太大再學(xué)，這樣雖然也能學(xué)會，但各種拉伸姿勢練習(xí)起來比較痛苦。要正確引導(dǎo)小孩去學(xué)習(xí)舞蹈，讓他真正的愛上這門運動，不要一味的去強迫他練習(xí)，這樣反而容易引起他的逆反心。家長不要貪多的給孩子一下子報名太多舞蹈項目，一個個來不要著急，一下子太多反而容易什么都學(xué)不好，另外也容易給還在造成太大的壓力。

成年人學(xué)習(xí)舞蹈經(jīng)常會比較急躁，學(xué)舞蹈也不是急于求成的，學(xué)習(xí)舞蹈必須循序漸進(jìn)提高的，所以在這我給大家講講成年人學(xué)習(xí)舞蹈應(yīng)該注意的是首先不要急于求成，其次就是用心學(xué)，用腦記住老師的每個動作。再次就是任性不是短時間就可以練出來的。*要說的就是怕動作不好看，要多加的練習(xí)。

現(xiàn)在越來越多的人群愛好舞蹈，小孩子，成年人連中老年都愛好舞蹈的人也不斷增加。那是因為舞蹈對我的好處太多了，我今天就來說說舞蹈對中老年都有哪些好處：增強抵抗力和調(diào)高協(xié)和能力，促進(jìn)消化緩解肌肉緊張，提高記憶力使自己越來越年輕。

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