長沙岳麓區(qū)青少年籃球訓練推薦，學習使人進步，找籃球培訓課程，了解下6至13歲籃球訓練基礎(chǔ)課程，少兒籃球課程介紹，籃球?qū)和暮锰帲簣猿郑賰夯@球的訓練怎么安排，籃球暑假班，如何選擇少兒籃球培訓機構(gòu)，提升個人能力就靠它了，和小編一起詳細了解下吧！

1.6至13歲籃球訓練基礎(chǔ)課程

6-12歲孩子：吸收之前的學習，進一步增加傳球等更多類型的基本功，學習更多的傳球方式，包括單手肩傳、側(cè)傳等； 12-15歲兒童：開始學習基本功和動作難度較大、動作較大的技能，如投籃中的跳躍和跳躍、邊走邊投、原地跳躍、運球中的大范圍拉扯等。 經(jīng)過多年的經(jīng)驗和積累，對運動員進行運動訓練，不僅能讓孩子成為真正的運動員，還能獲得更多的技能，終生享受運動。

2.少兒籃球課程介紹

籃球教學充滿理論性，充分利用少兒的特性，為日后的學習打下堅實基礎(chǔ)，因此少兒時期學習籃球，存在認知方面的優(yōu)勢。少兒是起步階段，各項生理功能也處于成型階段，身體機能、心理素質(zhì)肌肉骨骼等都處于成型階段，從少兒開始，各項機能得到鍛煉。

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3.籃球?qū)和暮锰帲簣猿?/strong>

在球場上，不是每一次投籃都能得分不是每一次突破都能成功，而是每一場比賽都能贏，只有跌倒站起來才能贏在球場上在*的哨聲響之前，球的軌跡總是指向?qū)Ψ降幕@筐；在*一刻之前你永遠不知道答案是什么，勝利決定在*一刻生活也是如此，做一切都必須學會堅持，用毅力來完成使命。

4.少兒籃球的訓練怎么安排

打籃球可以通過科學的訓練和飲食去提高身體素質(zhì)和運動能力，首先做一個運動之前的拉伸和熱身運動，然后就是一些比較基礎(chǔ)的腳本訓練，熱身之后就可以進行籃球基本功的訓練，拍球，撥球和繞球還有各種運球的訓練（運球有占很大一部分的訓練，各部位的運球）還有就是控球訓練。

5.籃球暑假班

籃球暑假培訓班是專門針對5-16歲的孩子的課程，課程設(shè)置學習時間有上午課，下午課程，另外還有周末課程，家長可以靈活選擇給孩子報班學習，通過一個假期的學習鍛煉籃球技術(shù)，基本功和相應(yīng)的實戰(zhàn)技巧都能得到鍛煉。

6.如何選擇少兒籃球培訓機構(gòu)

在選擇兒童籃球訓練班的時候，家長們非常關(guān)心這個訓練班的課程安排所以有一個系統(tǒng)科學的課程設(shè)置是非常有必要的很多培訓班，只是簡單地采用千篇一律的年齡劃分方法，這是錯誤的科學的班級劃分應(yīng)該先按年齡段，再按學生的水平。同一年齡段的學生有高低之分講太基礎(chǔ)的東西，對于水平比較好的同學來說是沒有意義的，講高級的基礎(chǔ)薄弱的同學也吸收不好。

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