武漢漢陽小孩學(xué)籃球的訓(xùn)練推薦，如果按照傳統(tǒng)的方法去了解武漢少兒籃球培訓(xùn)可能需要很長時間，但是好的方法往往可以事半功倍，今天我給大家介紹一下兒童打籃球的好處，打籃球能促進(jìn)大腦平衡發(fā)展嗎，幾歲開始適合練習(xí)籃球比較好，籃球是不是打得多了就能打好，12歲適合打籃球嗎，少兒籃球培訓(xùn)班怎么選 。

1.兒童打籃球的好處

籃球是一項體育運(yùn)動，而且也是一項鍛煉身體的好項目，而孩子們?nèi)W(xué)習(xí)籃球，也是可以帶來很大的好處，首先就是能促進(jìn)孩子的身高，其次能讓孩子更加的勤奮刻苦，讓孩子能做到對任何事都能夠持之以恒，堅持到底。還能提升孩子的合作及團(tuán)隊精神，間接的提升孩子的社交能力等等。

2.打籃球能促進(jìn)大腦平衡發(fā)展嗎

研究表明，人的左腦主要從事邏輯思維，右腦主要從事形象思維。開發(fā)右腦的主要途徑是向右腦輸入信息，刺激右腦，有意識地加強(qiáng)左肢的運(yùn)動。籃球的基本活動，如雙手運(yùn)球、左手運(yùn)球、投籃等，可以鍛煉和刺激孩子左右腦的均衡發(fā)展，培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力、手足部協(xié)調(diào)，全身協(xié)調(diào)發(fā)展！在美國，孩子從三四歲就開始打籃球，不分性別。與其他運(yùn)動相比，籃球具有更強(qiáng)的參與性、適應(yīng)性、娛樂性、智力和競爭性。

武漢漢陽小孩學(xué)籃球的訓(xùn)練推薦

3.幾歲開始適合練習(xí)籃球比較好

練習(xí)籃球沒有年齡限制，開始時間沒有限制。比如科比3歲就會打籃球，寶寶從6個月就可以打地擲球，地擲球?qū)殞毜纳眢w發(fā)育和成長有很大的好處。對于孩子的父母來說，無論是男孩還是女孩，都可以在家里裝備一個小籃球架。寶寶一歲多的時候，能站起來就可以練習(xí)把球往上扔，兩歲左右就可以練習(xí)跳躍了。這種運(yùn)動可以幫助孩子們層層長高了。孩子3歲就可以練習(xí)簡單的運(yùn)球，練習(xí)手感。當(dāng)孩子4歲左右，有一定的自理能力時，可以送到籃球俱樂部跟教練一起上課。如果你之前沒有接觸過籃球也沒關(guān)系，你可以跟著教練從最基礎(chǔ)的開始訓(xùn)練。在這個階段，孩子們注重培養(yǎng)孩子的興趣，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，練習(xí)正確的跑、拿球、架球、運(yùn)球姿勢。這樣做的好處，從小就打籃球的孩子骨骼發(fā)育更好，更容易長高，還可以提高身體素質(zhì)，不易生病。打籃球還可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊意識，結(jié)識更多的朋友，幫助孩子身心健康發(fā)展。

4.籃球是不是打得多了就能打好

有些家長就會想，是不是籃球打的多了就能打好？肯定會有的，當(dāng)然主要也要看孩子是怎么學(xué)打籃球的。如果是報班學(xué)習(xí)，只要你基礎(chǔ)性的和技術(shù)方面的掌握了，那多打籃球肯定是非常不錯的。當(dāng)然除了平時練好了基本功外，還需要有團(tuán)隊配合意識這點(diǎn)很重要。

5.12歲適合打籃球嗎

隨著身體發(fā)育和身體素質(zhì)的提高，一大批年輕人將對籃球有更高的技術(shù)追求。 這個階段是基礎(chǔ)不斷夯實(shí)，開始提升的時期。 打籃球開始成為一項競技游戲。 運(yùn)球時要降低重心防守，運(yùn)球和進(jìn)攻也很重要。 與此同時，打籃球長得帥的優(yōu)勢也開始顯現(xiàn)。如果身體素質(zhì)不好，很多動作都做不了！

6.少兒籃球培訓(xùn)班怎么選

雖然面上的少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)眾多，每個機(jī)構(gòu)的教學(xué)內(nèi)容也是參差不一樣，所以如果一味為孩子選擇籃球培訓(xùn)班，很可能會選擇不適合孩子的籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)習(xí)效果不是很理想，也是浪費(fèi)時間和金錢。可以通過師資力量、授課模式跟服務(wù)態(tài)度進(jìn)行判斷。

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