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杭州人氣*十康復理療培訓機構推薦(產后康復有沒有效果)

日期:2022-06-08 11:09:07     瀏覽:306    來源:杭州國耀堂中醫(yī)
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1.產后需要做哪些修復

產后康復主要做五個修復運動,首先最重要的就是骨盆跟盆底肌的修復,這里是產后寶媽們需要*個要做的修復項目。其次是腹壁的修復跟脊柱的修復,第四個項目是背部的塑性,生了寶寶之后很多寶媽都會出現虎背熊腰的情況,背厚了特別影響美觀,背飽一寸年輕十歲。*一個項目就是肩頸四肢的修復跟塑形。

2.產后康復有沒有效果

產后修復不光是要進行專業(yè)的修復,儀器和設備的恢復治療法,新媽媽也需要在產后修復期間注意自己的作息習慣,和飲食習慣,要配合產后康復師的指導,產后康復保養(yǎng)是需要堅持一段時間才會有效果顯示的,因此*在醫(yī)生指導下和家長配合下,進行積極的康復保養(yǎng)治療和身體鍛煉,再配合合理的飲食加強身體營養(yǎng),同時還要放松心情保持良好的情緒,這樣才能讓產后康復效果更加明顯。

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3.產后康復做一次多少錢

每個新媽媽的需求不一樣,做產后康復的項目不一樣,價錢也不一樣,產后恢復的具體費用,還有很多地區(qū)不一樣,收費標準也不一樣,像一線城市,收費就會較高,產后康復還是根據所選擇的產后恢復項目來決定的。主要包括盆底肌康復,骨盆修復,子宮復原等綜合,如果這所有的項目都選擇的話,費用大概需要1萬到2萬元左右。如果只是選擇其中的一項,費用大概在3千到5千元左右。

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