成都街舞培訓(xùn)-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀(jì)六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現(xiàn)了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒有那些大幅度的動作和腳步移動,更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動作。它的獨有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調(diào)性,重視身 體上半身的律動及增加了許多頭部、手部的動作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。

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一、

街舞初學(xué)者可以練好以下幾個基本功:

練習(xí)控制。首先是在肢體方面的技巧,比如肘關(guān)節(jié)略微彎曲以便使得力量能完全的蘊藏在身體里而不是釋放出去。然后是肌肉方面的強化。*后是通過音樂或舞蹈用自己的心和情感來抒發(fā)自己的理解與想法與舞蹈本身。通過仰臥起坐與俯臥撐可以增加手臂與中段力量的提高。將手臂、腹部、大腿這三塊的肌肉增強,因為這是*重要的三部分。方法很簡單就是每天堅持用5到10分鐘的時間練習(xí)仰臥起坐、俯臥撐與負(fù)重深蹲,次數(shù)可在15至25之間即可。

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二、

學(xué)習(xí)準(zhǔn)備

1、為了讓幼兒將形象的動作,在腦海里形成習(xí)慣,必須做長遠(yuǎn)的準(zhǔn)備工作。

2、思想方面的準(zhǔn)備。在創(chuàng)編好一一個新舞后,幼兒學(xué)前,應(yīng)對幼兒進行思想教育,做到使幼兒心情舒暢,引起幼兒興趣,使幼兒產(chǎn)生想跳的欲望,然后在滿足幼兒的欲望。由于在練舞過程中,時常將同一動作重復(fù)多次,孩好不免產(chǎn)生反感,這時或者是想上廁所?在教師說道理的基礎(chǔ)上,滿足幼兒的愿望,不可過分斥責(zé)幼兒,打消其積極性。但往往在幼兒休息時,幼兒表現(xiàn)的異常興奮,情緒比跳舞時更高漲,當(dāng)老師百說不聽時,為了讓孩子得到休息,就要用有力的語言讓他們安靜下來,做好*舒適的休息姿勢,閉上眼睛,聽幾首歌或故事,教師再說幾則笑話,讓孩子的精神、體力都得到放松。