愷酷街舞教學(xué)介紹
一、愷酷街舞根據(jù)不同年齡階段制定相應(yīng)的教研課程:
完整的教學(xué)體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學(xué)習(xí)-展示-鞏固的授課過(guò)程,根據(jù)每個(gè)學(xué)員的年齡、性格特征做出相應(yīng)調(diào)整,無(wú)論你多大,怎樣的基礎(chǔ)來(lái)到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!
二、根據(jù)學(xué)員情況制定相應(yīng)的課程規(guī)劃:
為了讓學(xué)員學(xué)習(xí)更佳,入學(xué)前愷酷街舞會(huì)安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、模仿性、體型、性格特點(diǎn),根據(jù)情況安排合適的班級(jí)和合適的老師,學(xué)員的學(xué)習(xí)愷酷街舞會(huì)不斷跟蹤服務(wù),不斷調(diào)整每個(gè)學(xué)員的學(xué)習(xí)規(guī)劃。
三、規(guī)范的街舞教學(xué)體系更注重學(xué)員的形體訓(xùn)練:
很多家長(zhǎng)擔(dān)心學(xué)習(xí)街舞會(huì)讓孩子駝背哈腰,個(gè)子長(zhǎng)不高。愷酷街舞在課堂內(nèi)容設(shè)置上專門增加的形體的教學(xué),注重學(xué)員站姿、蹲姿、走姿的訓(xùn)練。并且老師會(huì)以身作則,矯正學(xué)員的一些駝背、高低肩、走路姿勢(shì)不好、不敢抬頭等不正規(guī)的姿勢(shì),讓學(xué)員骨骼、身形發(fā)育更健康。個(gè)字長(zhǎng)不高和對(duì)膝蓋不好是一個(gè)誤區(qū),跳舞本來(lái)就是促進(jìn)骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉(zhuǎn)等動(dòng)作都是促進(jìn)骨骼發(fā)育的。
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一、
1、可選擇一些HIP--HOP音樂(lè)適應(yīng)一下節(jié)奏特點(diǎn),并隨著HIP-HOP節(jié)奏隨意舞動(dòng)幾下。在跟教練學(xué)習(xí)時(shí),按著教練分解動(dòng)作的程序進(jìn)行,比如先學(xué)好下肢動(dòng)作,再逐漸加上上肢、頭部等動(dòng)作,先慢后快不要急于求成。
2、HIP-HOP的健身價(jià)值
3、動(dòng)作爆發(fā)力強(qiáng),多以繞環(huán)和小關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)為主,因此能較好地改善練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力,并且使身體不常運(yùn)動(dòng)到的小關(guān)節(jié)和小肌肉群得以充分鍛煉。加之運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,具備有氧運(yùn)動(dòng)的效果,使練習(xí)者在提高主肺功能的同時(shí),達(dá)到減肥的目的。練習(xí)者還可以根據(jù)自身的身體狀況和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),選擇不同節(jié)奏的音樂(lè)來(lái)調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。
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二、
1、參加街舞學(xué)習(xí)會(huì)影響孩子,正常文化課的學(xué)習(xí)嗎
2、*初接觸街舞訓(xùn)練的孩子常常會(huì)用文化課的學(xué)習(xí)方式來(lái)衡量街舞課的學(xué)習(xí),街舞的學(xué)習(xí)有助于孩子注意力集中能力的提高。這是肯定的。孩子上課跑神兒或注意力不集中,是影響孩子學(xué)習(xí)效果的主要原因。而街舞的學(xué)習(xí)在這方面會(huì)對(duì)孩子有很大的幫助。通常情況下,孩子們注意力集中的*有效時(shí)間段是剛上課的前20分鐘左右。所以在文化課學(xué)習(xí)過(guò)程中便要求教師在這一段時(shí)間內(nèi)講授完課程內(nèi)容。然而,街舞教學(xué)的特殊性必須要求孩子無(wú)論是新授課還是復(fù)習(xí)課,都必須要求孩子對(duì)每一個(gè)動(dòng)作做到認(rèn)真、細(xì)致。所以,在街舞的學(xué)習(xí)過(guò)程中,必然會(huì)對(duì)孩子注意力集中的能力得到很大程度的提高。另外,街舞課的學(xué)習(xí)啟蒙、初級(jí)階段的精力稍多些,但基礎(chǔ)打?qū)嵑?在往上提高階段,花在日常基礎(chǔ)練功的時(shí)間上相對(duì)較少了,而且孩子本身對(duì)待事情的處理上相對(duì)穩(wěn)定了,一般情況下對(duì)文化課的學(xué)習(xí)影響幾乎沒(méi)有。
