會議正在進(jìn)行中,突然領(lǐng)導(dǎo)讓講幾句,不知如何應(yīng)對,對答如流? 您是否上臺緊張、思路不清、臉紅心跳、腦海一片空白?

因害怕公眾演講而不敢上臺?

你是否因?yàn)槟悴欢磉_(dá)自已,沒法建立顧客忠誠度,流失了多少老客戶?

您想要擁有像奧巴馬、馬云一樣超級演說的魅力嗎?

你想在眾人面前侃侃而談么?

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主持人口才訓(xùn)練方法目的主持人口才訓(xùn)練方法目的:培養(yǎng)"講話"的興趣和自信該法堅(jiān)持一個(gè)月,你會發(fā)現(xiàn)心境也不同了,老師們也是用這套方法訓(xùn)練學(xué)員!一、自我暗示我一定要改變自己的口才,我一定會成功的;至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功;每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放松情緒二、形態(tài)聯(lián)系至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢及形態(tài);培養(yǎng)微笑的習(xí)慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛煉親和力;訓(xùn)練接受他人的視線、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。三、話題信息平時(shí)我們會看電視,看報(bào)紙,看雜志,看書,交談,觀察。在這些活動中,有可以拓展話題的源泉。拿一個(gè)本子,把在這些活動中聽到看到想到的趣事,要事,重要觀念,好句子等記下來或剪貼下來,然后記下一兩句或一兩件趣事。在記憶東西的同時(shí),要思考那些觀點(diǎn),概念。有了一個(gè)深思的過程。談起來就得心應(yīng)手了。四、口才訓(xùn)練1.朗讀訓(xùn)練朗讀(大聲,清晰,快速)朗讀的內(nèi)容:古今中外的經(jīng)典演說,盡量找點(diǎn)積極豪情的(當(dāng)然這要根據(jù)你希望成為什么樣的人來定)比如馬丁路德"我有一個(gè)夢",聞一多的"后一次演講",喬治巴頓的"戰(zhàn)爭造就英雄豪杰"等等。每天訓(xùn)練自己"三分鐘演講"一次或"三分鐘默講"一次。每天練習(xí)10分鐘的繞口令。3.交談訓(xùn)練不要只顧自己的口才訓(xùn)練成果,你要去留意他人在談些什么,他人感興趣什么。從他人的交談中,找到與自己知道的有交集的。切進(jìn)去。開始你的談?wù)?。這里,注意他們的唇,還有他的肩,手。如果他要發(fā)表意見,從他的肢體上,有一些表現(xiàn),你就要讓出談話權(quán),引導(dǎo)他談?wù)摗Ｗ⒁?真正善談?wù)呤巧坡犝?。五、幽默?xùn)練1.每天找一條笑話,把笑話背熟,反復(fù)操練,盡可能講的風(fēng)趣幽默詼諧(笑話要求簡短易背的,這樣容易產(chǎn)生成功感)2,每天務(wù)必在工作或生活中找到一個(gè)東西事物的幽默一下。好就是當(dāng)眾幽默,實(shí)在不行事后自己也可以自嘲幽默補(bǔ)一下。目的:使得語言幽默風(fēng)趣,添加個(gè)人魅力,增加友誼減少摩擦六、輔助訓(xùn)練每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)習(xí)一些技巧。學(xué)會檢討,每天總結(jié)得與失,寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足,并確定下周的目標(biāo)。

你是否上臺緊張,發(fā)抖,出汗,大腦一片空白,說話語無倫次,甚至張不開口?

你有遇到的瓶頸,可以聯(lián)系小編獲取報(bào)名咨詢。讓你徹底蛻變、魔術(shù)般轉(zhuǎn)變你的人生......