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1.產(chǎn)后盆底肌修復(fù)

盆底肌修復(fù)：在產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目中，盆底肌修復(fù)比較重要，可通過盆底肌功能篩查，并根據(jù)檢查結(jié)果，使用電刺激等手段幫助盆底肌修復(fù)。產(chǎn)婦應(yīng)該保證有良好的休息時(shí)間，避免便秘增加腹壓。可在專業(yè)人員指導(dǎo)下做一些盆底肌康復(fù)動(dòng)作，也可幫助恢復(fù)

2.產(chǎn)后修復(fù)一定要科學(xué)

我們可能經(jīng)常會(huì)聽到很多人口中所謂的月子病，還有就是月子病是沒辦法根治的， 傳統(tǒng)的零星營養(yǎng)對(duì)于產(chǎn)后需要大補(bǔ)的媽媽們來說顯然是個(gè)寒門，但*的婆婆們更堅(jiān)信小米和步槍在那個(gè)時(shí)代會(huì)一直陪伴著她們。 月子餐要堅(jiān)持科學(xué)的產(chǎn)后護(hù)理

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3.產(chǎn)后修復(fù)一定要愛干凈

愛干凈無?。寒a(chǎn)后頭幾天，產(chǎn)婦媽媽們經(jīng)常會(huì)被汗水和乳汁弄濕衣服，惡露較多，經(jīng)常弄臟內(nèi)衣。 因此產(chǎn)后10天內(nèi)，應(yīng)每天更換內(nèi)褲和貼身衣物，以防止皮膚和生殖器官感染。一定要控制衛(wèi)生間的溫度，不可能讓產(chǎn)婦受涼，洗澡以淋雨更適合但是時(shí)間不能過長(zhǎng)。

4.不產(chǎn)后修復(fù)的后遺癥

我的胳膊和腿很細(xì)，但我不能減少我的肚子。 我的肚子很緊，我的肚子很大。 如果腹直肌分離嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致你漏尿，很多女性也容易便秘！ 沒有所需肌肉的支撐，子宮、腸道和其他器官只能由一層薄薄的結(jié)締組織保護(hù)……想想就很可怕。 如果打算生二胎，也可能會(huì)增加順產(chǎn)的難度！ 主動(dòng)訓(xùn)練+生物電刺激反饋，喚醒提升腹直肌肌力，配合專業(yè)技術(shù)加強(qiáng)腹直肌修復(fù)。

5.產(chǎn)后骨盆修復(fù)

作為女人一輩子有三個(gè)調(diào)理身體的機(jī)會(huì)分別是初潮、產(chǎn)后和更年期，其中最重要的是產(chǎn)后康復(fù) 如果產(chǎn)后恢復(fù)不好，生完孩子10年活在20年，甚至?xí)绊懩愕囊惠呑由?，身體狀況就可能不盡如人意，還可能留下一些病根，導(dǎo)致中年以后各種婦科病

6.產(chǎn)后恢復(fù)儀有什么用

產(chǎn)后修復(fù)儀對(duì)于產(chǎn)后的女性來說 擁有著很不錯(cuò)的保養(yǎng)效果 能夠有效達(dá)到預(yù)防和保養(yǎng)女性的身體，可以有效避免毒副作用，這款設(shè)備主要是結(jié)合仿生學(xué)的原理以及相關(guān)理療保養(yǎng)手段，所以就能夠有效達(dá)到深層次保養(yǎng)的效果 具有調(diào)整內(nèi)分泌的作用 可以有效改善因?yàn)槁殉菜ネ怂霈F(xiàn)的各種癥具有延緩衰老的效果，可以修復(fù)受損的卵巢細(xì)胞 可以有效排除卵巢內(nèi)的毒素 能有效保證女性的健康。

7.什么是盆骨修復(fù)

女性在懷孕期間骨盆張開來為寶寶提供空間，而生產(chǎn)之后骨盆無法迅速得恢復(fù)，就需要做一定的骨盆修復(fù)來幫助他恢復(fù)，當(dāng)然如果身體是過于肥胖的、或者有生活不良習(xí)慣的，比如站姿和坐姿的，也會(huì)導(dǎo)致骨盆變形，也需要做相應(yīng)的骨盆修復(fù)。現(xiàn)在面上也有很多機(jī)構(gòu)在做骨盆修復(fù)，小編想提醒大家的是我們?cè)谧龉桥栊迯?fù)時(shí)，一定要到專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行先評(píng)估在對(duì)骨盆進(jìn)行矯正，這才是正確的流程，希望這個(gè)方法能夠幫你辨別一些骨盆修復(fù)存在的問題。

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