余姚產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)推薦,產(chǎn)后修復(fù)今年還是比較火爆的,為啥這么火,接下來(lái)就和大伙說(shuō)說(shuō)產(chǎn)后修復(fù)盆底功能障礙,產(chǎn)后修復(fù)子宮復(fù)位,不做盆底肌產(chǎn)后修復(fù)的壞處。
1.產(chǎn)后修復(fù)盆底功能障礙
有專業(yè)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,基本上有百分之三十的女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)盆底功能障礙。 因此產(chǎn)后媽媽們?cè)谏旰⒆雍?,一定要做好產(chǎn)后修復(fù)的工作,否則在二胎生產(chǎn)還有可能大齡生子的情況下會(huì)有很多的后遺癥,甚至?xí)?duì)以后的生活有所影響,
2.產(chǎn)后修復(fù)子宮復(fù)位
產(chǎn)婦在生產(chǎn)后的6-8小時(shí)一定要及時(shí)排尿,在尿潴留的情況下擴(kuò)張的膀胱可能會(huì)干擾子宮收縮并不利于產(chǎn)后恢復(fù)。產(chǎn)后的臥姿也有科學(xué)講究的,一定要注意預(yù)防子宮的修復(fù)問(wèn)題要經(jīng)常的更換臥姿,要使用科學(xué)的仰躺和側(cè)躺替換的方法來(lái)進(jìn)行,從產(chǎn)后就要特別注意子宮復(fù)位的問(wèn)題,以避免不必要的后遺癥。
3.不做盆底肌產(chǎn)后修復(fù)的壞處
如果產(chǎn)后不注意恢復(fù)的話,很可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后漏尿子宮脫垂、陰道松弛以及產(chǎn)后性生活質(zhì)量的影響、婦科疾病等尷尬問(wèn)題,不僅不利于產(chǎn)后寶媽的身心健康,還可能影響到家庭幸福和夫妻感情。因此,盆底肌修復(fù)是必做項(xiàng)目。選擇的康復(fù)方式有很多,比如:凱格爾運(yùn)動(dòng)、手法、電刺激治療等,部分嚴(yán)重的媽媽可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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