上海靜安區(qū)少兒網(wǎng)球培訓學校，時代在進步，上海少兒網(wǎng)球培訓越來越受歡迎，請了解網(wǎng)球是一個很好的有氧運動，網(wǎng)球的規(guī)則禮儀，網(wǎng)球是一項球類運動，兒童網(wǎng)球訓練的目的，少兒網(wǎng)球的安全制度，網(wǎng)球開始走向低齡化的真正原因，網(wǎng)球運動中發(fā)掘更多潛在的價值。

1.網(wǎng)球是一個很好的有氧運動

網(wǎng)球的興起，也是大家對運動的熱愛，網(wǎng)球比賽節(jié)奏和場地奔跑是典型的有氧運動，主要是依靠選手在比賽中的有氧呼吸調(diào)節(jié)。促使自己的心肺功能起到新陳代謝有著良好的釋放，而這兩點正是目前青少年成長培養(yǎng)過程中最薄弱的環(huán)節(jié)。

2.網(wǎng)球的規(guī)則禮儀

在我們的日常網(wǎng)球訓練中，小球員普遍覺得網(wǎng)球很好玩，有很多好玩的禮儀規(guī)則，在網(wǎng)球訓練中不許赤膊、不許跨網(wǎng)等，比賽時不管勝負如何都要和對方握手以示尊重。在訓練網(wǎng)球的過程中，我們可以慢慢的給孩子講解禮儀規(guī)則。

3.網(wǎng)球是一項球類運動

網(wǎng)球是一項球類運動，最早起源于英國，和高爾夫，斯諾克統(tǒng)稱為三大貴族運動，但現(xiàn)在已較為平民化，網(wǎng)球是個很好的運動項目，對選手的體力，耐力，和手感有一定要求，但對于跑動的要求更高，網(wǎng)球的花費并非是非常的高，對全身的鍛煉效果很好，更有助于鍛煉意志品質(zhì)。

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4.兒童網(wǎng)球訓練的目的

很多家長都有給孩子報青少年網(wǎng)球訓練班，那么兒童網(wǎng)球的訓練目的是什么呢？兒童網(wǎng)球的目的就要讓孩子對網(wǎng)球干興趣，然后就是進行啟蒙教育，去發(fā)掘孩子的一個運動潛能，從而可以為孩子的身體發(fā)育和后期的網(wǎng)球?qū)W習奠定一定的基礎。

5.少兒網(wǎng)球的安全制度

對于孩子的學習網(wǎng)球訓練的安全制度，相對來說還是比較嚴格的。因為訓練的主要對象就是未發(fā)育的兒童，而兒童的骨骼協(xié)調(diào)能力和敏捷程度都還沒有成熟，如果采用一般的網(wǎng)球訓練孩子會有很大風險的。所以說針對少兒網(wǎng)球是會有專門的一套安全制度的，來保障孩子的安全。

6.網(wǎng)球開始走向低齡化的真正原因

打網(wǎng)球能助學，效果還奇好，鍛煉身體考好*兩不誤，日后工作也有優(yōu)勢。我個人覺得，這些才是*網(wǎng)球開始走向低齡化的真正原因。從那以后，我開始看到更多的孩子被家長送到網(wǎng)球場，學打網(wǎng)球。傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學是用標準黃色球和標準尺寸球拍進行的，即便是啟蒙階段也是如此，非常難駕馭，孩子必須需要依賴教練，打球的費用自然很高。

7.網(wǎng)球運動中發(fā)掘更多潛在的價值

一個開放包容的運動蘊含著開放包容的態(tài)度，除了技能、體能、品質(zhì)的良好發(fā)展，我們可在網(wǎng)球運動中發(fā)掘更多潛在的價值。孩子什么時候開始學網(wǎng)球都不重要，作為一項終身運動，初學年齡晚，學習理解接受的過程會很快；初學年齡早，網(wǎng)球的積淀就會深厚。

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