上海靜安區(qū)少兒網(wǎng)球培訓班推薦，今天要和大家分享一下上海少兒網(wǎng)球培訓，最近有很多人都在通過各種渠道去了解它網(wǎng)球一般幾個小時可以上手，網(wǎng)球的規(guī)則禮儀，網(wǎng)球節(jié)奏比羽毛球熳適合，為什么要讓學習網(wǎng)球，網(wǎng)球的樂趣，網(wǎng)球運動中發(fā)掘更多潛在的價值，網(wǎng)球訓練的黃金時期9-14歲。

1.網(wǎng)球一般幾個小時可以上手

剛接觸網(wǎng)球的時候上過一期20個小時的兩人班，連著十天，基本上也就是能把較慢速球打回去的水平?；厍蛸|(zhì)量和腳步很差，打來回還是有點費勁的。主要還是靠平時的時間堆，慢慢找自己的問題不斷練習。當然全程教練練習是*了可是實在負擔不起還是找球友了。

2.網(wǎng)球的規(guī)則禮儀

在我們的日常網(wǎng)球訓練中，小球員普遍覺得網(wǎng)球很好玩，有很多好玩的禮儀規(guī)則，在網(wǎng)球訓練中不許赤膊、不許跨網(wǎng)等，比賽時不管勝負如何都要和對方握手以示尊重。在訓練網(wǎng)球的過程中，我們可以慢慢的給孩子講解禮儀規(guī)則。

3.網(wǎng)球節(jié)奏比羽毛球熳適合

個人推薦，網(wǎng)球，羽毛球和網(wǎng)球相比，羽毛球消耗體力大，對任何方面具有較高的要求，而網(wǎng)球相對來說，它的要求比羽毛球會降低，同時，羽毛球的速度過快，適合激烈運動，關鍵還是要女孩的決定，所以選擇什么樣的運動取決于你想怎么鍛煉

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4.為什么要讓學習網(wǎng)球

為什么要讓孩子學習網(wǎng)球，英國曼徹斯特*研究發(fā)現(xiàn)，從小打網(wǎng)球的孩子，身體的力量會隨之增加百分之六十三。網(wǎng)球運動對速度、耐力、爆發(fā)力、反應力、控制力等的要求都很高，不僅鍛煉肩肘部位，還可以鍛煉手部、下肢等部位的肌肉強度，和骨骼的強度，還能調(diào)動大腦功能性的發(fā)展，實現(xiàn)眼到、手到、心到。

5.網(wǎng)球的樂趣

每次打網(wǎng)球除了體力的消耗還有打完網(wǎng)球之后的汗流浹背和神清氣爽，還有球場上幾個球的失誤需要我們盡快調(diào)整自己的狀態(tài)和獨立解決問題的能力和獨立思考的能力還有應對對手的戰(zhàn)術(shù)，能客觀的看到自己的優(yōu)勢和劣勢并勇于去面對，這個我覺的是我打網(wǎng)球中的樂趣所在。

6.網(wǎng)球運動中發(fā)掘更多潛在的價值

一個開放包容的運動蘊含著開放包容的態(tài)度，除了技能、體能、品質(zhì)的良好發(fā)展，我們可在網(wǎng)球運動中發(fā)掘更多潛在的價值。孩子什么時候開始學網(wǎng)球都不重要，作為一項終身運動，初學年齡晚，學習理解接受的過程會很快；初學年齡早，網(wǎng)球的積淀就會深厚。

7.網(wǎng)球訓練的黃金時期9-14歲

這個時期被稱為網(wǎng)球訓練的黃金時期。孩子們可以學習更專業(yè)的技術(shù)，也可以進行大量的訓練了。陪著孩子堅持到這一步的家長們，隨著孩子身體的發(fā)育，網(wǎng)球課程的進度也會逐漸加快腳步。家長們不要心急，循序漸進地引導他們，就會看到你們想要的成果啦。即使停留在愛好階段，網(wǎng)球仍然是孩子們受用一生的技能！。

希望通過小編上面說的網(wǎng)球一般幾個小時可以上手，網(wǎng)球的規(guī)則禮儀，網(wǎng)球節(jié)奏比羽毛球熳適合，為什么要讓學習網(wǎng)球，網(wǎng)球的樂趣，網(wǎng)球運動中發(fā)掘更多潛在的價值，網(wǎng)球訓練的黃金時期9-14歲這幾點，能夠給到各位朋友全新的認識，如果小編說的這幾點沒有為您解決疑問，請及時聯(lián)系小編，小編會盡快為您一個滿意的答案。上海靜安區(qū)少兒網(wǎng)球培訓班推薦

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