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天津津南區(qū)人氣*10籃球培訓(xùn)班(訓(xùn)練籃球主要是訓(xùn)練哪些呢)

日期:2024-06-20 17:19:40     瀏覽:289    來源:天津動(dòng)因體育
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1.籃球培訓(xùn)班價(jià)格怎么收費(fèi)

看你學(xué)習(xí)的水平了,業(yè)余的一般正規(guī)點(diǎn)的周末班在四千和一萬之間不等,關(guān)鍵是看城差異,至于專業(yè)的話得看你的身體素質(zhì)。很多人家長(zhǎng)給孩子報(bào)名學(xué)籃球是為了高考的時(shí)候能通過體育項(xiàng)目加分,那么這樣專業(yè)的籃球訓(xùn)練對(duì)比業(yè)余的培訓(xùn)來說,費(fèi)用肯定會(huì)少兒高一些的。

2.新手籃球訓(xùn)練

籃球都沒摸過一次的新手想練好籃球,*步當(dāng)然是摸球,然后自然是用腳趾頭都想得到的運(yùn)球。專業(yè)點(diǎn)的說法就是球性,你對(duì)籃球的掌控,練球性的目的就是把對(duì)籃球的掌控練到爐火純青的地步,所以運(yùn)球一定是基礎(chǔ)也是籃球的根本。高手和菜鳥得區(qū)別很大一點(diǎn)就是球性,腦子已經(jīng)想好提前變相轉(zhuǎn)身上籃了,可球性只允許直線上籃,還不會(huì)被斷的那種。所以我認(rèn)為任何水平的人想打好球一定要練球性,必不可少。

3.訓(xùn)練籃球主要是訓(xùn)練哪些呢

像教普通孩子一樣,分解步驟,不過對(duì)特殊的孩子而言,步驟分解的要更細(xì)致更簡(jiǎn)單。比如你教普通小孩,可能就從拍球開始,告訴他手指用力,掌心不碰球等等,但對(duì)特殊孩子他們可能需要理解的不那么好,身體上直觀的感覺更容易理解,就需要你帶著他的手去感受。而就算他們弄懂了,可能也控制不好自己的手指,這個(gè)步驟就得再往前翻,從讓他學(xué)會(huì)手指撥弄物品,再過渡到撥弄球上面。當(dāng)然如果這些還是太難,只需要掌心拍球也可以,那就研究下掌心拍球需要?jiǎng)佑玫牟课?,讓孩子嘗試,哪里學(xué)不會(huì)就往前倒一步練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)來。

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4.少兒籃球體能訓(xùn)練

籃球體能訓(xùn)練名師課程,籃球?qū)W⒂?-16歲幼兒籃球訓(xùn)練、籃球體能訓(xùn)練、籃球訓(xùn)練,而籃球最基本的訓(xùn)練就是籃球本身的一些籃球技巧的訓(xùn)練。 主要包括投球、運(yùn)球和傳球的訓(xùn)練。 要真正學(xué)會(huì)打籃球或者享受籃球的樂趣,這三項(xiàng)的訓(xùn)練是少不了的。 事實(shí)上,孩子的學(xué)習(xí)和模仿能力是非常強(qiáng)的。 趣味性:籃球簡(jiǎn)單易操作,非常有趣。 它可能因人、地點(diǎn)、時(shí)間和需求而異。 通過改變各種活動(dòng)方式,使籃球運(yùn)動(dòng)更加便捷,吸引人們的參與,以達(dá)到激活身心、強(qiáng)身健體的目的,從而改善社會(huì)文明氛圍,豐富人們的業(yè)余文化娛樂生活。

5.如何訓(xùn)練小朋友學(xué)籃球

籃球場(chǎng)上的快速移動(dòng)能力是運(yùn)動(dòng)員最基本的條件之一,籃球步法又是打好籃球的最基本的技術(shù)之一。利用少兒籃球的訓(xùn)練的步法,來提高小朋友的快速移動(dòng)的能力,這是兒童速度敏感期中十分重要。常用的練習(xí)方法變速、變向跑。要求:變速、變向時(shí)要突然加速。

6.籃球是一種團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)

籃球這個(gè)項(xiàng)目特別講究球員之間的配合,這是球隊(duì)取得高分的先決條件之一。 歐洲籃球一直認(rèn)為,球隊(duì)是一種傳統(tǒng)。 立陶宛、塞爾維亞、希臘等歐洲強(qiáng)隊(duì)都有非常成熟的戰(zhàn)術(shù)體系。 團(tuán)隊(duì)籃球意識(shí)已經(jīng)成為球員血液中流動(dòng)的重要元素,這也是歐洲籃球與NBA等其他聯(lián)賽不同的地方。 可見,要想打好籃球,不僅需要練好扎實(shí)的個(gè)人技術(shù),還需要提升自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

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  • 鐘**評(píng)價(jià):孩子從五歲多一直在這里打籃球,課程安排合理,班次多,周末兩天從早晨到傍晚都有課,且年齡段分的很細(xì),每個(gè)班的小朋友水平不會(huì)相差太多。張教練課上要求很嚴(yán)格課下待孩子們又非常溫柔,從一開始的連運(yùn)球都不會(huì)到現(xiàn)在可以和隊(duì)友打個(gè)小小的練習(xí)賽,技能慢慢有了提高后,孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的積極性越來越高,每節(jié)課都樂在其中!
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  • 楊**評(píng)價(jià):動(dòng)因籃球的女張教練技術(shù)全面,規(guī)范耐心指導(dǎo)孩子,經(jīng)過籃球訓(xùn)練孩子技術(shù)大大提高,張教練循循善誘耐心引導(dǎo),處處為孩子著想,增加了孩子的自信心及對(duì)籃球的興趣,由初對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)零基礎(chǔ)到熱衷,豐富了孩子的運(yùn)動(dòng)技能,增強(qiáng)了孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和相互配合的能力,特別感謝張教練,加入動(dòng)因籃球是非常棒的選擇!
    手機(jī)號(hào)碼: 135****5212   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-03
  • 王**評(píng)價(jià):在動(dòng)因的體驗(yàn)很好 孩子回來后學(xué)籃球的積極性更高了說自己特別喜歡肥教練 肥教練確實(shí)是一個(gè)很好的教練對(duì)孩子有耐心 我家孩子的籃球水平確實(shí)有很大進(jìn)步
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  • 李**評(píng)價(jià):美女張教練孩子非常喜歡,有很強(qiáng)親和力。每次都積極去上課。教練從基礎(chǔ)的運(yùn)球開始,在教中玩,玩中練。孩子練起來輕松愉快,技術(shù)動(dòng)作進(jìn)步很快。同時(shí)每次課都有相應(yīng)素質(zhì)訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽。既提高了孩子的身體素質(zhì)又培養(yǎng)了大家的團(tuán)結(jié)合作精神促進(jìn)了伙伴間的交流。真的是家長(zhǎng)放心孩子開心的好課好教練。
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