北京朝陽盆底肌修復培訓怎么樣，說來大家都知道。關于北京產后康復培訓，那么就來詳細看一下什么時間做產后康復好，產后42天檢查哪些，產后康復應該關心哪些項目，產后恢復行業(yè)現(xiàn)狀如何，產后康復師的工作內容有哪些，子宮的修復。

1.什么時間做產后康復好

現(xiàn)在咱們的生活水平提高了，尤其是女性對自己的要求也是越來越高。那么對于剛生完寶寶的產婦來說，什么時間階段做產后康復*呢？產后半年是身恢復的*時間，抓住時機做產后康復，可以讓你的身體恢復到孕前，這樣咱們就不用擔心身體會走樣了。

2.產后42天檢查哪些

一般情況下，產婦生完寶寶42天之后就會去產后康復門診去檢查下自己的身體。那么產后42天檢查主要檢查哪些呢？婦科B超，體格檢查宮頸防癌檢查，陰道口閉合的情況，腹直肌分離，心理評估以及一些常規(guī)的檢查。

3.產后康復應該關心哪些項目

產后康復，寶媽們應該最關心的項目有哪些呢？首先就是血壓，體溫及體重恢復等問題。其次就是母乳喂養(yǎng)的情況。第三就是惡露，子宮及腹部傷口的恢復情況。第四產后排尿，便秘和痔瘡恢復情況。第五就是情緒，心理健康情況等等。

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4.產后恢復行業(yè)現(xiàn)狀如何

產后恢復目前的現(xiàn)狀是怎樣的呢？可以說是市場是非常大的，因為自從二胎政策開放以來，要二胎三胎的人特別多。所以需要做產后康復的人也是逐漸增多，而專業(yè)的產后恢復人才是非常少的，所以市場缺口很大，目前是無法滿足母嬰市場需求的。

5.產后康復師的工作內容有哪些

產后康復的工作內容包括產后體型恢復、產后子宮和盆底肌肉恢復、產后骨骼恢復、產后月病調理和產后心理恢復、產后性關系和私人護理，以及女性恢復期間的飲食調理。這些都需要有專業(yè)的產后康復師，來幫助我們的寶媽做健康管理的

6.子宮的修復

對于子宮的修復，順產和剖腹產是不一樣。 剖腹產需要用力按摩，相對來說順產沒那么復雜。 有些寶媽說剖腹產后按摩比生孩子還痛苦。 除了按摩，就是多翻身，適當運動，促進惡露排出。不管是順產還剖腹產，子宮修復都是非常重要的。

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