如果一個人口語好，我們就會覺得他英語很好。很多同學可能會問提高口語能力是要練，那么英語口語能力訓練怎么訓練呢?一起來了解下吧： ?

英語口語能力訓練 ?

【*步：把你的根基搭建起來】 ?

要記住，口語是輸出!打算突破口語的時候，請問問自己的詞匯，閱讀，聽力，是否已經(jīng)有相對應的積累。沒有詞匯，意味著你能表達的內容將會大大受限;沒有閱讀，意味著你看得太少，自然不懂得表達;沒有聽力，人家說什么你都聽不明白，口語怎么提高?

詞匯和閱讀，我已經(jīng)在《如何迅速提高閱讀能力》里提到過，這里不再說多。感興趣的的同學可以回去看看。 ?

在這里說說聽力。 ?

不知道什么時候，外面盛傳一種聽力提高方法——每天無意識地聽N小時英文廣播，就會變成聽力巨牛的人。 ?

這種方法非常扯淡，要提高聽力的關鍵在于“互動(精聽)”，就是你必須回饋你所聽到的東西，要去確認你是否聽到，聽對，聽漏;無意識的學習是很浪費時間的，尤其是對于“沒有多少時間的成年人”。泛聽要有，但至少也要腦子不停地過一下到底人家講什么了!我的泛聽材料是一個哲學節(jié)目，叫做Philosophize This!很好玩的節(jié)目，比聽新聞好玩多了。 ?

聽力的方法應該是這樣的。 ?

?選擇文本。文本以你能看懂80%以上的，如果你什么都看不懂，那么就趕緊去補單詞，補句子，補閱讀。不建議去聽那種每個詞都不認識的文章，因為……那種訓練根本達不到效果，你都忙著查詞去了 ?

?*遍聽，大概抓住全文的要義。聽完以后，快速在腦子里過一遍文章結構。 ?

?仔細聽，愿意做聽寫的可以做聽寫，不愿意做的把聽不明白的地方抓出來，反復跟讀。一定要做好筆記，把聽不出來的東西反復聽。 ?

?再聽。直到聽懂為止。 ?

?有人問，看中英字幕的美劇能不能提高聽力?我想說的是……你為什么要這樣自欺欺人……說真的，我認為對于剛開始練聽力的人，應該踏踏實實從正經(jīng)兒的文本開始。比如說《科學60秒》這種開始，它的文章很規(guī)范，語速較快，行文較短，是很好的學習材料。系統(tǒng)的學習，肯定是比胡亂看更有效的。 ?

其實，我也看美劇練習過聽力，我把節(jié)目分成10分鐘一段，先聽3次無字幕的，標注出聽不懂的地方;然后打開英文字幕，看自己哪里沒有聽懂，做好筆記，跟讀幾次;關掉字幕繼續(xù)聽N次，直到聽懂為止。整個過程非常的無聊，如果不是該電視劇的真愛粉，真得干不下去?！稘h尼拔》的好多臺詞我都能背出來……不是我熱愛學外語，而是我太TMD愛漢尼拔……!如果你不能抵抗誘惑，不能忍受無聊，千萬不要這樣做，否則你就會淪為電視劇的奴隸!!!!PS.千萬不能下中文字幕!我是認真的!

要提高聽力，最重要的是每天聽，大量聽，并且精聽。一個月精聽個100篇《科學60秒》，連續(xù)數(shù)月，聽力自然就上來了。千萬不可三天釣魚，兩天曬網(wǎng);對自己格外寬容也是要不得的。 ?

【第二步：口語，從正確說話開始】 ?

口音不是大事情，發(fā)錯音才是大事情。就那中文來說“吃飯”，這個詞北方人可能會更卷舌，南方人的舌頭則可能是偏直的(所以聽起來很溫柔)，這個就是個人特色……但是，你不能把“吃飯”發(fā)成“滋飯”。錯誤的發(fā)音不僅會影響口語，還會影響聽力、拼寫。平日要多注意音標，多培養(yǎng)敏銳的聽覺，很多人常年發(fā)錯音，是因為根本聽不出區(qū)別，這個是最要命的。 ?

【第三步：學習說沒有語法錯誤的句子】 ?

某些童鞋學習口語的時候，完全是靠背誦的。比如說，他們打算去機場，就背下一堆“Where can I get my baggage?”“Do you haveanything to declare”之類的句子，但是，你讓他獨立說個句子出來，不是語法有錯，就是別人根本聽不明白。 ?

語法重要嗎?我認為是重要的。語法真得很美，很有趣。你和老外說“She dog”，對方也能知道你真實的意思是“Her dog”，但是這個就好奇怪了……我們學習的時候不能抱著“對方能聽懂”就好了，而是要嚴格要求自己，這樣才能進步。 ?

剛開始練習口語的時候，不要光顧著去學炫酷的俚語，或者隨意省略句子里的元素，否則就是走路還沒有學會，就想著跑了…… ?

你首先要對句子結構有基本的認識，主謂賓千萬不能忘記，并且要熟練地掌握多種表達形式，例如說比較級，各種時態(tài)(一定要把時態(tài)學好!)，as，從句等等，都要熟練地運用。 ?

不仔細研究句子，永遠說出來的話都是“I have a dog. It is cute. It is big”，永遠只有一個句式。句子在英語學習里真得很重要，要能讀、聽長難句，也要能說、寫出漂亮精良的句子。 ?

多做造句練習，是肯定有幫助的。如果你現(xiàn)在覺得“說”會反應不過來，不如先從寫開始;一邊寫，一邊思考怎么表達最為恰當，漸漸地，你就發(fā)現(xiàn)自己能說出完整、精準貼切的句子了。 ?

【第四步：去練習一些有難度的話題】 ?

說個心得，我以前學習托福聽力的時候，剛開始，conversation聽得云里霧里的……后來，我果斷從比較難的lecture和科學60秒開始，結果，聽了一段時間，再回頭看，發(fā)現(xiàn)conversation變得簡單了?？偠灾?，反正都是要搞定的!不如從難的地方開始!一定要去挑戰(zhàn)高于自己難度的東西，而不是和自己水平平行的東西。 ?

平時練習口語的時候，哪怕是找了老師，也不要總是去聊最簡單的話題。什么天氣啊，吃什么，你家貓叫什么名字啊，我家狗叫Tobby啊……之類的!

去聊一些正經(jīng)的話題。你今天讀了一本書，就可以嘗試復述這本書的內容;看完《星際穿越》，可以用英文簡單講講劇情;然后再查查資料，在自己的基礎上改變表達方式;平時讀完國外的雜志和報道，也可以說一段自己的意見…… ?

練習的時候，要多注意邏輯，保持腦子清晰，千萬不要陷入無意識的狀態(tài)~!要盡量多去使用新句型，新單詞~!久而久之，就會說得越說越好!當你能討論更為復雜的議題，你還有必然擔心簡單的生活用語嗎?再強調下，俚語、當?shù)乇磉_這種東西就像是“醉了”“驚呆了”是一樣的，到當?shù)鼗煲欢螘r間就會了;我認為先學會規(guī)范、正確的表達，才是最為要緊的。 ?

其次，我推薦大家可以跟著托?？谡Z來學，它的考試其實設計得蠻科學的，口語這個項目里涉及到聽，讀，說;按照上面的話題來練習，可以省去選擇口語材料的煩惱。 ?

一個人怎么練習英語口語 ?

*步：大量背誦原汁原味的單句、對話、生活習語。 ?

第二步：把每天背誦過的素材反復消化，借助想像力，身臨其境把它們表演出來。 ?

第三步：寫日記。這個習慣看上去練習的是寫作，其實它更是練習口語的妙法。當你動筆的同時，你的大腦正在激烈地做著英文體操。用英文進行思維是高級的口語訓練方法。 ?

第四步：大量閱讀報刊、雜志及各種故事、雜文，之后將它們復述出來。(超級提示：是"復述"而非"背誦"。)同一篇文章的復述工作應該反復滾動。 ?

第五步：一年左右逐漸過渡到用英文進行日常的思維活動。每當遇到不會的詞、句就記錄在本子上，集中解決，并定時更新、復習最理想的練習口語的方法是有個說英語的外國人天天在你身邊陪你說英語，但這個條件一般誰也不具備，那么怎么來練習口語呢，有一個好辦法非?？尚校褪亲约汉妥约赫f練習英語口語(當然后期還要找一些外國人進行語言交流體驗)，請相信自己和自己練習口語這一辦法很管用，有一個方法，叫“反述式口語練習法”，推薦給你：想學習更多英語知識，請關注口袋英語aikoudaiyy ?

拿出一篇英語文章來先看懂，反復看幾遍，爭取記住里面的內容(注意千萬別背)，然后把文章翻扣在桌上，對著墻用自己的英語將剛才讀過的文章反說出來(注意是述說，不是背誦)，一開始根本記不住，就打開文章再看一遍，然后再翻扣過來用英語述說，遇到卡殼的地方就翻過文章再看一看，看看人家原文怎么說，再翻扣過去述說……直到把整個文章說完，反復練習多遍后，不僅可以流利地述說這篇文章，還可以改換說法，用各種各樣的方法述說，如先說開頭后說結尾、先說中間后說兩頭，長話短說、短話長說…… ?

不用多，只需幾篇文章，就可以練出流利的英語口語，而且保證地道正確，比外國人說的還標準，因為所有的句子和表達方法都來自書上，還能有錯?這樣練習口語，進步飛速。比和外國人面對面說英語進步還快，因為面對面聽不懂還不好意思問人家，現(xiàn)在是自己說了算，有任何不懂的地方馬上可以查字典，查一個小時也沒人管你。想學醫(yī)學的口語就拿醫(yī)學文章來反述，想學軍事的口語就用軍事文章來反述，想說什么就說什么，直到學會。用“反述式口語練習法”學習英語口語，*生幾個月就可以講一口流利的英語，信不信由你，請試試吧。 ?

需要注意的是，一開始一定要從簡單的文章開始反述，千萬別以為自己水平很高，急著先拿復雜的高級文章來反述。不管你的閱讀水平有多高，在口語上一定要謙虛地把自己當成剛學說話的小嬰兒，要甘心從頭開始學習，要從*個臺階開始邁起，不要以為一步跨上3個臺階才算進步快，我反復講過，英語不難學，一共也就十個臺階，一個臺階一個臺階地上本來很容易，可大多數(shù)人心急，偏要一步邁上第十個臺階，結果把本來很簡單的一件事搞得十分艱難。 ?

那么什么樣的文章是你應該“反述”的*篇文章呢，就是那種一看就懂，但看完了用英語卻怎么也說不出來的最簡單的文章，就從這篇文章開始吧! ?

如何提高英語口語表達能力 ?

1，通過英語演講來練習 ?

在*期間，由于課程需要做了無數(shù)的演講， 再到多倫多上班不厭其煩地被老板們虐，給老板們做presentation，總結出演講是你提高口語的*練習方法， 沒有之一。因為演講大都是在高壓下進行，即便是已經(jīng)組織好的語言在這種環(huán)境下也容易散架，所以高壓下記住的東西基本上是忘不了的。你可以仔細想一下，是不是曾經(jīng)的一個面對很多人的演講(無論年代多么久遠)你至今都記憶猶新。 通過英語演講來練習，小到可以真正練出高水平的口語，不僅局限在平時交流打招呼社交，對面試，開會等正式場合都很有用，大到對你個人領導力，感召力的提升。對你來說沒有小伙伴練習，沒有外教對話，沒有機會演講。。。這一切都沒關系，你或許只需要好的演講材料，再加上一面鏡子，就可以讓口語高歌猛進。 ?

英語演講是一種非常好的學習材料，而且這種材料非常易得。每年鋪天蓋地的各種名人演講都和腳本一起遍布互聯(lián)網(wǎng)，同時TED這個網(wǎng)站每天都孜孜不倦的更新充滿了高質內容的英文演講配多語言字幕，這些都在互聯(lián)網(wǎng)時代下變得唾手可得。 ?

如何進行呢? ?

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演講的材料水平難度不一，一開始盡量避免那些高難度，知識性強，科普類的材料。 側重那些知識含量相對不深，但是很有現(xiàn)場感召力的演講。 這些演講的主角大都是名人。比如那些總統(tǒng)競選勝利后的演講，各大公司CEO到美國高校開學或畢業(yè)典禮的演講。這些演講都具有很強大的感召力。而演講材料，也唾手可得。 ?

選擇你喜歡的或者容易上手的，背誦之后，就可以對著鏡子反復練習了。 通過鏡子里的自己，觀察你的手勢，神態(tài)，口齒是否清楚等等。重要的是你模擬演講人的語調，語氣。注意他們什么時候快，什么時候慢，什么時候高亢，什么時候低沉，什么時候急速，什么時候沉默。 一開始先不要盲目加入自己的風格，努力copy演講人的風格也不失一種好辦法。 你會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常這樣的練習，會突然增強你講英語的信心，假以時日絕對可以讓甩那些不跟你一起練習的小伙伴們好幾條街，絕對也可以讓外教對你刮目相看。 等到駕輕就熟那一天，你就可以自己任意發(fā)揮演講，自己寫腳本擁有自己的風格。 ?

練習名人的演講還有一個好處，那就是很容易獲得英語上的信心。試想一下，把你自己假設成那個人，面對臺下成千上萬的觀眾，滔滔不絕，旁征博引，引古證今。你還擔心自己的英語提高不了嗎?

難度稍微大一點的就可以試著練習TED的演講， TED演講相對知識性強，思維先進，詞匯量也大很多，所以對你英語單詞量提高，思維進步的作用是巨大的。 ?

TED演講的網(wǎng)站“TED Talks | TED.com” 任意選擇一個話題，打開網(wǎng)站里的Interactive transcript 就可以看到腳本了，為你以后理解背誦提供了很好地素材。 ?

2， 降低你的語速 ?

好多人一直有一個誤區(qū)，就是你講的越快，就代表你說的越流利。 包括自己在內，曾經(jīng)一度把快和流利混淆，直到有一天我做一個presentation, 講的不慢，信心飽滿地在規(guī)定時間之內把想說的全講了出來。但是后來臺下有人抱怨，有些地方講的太快人家根本沒時間反映。不管你觀點多新穎，立場多深刻，你連讓別人聽懂的最基本目的都沒達到，那么你的presentation就是失敗的。 ?

之后我從對著電腦練習變成了對著鏡子練習，把原來2分鐘可以講完的盡*努力4分鐘講完。 把你的演講稿，課本或者讀的小說一部分摘抄出來，背誦之后，用比正常速度慢一倍的速度對著鏡子講，這樣不僅考驗你記憶的情況，而且還給你充足的時間去考慮句子與句子之間銜接，充分感受上下午的語氣。所以找不到人沒關系，讓鏡子給你當考官，從降低語速開始。 ?

只要你吐字清楚明白，沒人會因為你講的慢而抱怨。相反的，講的太快，你的聽眾可能就要很吃力了。 去看看那些著名演講，大都語速非常平緩偏慢，偶爾的快速也是為了把氣氛帶到高潮，但是你總不能一直高潮吧。 ?

很幸運的是我在*的時候就已經(jīng)有人給我提了這個意見，及時得到修正。等到正式工作，給老板們做presentation的時候，就不會講的那么著急。 前幾次略有緊張，但是后面越來越好，涉及到金融方面的專業(yè)知識，我還是很有信心的，豐富的知識，不懼怕別人提問問題讓我非常自信地去發(fā)揮。你如果好好準備一份材料，把內容爛熟于心，相信你肯定也會有同樣的效果。 ?

3， 對話的時候留充分思考的時間。 ?

如果你可以找到機會跟別人對話， 切記為了顯示英語的流利一上來就滔滔不絕。這種情況下說出來的話大都是不經(jīng)過大腦的，或許你講的人家可以聽得懂，但絕對不利于你長期口語提高，久而久之你會越來越講究一些錯誤從而不思進取。 ?

所以講之前，速度放慢，好好聽明白別人講話的重點，然后逐漸去應答。 或者你可以在回答之前加一些前綴用于你來思考， 比如說： ?

Why is there so much violence on TV? That’s a good question. Let me think for a moment, I haven’t really thought about it before. Well, I suppose… ?

4， 不斷增加你的詞匯量 ?

這個是永遠逃不過去的, 我在之前有專門回答過關于如何提高詞匯量的帖子，在這里就不重復地講了。 ?

在這里我要強調的是演講過程中提高詞匯量。當你遇到生詞的時候，查字典，反復讀，這樣結合上下語境和演講氣氛你會記得越來越牢固。這招對我可謂是屢試不爽。 ?

5，創(chuàng)造英語環(huán)境，討論有爭議性的話題 ?

當你做了以上四點之后，對自己的英文水平很有信心的時候，可以跟別人討論下有爭議性的話題。鑒于你的小伙伴們不怎么給力，所以不要一直找他們，可以一個月找一次去辯論。或者直接找外教老師去辯論。 因為辯論的情況下，你要充分表達自己的觀點反駁對方，所以他會逼著你發(fā)揮出你的*英文表達水平。 辯論的話題可以很廣泛，也沒必要選那種很難的話題。但是你的搭檔一定是你的對立面，這樣效果更加突出。 ?

討論不一定局限于跟人溝通，直接在微信里跟別人用英文聊天也是不錯的辦法，但是所有聊天的人必須遵守只講英語的規(guī)則，不會的可以直接打漢語拼音。 我建立了一個英語角的群，每天都發(fā)各種有意思的話題供大家討論，說好說壞無所謂，關鍵是提供了一個純英語的環(huán)境。 為大家提供這樣的幫助，內心也是覺得有些小自豪。 ?

如果有條件的話，*是跟native speaker多說多練,人都會下意識模仿對方的語音語調，與其自己琢磨不如直接跟外教學效果來的好。 ?

提高你英語口語的方法 ?

1.用錄音設備以英語表達形式記錄自己的聲音(Record yourself) ?

當我們一個人在家里的時候，感到寂寞無聊、或者開心愉快地時候，我們可以開啟手機錄音或者其他錄音設備，用英語來表達我們的心情并記錄下來。也可以找一篇英文文章讀一讀。 ?

錄制好后，反復的聽一聽，找找有沒有特別變扭的地方或者有問題的地方，找到之后，細挖改正! ?

(注：一定要大膽說和記錄，不要覺得尷尬和害羞，反正一個人在家~) ?

2. 大聲朗讀(Read aloud) ?

每天抽出15-20分鐘的時間，選擇自己感興趣的英語文章，大聲朗讀出來。 ?

這樣逐漸的我們會發(fā)現(xiàn)，我們的語感能越來越好以及可以讀很長的句子。 ?

可以選擇情景對話來進行朗讀，因為里面語言通常是更真實、更簡單一點，并且常用貼近生活。 ?

3. 聽英語廣播、新聞(listen to radio and news) ?

收聽英語廣播、新聞 ，不但能鍛煉我們的聽力，豐富我們的知識面以及對國外*資訊的了解，還可以提升我們的語感，借鑒他們的語速。 ?