天津河北區(qū)少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)實(shí)力排名，在今天的文章中要說(shuō)的是籃球培訓(xùn)。希望大家可以跟多的了解一下學(xué)籃球培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，籃球的基本功，打籃球可以開(kāi)發(fā)的右腦嗎。

1.學(xué)籃球培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)

籃球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，一場(chǎng)球賽基本都是5+5個(gè)人，我們?cè)诖蚧@球的時(shí)候最喜歡看到的是配合，這里我們看球賽可不是僅僅一個(gè)人的戰(zhàn)斗力，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)的配合，公牛是個(gè)很強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)，喬丹在里面有不可抹的功勞，但是整個(gè)公牛喬丹一個(gè)人是拿不下來(lái)的，你永遠(yuǎn)不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能，所以學(xué)打籃球更多可以讓孩子懂得團(tuán)隊(duì)的重要性，一個(gè)人很重要，但是團(tuán)隊(duì)是靠大家一起打拼的。

2.籃球的基本功

首先要練的是拍球，初步接觸籃球的入門功，接下來(lái)是手指撥球 還有就是繞球就是指腰部繞球 頭部繞球 膝部繞球 還有大力運(yùn)球，練習(xí)對(duì)籃球的掌控力和提升速度，然后是手指低運(yùn)球，鍛煉手指對(duì)球的控制力，也是投籃的基本，高大力運(yùn)球時(shí)提高控球的穩(wěn)定性，低運(yùn)球繞腿是提高手的靈活度。

3.打籃球可以開(kāi)發(fā)的右腦嗎

人的大腦分為左右半球。 人們往往喜歡使用優(yōu)勢(shì)肢體而忽視非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)育，導(dǎo)致左右腦發(fā)育不平衡。 雙肢同時(shí)發(fā)育，能有效促進(jìn)幼兒左右腦的發(fā)育。 資料顯示，打籃球可以促進(jìn)全腦的發(fā)育。 因此，在籃球運(yùn)動(dòng)中，我們非常重視孩子雙手運(yùn)球能力的發(fā)展，也就是孩子非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展，這對(duì)孩子左右腦的發(fā)育非常重要。

天津河北區(qū)少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)實(shí)力排名

經(jīng)過(guò)以上學(xué)籃球培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，籃球的基本功，打籃球可以開(kāi)發(fā)的右腦嗎的介紹，你是否對(duì)其了解清楚了呢？如有還疑問(wèn)可以在下方跟小編留言哦。天津河北區(qū)少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)實(shí)力排名

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