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1.籃球運動利于心理素質的健康發(fā)展
運動具有競爭性和對抗性;比賽結果的不確定性和顯示結果的及時性。讓觀看比賽或參加比賽的人產生心理懸念和期望。當期望實現(xiàn)時,人們會感到快樂、驕傲、欽佩等情緒,調節(jié)人們不平衡的心理。這種情緒往往在學習、工作和生活中移情,使人精神振奮,奮發(fā)向上,勇往直前,產生積極的情緒變化。籃球技術優(yōu)美,戰(zhàn)術配合豐富多彩,比賽競爭激烈,強隊經常輸給實力差的對手quot;爆冷情況,懸念不斷,緊張刺激,極具吸引力。特別是隨著籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入,青少年經??梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經常可以和高水平運動員面對面交流,比如在三人籃球賽中經常可以和高水平職業(yè)運動員競爭,極大的豐富了青少年的業(yè)余時間,成功地促進了青少年心理健康的發(fā)展。
2.籃球可以提高溝通
孩子們在學校高效快節(jié)奏的學習限制了學生之間的溝通和理解,但籃球場為他們提供了溝通的機會?;@球可以有效緩解工作和學習的壓力,良好的競爭環(huán)境可以培養(yǎng)健康的心理適應能力和承受能力,調整和維護參與者的心理健康水平,同時也大大加強了孩子們都溝通水平。
3.少兒籃球課程介紹
籃球教學充滿理論性,充分利用少兒的特性,為日后的學習打下堅實基礎,因此少兒時期學習籃球,存在認知方面的優(yōu)勢。少兒是起步階段,各項生理功能也處于成型階段,身體機能、心理素質肌肉骨骼等都處于成型階段,從少兒開始,各項機能得到鍛煉。
4.籃球體能訓練
現(xiàn)在的家長為了讓孩子遠離電子產品,可謂是絞盡腦汁,選擇課外運動課程成了眾多家長的*了,比如籃球運動,籃球不僅能讓孩子遠離電子產品,也能鍛煉健康的身體,最主要的是孩子喜歡上籃球后以后的生活也會的更加有規(guī)律。
5.兒童學籃球的原則
兒童籃球訓練的原則是讓學生在樂趣中取得成績,從專業(yè)的角度促進他們的全面發(fā)展。 經過一段時間的練習,孩子的柔韌性、協(xié)調性和身體素質都能得到明顯提高。 然而,籃球訓練給孩子帶來的深刻變化是自信心、專注力和意志力的增強,這反過來又幫助他們養(yǎng)成了良好的勇氣品質和良好的生活習慣。
6.籃球暑假班
籃球暑假培訓班是專門針對5-16歲的孩子的課程,課程設置學習時間有上午課,下午課程,另外還有周末課程,家長可以靈活選擇給孩子報班學習,通過一個假期的學習鍛煉籃球技術,基本功和相應的實戰(zhàn)技巧都能得到鍛煉。
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