西安長(zhǎng)安區(qū)排名專業(yè)籃球培訓(xùn)學(xué)校-哪家好,為什么這么多人在了解西安籃球培訓(xùn),不妨我們也來探討探討籃球訓(xùn)練需要堅(jiān)持,籃球外教的好處,小孩籃球訓(xùn)練注意哪些,籃球培訓(xùn)前的準(zhǔn)備,籃球訓(xùn)練開發(fā)智力與非智力因素。
1.籃球訓(xùn)練需要堅(jiān)持
想去學(xué)籃球,首先要抱有一股熱愛籃球的心,鍛煉身體的心態(tài)去學(xué)籃球。其次,一開始學(xué)籃球不要只想著一步登天,覺得籃球稍微練一練就可以達(dá)到什么樣的高度。做好吃苦的打算,不僅能接受身體上的酸痛,也要承受心里上的折磨。*,要有一個(gè)持續(xù)性,不要遇到困難就打退堂鼓,保持一種上進(jìn)心。
2.籃球外教的好處
外教很細(xì)致、耐心地教孩子們運(yùn)球,其實(shí)應(yīng)該是“滾球”。教練說,對(duì)于小五月這樣沒有基礎(chǔ)的、年齡較小的孩子,一般會(huì)從簡(jiǎn)單的籃球練習(xí)、互動(dòng)游戲開始,讓孩子和籃球玩起來,真正喜歡上籃球,愿意和籃球“交朋友”。而不是,硬生生地教孩子們?nèi)绾未蚧@球,我想這應(yīng)該就是作為家長(zhǎng)的我所尋找的一種“寓教于樂”!
3.小孩籃球訓(xùn)練注意哪些
如果孩子訓(xùn)練不主動(dòng),打球不積極,那么基本上他就碰到了瓶頸。家長(zhǎng)和教練一定要對(duì)其十分重視,建立良好的溝通,找出孩子學(xué)籃球瓶頸的原因,伴其順利度過。孩子能不能繼續(xù)學(xué)下去,關(guān)鍵是家長(zhǎng)有沒有讓孩子堅(jiān)持。千萬不要在孩子遇到困難的時(shí)分輕易說放棄。除了浪費(fèi)了金錢和時(shí)間成本,還消耗了孩子對(duì)學(xué)籃球的熱心,更容易養(yǎng)成孩子容易放棄的習(xí)慣!
4.籃球培訓(xùn)前的準(zhǔn)備
家長(zhǎng)要隨時(shí)肯定孩子每日、每階段的進(jìn)步,努力尋找孩子的閃光點(diǎn)。切不可只把學(xué)籃球作為一種單純的技能訓(xùn)練,不然,孩子打籃球水平的提高與我們對(duì)他的期望之間的距離,永遠(yuǎn)有一條不可逾越的鴻溝,常此以往,會(huì)在孩子心理上蒙上陰影,對(duì)他的自尊心、自信心都將造成極大的傷害,得不償失。
5.籃球訓(xùn)練開發(fā)智力與非智力因素
孩子剛學(xué)籃球更多是靠模仿和感覺,而不是靠思維領(lǐng)悟,這是由于他們有限的理解力決定的,教練、家長(zhǎng)、孩子之間不斷的信息交流與反饋,可以增強(qiáng)孩子的語言理解力,并把一些無意識(shí)的模仿行為變成有意識(shí)的思維過程。小孩在練籃球時(shí)家長(zhǎng)要分階段給予一定的目標(biāo),*是激發(fā)孩子學(xué)籃球興趣。實(shí)踐證明,孩子的精神狀態(tài)的好壞,決定了每天練籃球的質(zhì)量和效率。
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