成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓(xùn)班

1、舞蹈特點(diǎn):動感時尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結(jié)合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動作編排,節(jié)奏歡,簡單易學(xué)。

2、教學(xué)內(nèi)容:街舞的基本動作、基本動律和基本步伐練習(xí),街舞動作組合一套。

3、教學(xué)目標(biāo):少兒街舞是訓(xùn)練以小肌肉群的運(yùn)動,它很好地彌補(bǔ)了其它健身項(xiàng)目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強(qiáng)少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養(yǎng)小孩自信、自強(qiáng)、堅(jiān)毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

成都少兒古典舞培訓(xùn)學(xué)費(fèi)

一、

NEW YORK STYLE它就是我們一般所看到的身體扭曲變形、各種街舞大串聯(lián)的風(fēng)格?；蛟SN

EW YORK是HENRY的大本營,所以自然而然的這個地區(qū)的HIP-HOP風(fēng)格也較偏向HENRY的風(fēng)格,原

地性的舞蹈加上身體奇怪的扭曲與LOCKING(鎖舞)、POPING(機(jī)器舞)、WAVE(電流)這些

東西的大會串,我們不難想象它正是一種黑人的隨性作風(fēng)。而 L.A. STYLE的HIP-HOP,它承襲

延續(xù)了MC HAMMER及巴比布朗時期所流行的街舞。大動作及腳步的變化性,也保有了其勁爆的

特性,只是在動作的變化上增加了許多新的花樣。也因?yàn)镠IP-HOP分成了這兩大派系,所以許

多舞者或雜志媒體上就不再統(tǒng)稱他們?yōu)镠IP-HOP DANCE:他們稱NEW YORK STYLE的HIP-HOP為N

EW SCHOOL。

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二、

1、一般以叁個方面為主,開肩、下腰、開腿,開肩好多動作都需要。

2、開肩練習(xí)方法:把手放在身后,放在床上或者窗戶上,之后往下蹲,過程比較痛苦,但有效;還有一種就是找一個人替你背,方法就是你兩只手和在一起,一個人抓住你的肘部,用他的腰幫你抵住兩個肩之間的那個部分,這樣也可以開,效果比較慢,推薦新人使用。記得開肩的時候一定不能彎。

3、下腰練習(xí)方法:你可以一個人靠墻這樣慢慢下,也可以找個人幫你扶著腰。*有效果的方法就是,找兩個板凳放的開一點(diǎn)之后你雙腳放在一個板凳上,雙手抓住一個板凳,這樣就把你的腰架空了,這樣比較快,一般人都堅(jiān)持不了10秒,新人估計(jì)也就叁秒之間。

4、開腿方法:1——1這樣的形狀兩個1就是板凳,中間是你的腰,你的手和腳是放在板凳上的開腿。一般比較簡單的就是一字馬,就是把一只腳放在比較高的位置這樣壓,也可以像作禪那樣找一個人幫你往下按。