揚(yáng)中口才技巧培訓(xùn)中心+機(jī)構(gòu)
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提高自制力的有效方法、做好今天的工作計(jì)劃。你是否有過(guò)這樣的感覺(jué),總是覺(jué)得自己有很多工作要去,但真的要去做時(shí),卻出現(xiàn)了無(wú)從下手的情況。網(wǎng)絡(luò)上有句話說(shuō)得挺有意思的,把需要做的工作列出來(lái),你就已經(jīng)完成了一半的工作。這句話有一定的道理,把一件件需要完成的工作寫下來(lái),然后一件件去完成它,能省去我接下來(lái)要做什么的思考步驟,可以提高工作效率。 自制力差的人,容易受到各種因素的影響,從而忘記了自己現(xiàn)在該做的,重要的工作是什么。 做好工作計(jì)劃,可以達(dá)到提醒的作用。

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說(shuō)話如何把握重點(diǎn)、相對(duì)于"整體",先考慮"部分"一旦你以自我為中心思考,就會(huì)無(wú)意識(shí)地忽略整體,只開始談?wù)?你周圍的一小部分事情"。然而,因?yàn)檫@些小事情通常缺乏"共同的經(jīng)驗(yàn)",即使說(shuō)話者感覺(jué)很好,聽者還是很難理解和厭煩。你把自己放得越大,忽略重要的事情就越容易。

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