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1.學(xué)習(xí)舞蹈重在堅持
學(xué)舞蹈一定是件能夠讓你長期受益的事情,雖然難,但是最難的不是舞蹈本身,而是自己的心態(tài)和堅持,一件事情長期堅持做下去,再硬的骨頭也都能啃掉。在學(xué)舞蹈的過程中,也慢慢的變得更加愛好運動健身,更加的自信,也收獲了很多愛好運動愛好拉丁舞的朋友,都特別的有意思。真的很感激自己的“折騰”,希望想學(xué)舞蹈的朋友,也不要擔(dān)心,盡管堅持去“折騰”吧,一起加油。
2.舞蹈專業(yè)形體訓(xùn)練很重要
形體天賦。簡而言之,就是三長一小,就是手長,腳長,頭小。在保證身高的前提下,這是最直觀的選材標(biāo)準(zhǔn)。這也直接影響大眾在判斷他人是否為舞者時,使用的*入為主的印象。誠然,能擁有這樣的身體在舞蹈之路上已經(jīng)領(lǐng)先絕大部分普通人。這也是成為首席的硬性標(biāo)準(zhǔn),各大舞團的首席無一例外是這類型身體。如果沒有這種身體,而想要走芭蕾,*舞路線的話,想要出頭難度堪比登天。
3.學(xué)習(xí)拉丁舞肌肉形態(tài)訓(xùn)練
肌肉形態(tài),太專業(yè)的名詞我說不出來,我直說自己看到的情況。什么樣的肌肉形態(tài)算是理想的呢?能短時間爆發(fā)的肌肉形態(tài),也就是說白肌占比更高的肌肉類型。這是完成所有難度動作的必備條件。但是,肌肉是最吃訓(xùn)練的方面,即使是紅肌占比較高的肌肉類型,經(jīng)過適當(dāng)?shù)腻憻捄?,也比疏于鍛煉的天賦者要強很多。
4.學(xué)習(xí)舞蹈有哪些要求
這個專業(yè)本身有嚴(yán)格的身高體重三圍的硬性要求,我們會盡量要求學(xué)生往優(yōu)秀的數(shù)據(jù)里靠,身高這個事看老天看父母就是不看自己,要求都集中在體重三圍上,于是學(xué)生們經(jīng)常和我們斗智斗勇。補充一下我們有教減脂增肌課,但基本的要求是每天的熱量攝入不要過高,盡量不吃油炸,火鍋,燒烤,甜食,精加工等食品。
5.舞蹈培訓(xùn)專業(yè)的重要性
學(xué)了一個多月,天天練么?每天練多久?練幾年再決定是否要入行咯。你要知道,專業(yè)學(xué)跳舞的女孩子都不知道有多少,她們每天練多少小時?并且還是專業(yè)老師帶,十幾年的基本功不是你靠愛好就可以彌補。真入行了,你就是和她們競爭。
6.舞蹈藝考專業(yè)文化課輔導(dǎo)
近年來,藝術(shù)考試不斷改革,藝術(shù)考生文化課的分?jǐn)?shù)線也在發(fā)生變化。 高校逐漸加大了文化課在招生中的比重,藝術(shù)類考生的壓力也越來越大。 所以考生一定要注意文化課! 在專業(yè)訓(xùn)練的間隙,要同步進行文化課的學(xué)習(xí),為文化課沖刺的*階段打下堅實的基礎(chǔ)。
7.舞蹈藝考去哪里培訓(xùn)
選擇集訓(xùn)機構(gòu)肯定要親自去觀摩、試課,可以聽別人的經(jīng)驗和推薦,但不能作為你做選擇的依據(jù)。不光要親自去看到校區(qū)、教室、服務(wù)體系、課堂環(huán)境等等這些是不是舒適滿意,還要跟著老師上一節(jié)課,體驗一下集訓(xùn)的課堂和老師的教學(xué),看看集訓(xùn)課堂是不是能打動你?老師有沒有發(fā)現(xiàn)你的問題?在老師的指導(dǎo)下,自己是不是更有方向?這都要以你自己的感覺為準(zhǔn)。不管你*選擇你哪里,都希望你是經(jīng)過慎重考慮,并且選擇了最適合自己的。
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