杭州下沙有哪些青少年網(wǎng)球培訓(xùn)學(xué)校，有人說網(wǎng)球培訓(xùn)無所謂，小編在此從網(wǎng)球有助于長個(gè)子嗎，網(wǎng)球增強(qiáng)骨密度，判斷網(wǎng)球是否有天賦，網(wǎng)球的樂趣，現(xiàn)在學(xué)網(wǎng)球的大多數(shù)*生，短式網(wǎng)球?qū)W習(xí)，網(wǎng)球拍的選擇，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉意志幾個(gè)方面分析下。
1.網(wǎng)球有助于長個(gè)子嗎
對(duì)于一些骨骼關(guān)節(jié)尚未閉合的青少年兒童來說，打網(wǎng)球是有助于孩子長個(gè)子的，孩子生長發(fā)育期間應(yīng)該多進(jìn)行一些有氧無氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)還有助于鈣和各種微量的添加，做到營養(yǎng)均衡。但是多進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)也有助于孩子各方面的發(fā)育。
2.網(wǎng)球增強(qiáng)骨密度
對(duì)于青少年兒童打網(wǎng)球確實(shí)是能增強(qiáng)骨密度的，老年人適量的運(yùn)動(dòng)能防止骨質(zhì)疏松， 運(yùn)動(dòng)過程中通過數(shù)百次的啟動(dòng)和急停以及隨時(shí)改變方向以及跑動(dòng)中擊球，對(duì)身體的鍛煉還是比較大的，同時(shí)也要注重鈣的補(bǔ)充，營養(yǎng)均衡，更有利于青少年兒童的成長。
3.判斷網(wǎng)球是否有天賦
其實(shí)運(yùn)動(dòng)方面天賦不是很重要，主要是熱愛，運(yùn)動(dòng)的精髓也是強(qiáng)身健體，如果想要走專業(yè)路線的話一定要盡早培養(yǎng)，盡早培養(yǎng)和專業(yè)的訓(xùn)練已經(jīng)孩子的熱愛是很重要的，如果不走專業(yè)路線的話，平時(shí)多打打網(wǎng)球?qū)ι硇牡暮锰幎急容^多的。
杭州下沙有哪些青少年網(wǎng)球培訓(xùn)學(xué)校4.網(wǎng)球的樂趣
每次打網(wǎng)球除了體力的消耗還有打完網(wǎng)球之后的汗流浹背和神清氣爽，還有球場上幾個(gè)球的失誤需要我們盡快調(diào)整自己的狀態(tài)和獨(dú)立解決問題的能力和獨(dú)立思考的能力還有應(yīng)對(duì)對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)，能客觀的看到自己的優(yōu)勢和劣勢并勇于去面對(duì)，這個(gè)我覺的是我打網(wǎng)球中的樂趣所在。
5.現(xiàn)在學(xué)網(wǎng)球的大多數(shù)*生
現(xiàn)在學(xué)網(wǎng)球的大多數(shù)是幼兒園孩子和*生，這些孩子暫時(shí)還沒有面臨*生那樣的升學(xué)壓力，所以這個(gè)年齡段的孩子構(gòu)成了學(xué)網(wǎng)球的主要人群（成人除外）。過去幾年，*各地陸續(xù)將體育納入*范圍，這個(gè)*政策帶來的直接后果就是，幾乎沒有家長把*孩子送去學(xué)網(wǎng)球，在這些家長眼里，與其讓孩子周末周日學(xué)網(wǎng)球，不如去報(bào)名參加*體育訓(xùn)練班，專門練體育*規(guī)定的那幾項(xiàng)科目。
6.短式網(wǎng)球?qū)W習(xí)
還行如果學(xué)習(xí)網(wǎng)球開始從短式網(wǎng)球?qū)W，如果孩子從短式網(wǎng)球練起，在成長發(fā)育到擁有滿足打標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球的身體條件的時(shí)候，他們就已經(jīng)具備了網(wǎng)球的大部分技術(shù)要點(diǎn)。這樣的話可以打下良好的基礎(chǔ)，可以更好的讓孩子掌握網(wǎng)球技術(shù)。
7.網(wǎng)球拍的選擇
為孩子選擇球拍并不比選成人拍簡單，每個(gè)孩子都是*的，不同的兒童網(wǎng)球拍在尺寸重量、材質(zhì)甚至是穿線模式都有區(qū)別。因此我們必須根據(jù)孩子的綜合條件來為他們選擇合適的球拍，以免孩子在運(yùn)動(dòng)過程中避免不必要的傷害。
8.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉意志
孩子在獨(dú)自網(wǎng)球上場的過程當(dāng)中，沒有任何人能夠幫助孩子，如果想要贏得比賽，孩子必須在分與分之間不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，既不能放棄消極比賽，也不能過于激進(jìn)而失去冷靜，就算*比賽輸了，也必須放下比賽，上前衷心的與對(duì)手握手并表示祝賀，然后為了下一次贏得比賽而更加的在練習(xí)中不斷努力。
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