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深圳深圳北站附近哪里有少兒籃球訓(xùn)練班(8-11歲籃球訓(xùn)練計(jì)劃)

日期:2022-06-22 08:29:38     瀏覽:418    來源:深圳東方啟明星體育
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1.8-11歲籃球訓(xùn)練計(jì)劃

8-11年齡階段特征;身體力量和體能素質(zhì)穩(wěn)步發(fā)展,理解能力增強(qiáng)。訓(xùn)練側(cè)重;主要以籃球?qū)I(yè)的基礎(chǔ)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為主?;@球訓(xùn)練對該階段孩子的影響基本能力的提升,讓孩子在籃球運(yùn)動中逐漸樹立信心;訓(xùn)練強(qiáng)度的增加,能夠促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育和體能發(fā)展。同時,比賽的對抗較為激烈,場上變化多端,孩子們需要有更靈敏的反應(yīng)能力,能夠鍛煉到孩子的領(lǐng)導(dǎo)能力,對孩子的抗挫折、抗壓能力有很好的鍛煉。

2.籃球?yàn)槭裁匆M(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練

我們經(jīng)??吹胶芏唷案呤帧保\(yùn)球非常流暢,但身體架子不是以前進(jìn)為基礎(chǔ)的,甚至面對防守人,還會往后退。這就是為了運(yùn)球而運(yùn)球。要理解各種變向運(yùn)球使用的原因,你才會真正去練習(xí)中使用它。以實(shí)戰(zhàn)的角度去訓(xùn)練,學(xué)會模擬和思考防守的習(xí)慣,并做出相應(yīng)的攻擊,變成本能。

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3.籃球訓(xùn)練會耽誤學(xué)習(xí)嗎

熱愛籃球,我覺得籃球在你還是讀書的時候,是很重要,建議你往更長遠(yuǎn)的方向去思考,在你這段學(xué)習(xí)生活中,該怎樣做,才能做到兩不誤;熱愛籃球的同學(xué)肯定也有同感,有過這樣的想法,但是學(xué)習(xí)同樣很重要,這關(guān)乎你的未來,所以,這個問題的答案,其實(shí)每個人心中都有.希望你可以正確看待籃球與學(xué)習(xí),從熱愛籃球來講,他們是平等的。

4.少兒籃球怎么選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

現(xiàn)在很多家長都會愿意讓自己的孩子學(xué)習(xí)打籃球,甚至有很多家長愿意花錢給孩子找個藍(lán)籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu),給孩子報個籃球培訓(xùn)班。那么少兒籃球怎么選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)呢?教資力量不錯,教學(xué)質(zhì)量和學(xué)校環(huán)境不錯,其實(shí)就可以了。當(dāng)然主要還是適合自己孩子就行。

5.籃球提高青少年的身體素質(zhì)

幾年前那個時候,大部分家長都會選擇奧數(shù)課、英語課等培訓(xùn)。孩子們的大部分業(yè)余時間基本都花在了鋼琴、棋牌、字畫上,很少報籃球訓(xùn)練班。 至于身體素質(zhì),后來隨著科技的發(fā)展,電子產(chǎn)品也在不斷的進(jìn)化,很多年輕人被電子產(chǎn)品所困,很多年輕人處于亞健康狀態(tài),而兒童籃球訓(xùn)練可以讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品 并參加體育鍛煉,從而提高你的體質(zhì),增強(qiáng)你的免疫力。

6.提高籃球儲備人才數(shù)量

目前我們發(fā)現(xiàn)籃球運(yùn)動作為普及程度最廣泛的運(yùn)動,又是伸手男女老少喜歡的運(yùn)動,但是在這樣的環(huán)境下,任然沒有太接觸的人才,最重要的因素就是我國籃球儲備人才數(shù)量太少。所以少兒籃球的市場現(xiàn)在如此火熱,也是對*籃球起到一個促進(jìn)的作用。

7.籃球可以幫助小孩建立規(guī)則意識

孩子的心理很單純,還是不知道該做什么不該做什么。對孩子來說想要的就是想要的,根本沒有規(guī)則感,但籃球是一項(xiàng)有嚴(yán)格規(guī)則的運(yùn)動,在孩子們的心中他們崇拜絕對的力量。對他們來說籃球教練是絕對實(shí)力的老師,可以幫助孩子樹立規(guī)則意識,讓他們從小就知道規(guī)則的重要性。

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學(xué)員評價ASK list

  • 未**評價:課程很好,老師非常負(fù)責(zé),在這明顯能有很大的提高,想真正學(xué)籃球的推薦來東方啟明星學(xué),很專業(yè)的一家籃球機(jī)構(gòu)。
    手機(jī)號碼: 158****6382   評價時間: 2025-02-23
  • 王**評價:是孩子同學(xué)家長推薦來的,正好想讓孩子多參加一些體育運(yùn)動,增強(qiáng)一下身體素質(zhì)。孩子在深圳東方啟明星學(xué)了一個月之后,教練也對孩子的表現(xiàn)給予了肯定,看到孩子這么喜歡在這練球,我會繼續(xù)讓他學(xué)下去的。
    手機(jī)號碼: 153****7774   評價時間: 2025-02-23
  • 莫**評價:交通比較方便,很多公交車都到,地鐵公交剛好到,下班都不用趕時間去接孩子上課,哈哈哈,樓下都是吃的,上完課孩子可以到樓下去吃。嘻嘻嘻嘻。
    手機(jī)號碼: 137****9633   評價時間: 2025-02-23
  • 蔡**評價:孩子近突然對籃球感興趣,體驗(yàn)了家附近的幾個培訓(xùn)機(jī)構(gòu),毫不猶豫得選擇了東方啟明星。教練相對都比較專業(yè),而且也沒有出現(xiàn)過度營銷的情況可以選擇的時間段也很多,相對比較靈活,還是比較相信專業(yè)的大機(jī)構(gòu)吧
    手機(jī)號碼: 151****6095   評價時間: 2025-02-23
  • 歐**評價:深圳東方啟明星籃球教練非常行專業(yè),雖然看起來年紀(jì)不算大,但是籃球水平還是很厲害的,對孩子也比較有耐心,也很重視孩子的安全問題,我很放心將孩子送達(dá)這里來學(xué)習(xí)。
    手機(jī)號碼: 139****9454   評價時間: 2025-02-23
  • 高**評價:深圳東方啟明星金寶街校區(qū)的場館特別大,位置也很好找,孩子練了幾節(jié)課之后說特別喜歡!
    手機(jī)號碼: 132****6927   評價時間: 2025-02-23
  • 謝**評價:孩子現(xiàn)在雖然小,但是平時上課還是挺累的,不想讓他只知道學(xué)習(xí),就給報了東方啟明星的籃球培訓(xùn),勞逸結(jié)合,孩子也很開心
    手機(jī)號碼: 150****4458   評價時間: 2025-02-23
  • 未**評價:上了一段時間的課,整體還是不錯的,老師講課很有趣,風(fēng)格不一,可以很好的照顧到我家的小孩,非常滿意。
    手機(jī)號碼: 178****3673   評價時間: 2025-02-23
  • 郭**評價:早就聽說過這家機(jī)構(gòu)了,名氣肯定就不用說了。這里的老師十分負(fù)責(zé),講課幽默易于理解。還利用課余時間給我們講解訓(xùn)練步驟。給我們找視頻資料,上課積極輔導(dǎo)我們引領(lǐng)我們學(xué)習(xí)的興趣,課下的時間老師還會組織我們游戲放松一下。
    手機(jī)號碼: 183****2343   評價時間: 2025-02-23
  • 李**評價:一個月連續(xù)不斷,每天兩個小時的籃球課,培養(yǎng)一個新的愛好。佛系男孩,在不斷的搶斷中了解競爭的意義! 在運(yùn)動中不斷長大,之前一直說:媽媽,我不喜歡籃球!而我一直在安利他打籃球的好處。 就在昨天,老師表揚(yáng)他進(jìn)步大,終于孩子說:媽媽,我現(xiàn)在開始喜歡籃球了,我是不是厲害了? 很欣慰,真的希望他能擅長一項(xiàng)運(yùn)動,未來學(xué)習(xí)壓力大的時候,有一個發(fā)泄方法!期待長大后,球場上有一個閃亮的你!
    手機(jī)號碼: 180****2941   評價時間: 2025-02-23

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