廣州高考集訓沖刺，這幾天我看各大媒體都在談東莞高考沖刺輔導 ，在這我和大家說說沖刺怎樣正確的學習備考，沖刺用什么方法來調節(jié)情緒，怎么幫助家里考生備考高考，如何做好高考沖刺。

1.沖刺怎樣正確的學習備考

首先你要了解你的成績處在哪個檔，然后提升的極限在哪里？時間有多久。其次，你*在網(wǎng)上或者你們當?shù)卣乙粋€好的補習老師，而且是專門針對高考的，進行循序漸進的復習*，了解你的目標學校在你們當?shù)氐匿浫∏闆r和規(guī)則針對性備考。

2.沖刺用什么方法來調節(jié)情緒

這個時候學生要利用積極暗示、溝通傾訴、適當鍛煉等方式來主動調節(jié)，不能任由自己被消極情緒壓迫，以一顆平常心對待高考。咬定目標不放松，全力備戰(zhàn)高考中！緊抓*一個月，考場逆襲絕非夢！同是寒窗苦讀人，怎能輕易拜下風？能夠吃得苦中苦，方能考上985！來得及！考得上！你可以?。?！

3.怎么幫助家里考生備考高考

備考期間，作為爸爸媽媽請一定不要給孩子太大的壓力，不需要擔心孩子考生考不好，更不能在孩子面前說一些消極的話，說你考不好怎么辦？我該怎么辦？這個時候家庭和諧的氛圍有助于孩子擁有平和的心態(tài)。 情感的力量是巨大的，溫暖的家庭氛圍會融化孩子心中的壓抑跟焦慮，幫助孩子調整心態(tài)，提高復習質量。

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4.如何做好高考沖刺

不同階段的學生有不同的心理咨詢需求中心。我們?yōu)椴煌A段的學生設定了不同的學習目標。特別是針對應屆畢業(yè)生，高效針對性查漏補缺，重點輔導應試技巧，短時間內有效提升成績；對于未畢業(yè)的學生，要長期培養(yǎng)孩子的綜合能力，通過激發(fā)孩子的能力從而幫助孩子打好*基礎，讓他養(yǎng)成良好的習慣，根據(jù)有針對性的升學規(guī)劃，通過科學的方式定制孩子的升學道路，從而有更大的機會進入更適合未來發(fā)展的頂尖*。

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