上海浦東新區(qū)少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班在哪里，了解一下上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn) ?？梢钥匆恍┻@些內(nèi)容網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用，網(wǎng)球?qū)η嗌倌暧泻艽蟮膸椭?，網(wǎng)球雖有難度但也是更好的鍛煉，什么樣的適合打網(wǎng)球，少兒網(wǎng)球?qū)和惺裁春锰?，什么年齡學(xué)網(wǎng)球好，網(wǎng)球的樂趣，幾歲適合練習(xí)網(wǎng)球，學(xué)習(xí)打網(wǎng)球可以鍛煉空間思維能力 。

1.網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用

網(wǎng)球比賽節(jié)奏和場地奔跑是典型的有氧運(yùn)動(dòng)，一般職業(yè)選手在長達(dá)5小時(shí)的比賽中能保持競技狀態(tài)，主要是依靠選手在比賽中的有氧呼吸調(diào)節(jié)。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)人體新陳代謝有著良好促進(jìn)作用，而這兩點(diǎn)正是目前青少年成長需要去鍛煉和培養(yǎng)的

2.網(wǎng)球?qū)η嗌倌暧泻艽蟮膸椭?/strong>

少年少兒身體的各個(gè)部位都處于在發(fā)育階段，各個(gè)器官和神經(jīng)都在擴(kuò)張每一次的奔跑都都會(huì)帶動(dòng)身體血液循環(huán)，促使新陳代謝加快，在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中神經(jīng)和體能都會(huì)得到強(qiáng)大提升，網(wǎng)球?qū)⒆拥奈磥砗艽笞饔糜趲椭?，我們也希望孩子在網(wǎng)球場上收獲更多。

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3.網(wǎng)球雖有難度但也是更好的鍛煉

羽毛球入門很快。羽毛球容易上手，更有利于培養(yǎng)孩子的自信心。網(wǎng)球節(jié)奏多變，上手難度大。羽毛球是培養(yǎng)孩子興趣愛好的*選擇。羽毛球在*受歡迎程度更高，社會(huì)屬性更強(qiáng)。網(wǎng)球在*是一項(xiàng)少數(shù)民族球類運(yùn)動(dòng)，參與者很少。作為業(yè)余愛好者，掌握一項(xiàng)大家都能玩的運(yùn)動(dòng)，更有利于融入集體。

4.什么樣的適合打網(wǎng)球

什么樣的孩子適合打網(wǎng)球，網(wǎng)球教練去學(xué)校挑苗子，在外觀身材方面，確實(shí)有一套參考標(biāo)準(zhǔn)，細(xì)到孩子臂展比身高長幾厘米、小腿長度要達(dá)到幾厘米等等，“這些標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)也只能作為參考，好比孩子的坐高（高度）與身高比，比例要達(dá)到1/3或者更少，這樣下肢才會(huì)長。但主要還是靠教練員的目測經(jīng)驗(yàn)。”運(yùn)動(dòng)能力跑、跳、投、移動(dòng)速度快

5.少兒網(wǎng)球?qū)和惺裁春锰?/strong>

少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子有什么好處？其實(shí)玩是孩子的天性，很多孩子對(duì)網(wǎng)球還是非常感興趣的。兒童網(wǎng)球是可以很好的激發(fā)孩子對(duì)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也好，也有助于孩子的身體成長。如果說你家孩子對(duì)網(wǎng)球非常喜愛的話，建議可以給孩子報(bào)個(gè)網(wǎng)球訓(xùn)練班。

6.什么年齡學(xué)網(wǎng)球好

一般小朋友從玩具開始就喜歡球類，所以小孩子對(duì)球類都感興趣，4.5歲的時(shí)候就可以讓他拿著網(wǎng)球拍練習(xí)一些趣味性的游戲，到了7.8就能掌握很多的網(wǎng)球技巧，一般12歲之前就能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的水平，如果不是規(guī)劃走專業(yè)路線的話也可以根據(jù)孩子的喜歡進(jìn)行調(diào)節(jié)

7.網(wǎng)球的樂趣

每次打網(wǎng)球除了體力的消耗還有打完網(wǎng)球之后的汗流浹背和神清氣爽，還有球場上幾個(gè)球的失誤需要我們盡快調(diào)整自己的狀態(tài)和獨(dú)立解決問題的能力和獨(dú)立思考的能力還有應(yīng)對(duì)對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)，能客觀的看到自己的優(yōu)勢和劣勢并勇于去面對(duì)，這個(gè)我覺的是我打網(wǎng)球中的樂趣所在。

8.幾歲適合練習(xí)網(wǎng)球

只要讓四五歲大的孩子在適合他們的小場地、慢速球和小球拍的環(huán)境下學(xué)習(xí)與應(yīng)用發(fā)球、對(duì)打和記分，每周參加一兩次網(wǎng)球活動(dòng)，有個(gè)四五年，孩子們所展現(xiàn)出來的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、比賽能力和技術(shù)水平定會(huì)讓人們嘆為觀止。有些家長可能會(huì)嫌這種方式慢且不“專業(yè)”，可是，5歲+5年也只等于10歲。

9.學(xué)習(xí)打網(wǎng)球可以鍛煉空間思維能力

學(xué)習(xí)打網(wǎng)球可以鍛煉空間思維能力，鍛煉獨(dú)立成長能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，鍛煉孩子的果斷應(yīng)變能力。兒童的各器官處于生長發(fā)育階段，內(nèi)臟功能、體型、神經(jīng)系統(tǒng)都有很大的可塑性，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)需要各個(gè)器官系統(tǒng)的積極參與，在旺盛的新陳代謝中處于發(fā)育中的器官和神經(jīng)得到了極好的鍛煉和促進(jìn)，這對(duì)孩子未來的發(fā)展有著不可低估的作用。

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