成都愷酷少兒街舞課程

1、 萌芽班 ( 4-6歲)

萌芽班注重快樂(lè)學(xué)習(xí), 在課堂中全面調(diào)動(dòng)孩子的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和動(dòng)覺(jué)三大感官功能。通過(guò)對(duì)四肢、節(jié)奏感及表演能力等有趣的練習(xí),達(dá)到玩耍即學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。另外萌芽課程將通過(guò)課堂行為規(guī)范、課堂互動(dòng)和戶(hù)外演出等培養(yǎng)孩子各項(xiàng)綜合能力,讓孩子在快樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)音樂(lè)感和獨(dú)立意識(shí)。

2、 興趣班( 7-12歲)

興趣班從入到專(zhuān)業(yè)分為5個(gè)級(jí)別,涵蓋了26個(gè)元素。注重孩子的身體素質(zhì)及技術(shù)提高,更能培養(yǎng)自信、樂(lè)觀、堅(jiān)毅的性格。在孩子擁有一技之長(zhǎng)的同時(shí),豐富孩子的藝術(shù)審美,使之從小就具備時(shí)間概念、協(xié)調(diào)能力和責(zé)任心。

3、明星班(5-12歲)

明星班注重打造未來(lái)偶像,通過(guò)縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學(xué)員。明星班更重視學(xué)員藝術(shù)靈感培養(yǎng)和興趣方向訓(xùn)練,通過(guò)豐富的舞臺(tái)活動(dòng)給學(xué)員累積經(jīng)驗(yàn)和自信。

4、成都愷酷少兒街舞的街舞老師皆畢業(yè)于藝體專(zhuān)業(yè)院校,具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),所有教練持有中舞協(xié)教師資格證,全職任教,才德兼?zhèn)洹?/p>

5、街舞相關(guān)于其他運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)就是它不只僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不只僅包含一切運(yùn)動(dòng)一切的東西。它還有這更多的用途,性?xún)r(jià)比高于其他運(yùn)動(dòng)。例如能夠扮演,能夠交際,能夠商業(yè)演出,能夠培育本人的氣質(zhì)。而且隨同著音樂(lè),釋放本人的情感,是一件很美好的事情。假如我們?cè)诳陀^角度上去選擇,肯定會(huì)選擇性?xún)r(jià)比不錯(cuò)的。所以,那必然是選擇愷酷少兒街舞。

成都少兒鋼琴培訓(xùn)排名

一、

1、兒童練舞,注意這些危險(xiǎn) 腰部訓(xùn)練

2、兒童長(zhǎng)期過(guò)早、過(guò)度練習(xí)下腰,可能造成椎體骨骺炎、棘突骨膜炎、腰椎峽部裂等。兒童若要練習(xí)下腰,應(yīng)循序漸進(jìn),在保護(hù)下適當(dāng)練習(xí)。下腰不能說(shuō)話(huà)、笑、開(kāi)小差,避免岔氣,防止意外發(fā)生。

3、腿部拉伸訓(xùn)練:踢腿過(guò)高,壓腿過(guò)猛,拉伸過(guò)度,造成大腿后群肌肉拉傷。因此,應(yīng)循序漸進(jìn)練習(xí),有經(jīng)驗(yàn)的教練能夠掌握好度,避免彈振式拉伸。

4、失去重心的動(dòng)作:落地不穩(wěn)造成踝關(guān)節(jié)扭傷,甚至踝關(guān)節(jié)骨折。因此,兒童進(jìn)行地面練習(xí),如平躺練習(xí)踢腳,坐在地面壓腿等,專(zhuān)業(yè)教師要把握好度,練習(xí)肌肉的柔韌性就好。

成都少兒鋼琴培訓(xùn)排名

二、

1、軟度訓(xùn)練中可分為肩、胸、腰、腿、胯幾個(gè)部分分別加強(qiáng)訓(xùn)練。壓肩胛帶是訓(xùn)練肩和胸的軟開(kāi)度。在訓(xùn)練過(guò)程中可用趴把桿前壓肩胛帶,也可以?xún)扇艘唤M互相后拉肩胛帶。腰是身體運(yùn)動(dòng)的軸心。腰的軟度訓(xùn)練是為了增強(qiáng)腰部的柔韌性和靈活性。訓(xùn)練中,我們可以用地面吊腰、把桿吊腰和下腰、甩腰來(lái)練習(xí)。

2、腿功是舞蹈中*重要的,舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。訓(xùn)練中,把桿上壓腿使腿內(nèi)側(cè)的肌肉韌帶得以舒展達(dá)到軟的效果。而大踢腿則使腿部不僅有軟度,還更加強(qiáng)了腿部肌肉的力量。

3、胯的軟度即是髖部的開(kāi)度。舞蹈中,胯的作用也很大,可以擴(kuò)大動(dòng)作的空間范圍,增大動(dòng)作的幅度,使身體的下肢更具有表現(xiàn)力。訓(xùn)練中,可用坐地分腿練習(xí)和躺地分腿練習(xí)。趴青蛙、躺青蛙也是增強(qiáng)胯的軟度的好方法。