蘇州籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一課多少錢，蘇州少兒籃球訓(xùn)練最近這段時(shí)間比較熱門，我還意積累了些相關(guān)的資料青少年籃球訓(xùn)練主要教啥，打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開發(fā)，培育的籃球文化，少兒籃球的優(yōu)勢(shì)，籃球可以改善交際能力，青少年籃球發(fā)展，籃球訓(xùn)練氛圍，什么年齡學(xué)習(xí)籃球好。

1.青少年籃球訓(xùn)練主要教啥

青少年正式進(jìn)入專項(xiàng)訓(xùn)練階段，該階段以專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、專項(xiàng)技戰(zhàn)能為主要訓(xùn)練目標(biāo)，開始運(yùn)球、投籃等技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練，輔助發(fā)展訓(xùn)練理論與心理抗壓能力?？梢赃m當(dāng)加入力量訓(xùn)練，對(duì)抗訓(xùn)練。該階段目標(biāo)是將訓(xùn)練強(qiáng)度逐漸逼近極限。

2.打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開發(fā)

人的腦分為左右半球，人們往往傾向于利用優(yōu)勢(shì)肢體而忽視非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展，從而左右腦發(fā)育不平衡，雙側(cè)肢體同時(shí)開發(fā)可以有效地促進(jìn)幼兒左右腦的發(fā)育。據(jù)資料顯示，彈奏鋼琴能促進(jìn)左右腦的發(fā)展，通過資料顯示，打籃球能促進(jìn)全腦發(fā)展，而且打籃球比彈鋼琴效果更好。因此在籃球運(yùn)動(dòng)中，我們非常重視孩子雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng)，即注重孩子非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展，這對(duì)于孩子左右腦的開發(fā)非常重要。

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3.培育的籃球文化

培育籃球文化，精神，鍛煉小孩的狼的團(tuán)隊(duì)性格是比較重要的。平時(shí)鼓勵(lì)小孩多多參加曼巴組織教學(xué)比賽活動(dòng)，而且在比賽過程中多動(dòng)動(dòng)腦筋，敢拼敢搶，同時(shí)智慧打球，而不是在球場(chǎng)上隨便混混，而是要積極主動(dòng)，對(duì)小孩那種狼性的性格培養(yǎng)非常有效，培育小孩那種籃球精神執(zhí)著，讓小家伙們深深愛籃球文化，追求打籃球“筆落驚風(fēng)雨，詩成泣鬼神”的魅力。同時(shí)也鼓勵(lì)小孩周末適當(dāng)看看媒體籃球賽事，讓賽場(chǎng)上隊(duì)員拼搏精神感染小孩積極向上的性格，好多東西，比如韌勁，愛的力量，大腦的開發(fā)，主動(dòng)思考問題等等良好性格在賽場(chǎng)上更好磨煉，比在教室里更有效果。

4.少兒籃球的優(yōu)勢(shì)

籃球賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求較高。青春期正是兒童骨骼發(fā)育的時(shí)期，在籃球運(yùn)動(dòng)中，進(jìn)行許多柔韌、彈性的練習(xí)能更好地幫助孩子成長?；@球賽同時(shí)能鍛煉孩子的耐力和爆發(fā)力。有些孩時(shí)間學(xué)習(xí)會(huì)出現(xiàn)疲勞、腰痛等一系列體質(zhì)差的表現(xiàn)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕@球運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的身體有百利而無一害的作用。

5.籃球可以改善交際能力

籃球比賽競(jìng)爭(zhēng)、動(dòng)感的過程中，不論是瀟灑的運(yùn)球、精準(zhǔn)的傳球，還是凌厲的進(jìn)攻無不使人投入、忘我地參與，忘記種種壓力、緊張與疲勞；此外籃球比賽的團(tuán)體性還能成為人們放松、自在地進(jìn)行交流的紐帶，使少兒在比賽中充分體會(huì)集體合作取得成功地快樂，從而降低焦慮，減少抑郁，改善兒童地人際交往能力。

6.青少年籃球發(fā)展

如今*義務(wù)教育高度重視體育，*升*，*升高中，也將會(huì)涉及體育考試，尤其是籃球的技能考試。我們簡(jiǎn)極科技，通過*體育院校、職業(yè)青訓(xùn)俱樂部、專業(yè)少體校、中籃馴籃球運(yùn)動(dòng)服務(wù)平臺(tái)共同研制，開發(fā)了針對(duì)籃球業(yè)培機(jī)構(gòu)，中*生，乃至體育特長生籃球?qū)ｍ?xiàng)考級(jí)系統(tǒng)，服務(wù)青少兒籃球。

7.籃球訓(xùn)練氛圍

孩子在練籃球的時(shí)候，家長的耐心也是對(duì)小孩性格成長更好的示范。小孩學(xué)籃球，與學(xué)習(xí)一樣，需要時(shí)間磨練，古人學(xué)問無遺力，少壯功夫老始成。我們好多家長把小孩交到教練手中，就坐在旁邊玩手機(jī)，根本不去具體觀察小孩學(xué)習(xí)情況，在孩子很小時(shí)，心智不成熟情況下，往往需要我們家長與他一起學(xué)習(xí)，共同成長，讓孩子感受到進(jìn)步的氛圍，家長的耐心表率對(duì)小孩性格成長非常重要，如果家長只在于送你去學(xué)，而不是細(xì)心陪伴，科學(xué)配合，小孩可能會(huì)養(yǎng)成任何事情無所謂的性格。

8.什么年齡學(xué)習(xí)籃球好

孩子學(xué)習(xí)籃球并不是越早越好，還是要根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況，如果說體質(zhì)比較好一點(diǎn)，接受能力強(qiáng)一點(diǎn)可以提前學(xué)習(xí)，如果說本身孩子體質(zhì)還有理解，自制能力都不是很好的話，盡量還是等到六歲以后再學(xué)習(xí)籃球比較好，太早學(xué)習(xí)籃球孩子接受不了，也很容易讓她有厭煩的情緒

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