如何讓孩子學(xué)好街舞,就選成都愷酷街舞!

成都愷酷街舞是教育培訓(xùn)*品牌,名星教師執(zhí)教、通俗易懂、深受廣*員所歡迎。

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):兒童街舞是針對(duì)3--12歲兒童的一門課程,根據(jù)不同的課時(shí)收費(fèi)也會(huì)不盡相同。不同的舞蹈學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)價(jià)格也會(huì)有所不用,學(xué)習(xí)街舞主要目的是培養(yǎng)孩子的興趣愛好,鍛煉身體,緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力,增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。提高孩子的整體氣質(zhì),讓孩子在打好舞蹈的基礎(chǔ)同時(shí),讓孩子能夠強(qiáng)壯健康,快樂成長(zhǎng), 變得樂觀、開朗、積極、向上。如果想要報(bào)名學(xué)習(xí)街舞,可以去舞蹈學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)具體的了解一下費(fèi)用、課程組成等。

2、成都愷酷街舞具有并完善的教學(xué)體系,專業(yè)打造0基礎(chǔ)教學(xué)體系,幫助每一位孩子 都能感受到街舞文化的魅力與活力。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國(guó)內(nèi)***明星娛樂公司合作打造高端造星計(jì)劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供**質(zhì)的平臺(tái)及教學(xué)。

成都少兒書法培訓(xùn)班收費(fèi)多少

一、

要有個(gè)健康的身體,要有一定的力量。練習(xí)街舞如果沒有足夠的力量是不行的,所以在練習(xí)街舞前就應(yīng)該先把身體素質(zhì)練好,要有足夠的力量去做漂亮的動(dòng)作。這里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。下面就向大家介紹一下練習(xí)力量的方法︰

1、手臂力量訓(xùn)練俯臥撐-仰面撐-倒立俯臥撐。*4--8組,每組20--70個(gè),時(shí)間間隔不要超過(guò)3分鐘。2、腰部和腹部力量練習(xí)。仰臥起坐,*2--5組,每組20--40之間,這種必須是要手和腳一齊起來(lái)的,也就是說(shuō)你起來(lái)之后身子是V字形狀。

2、腿部力量訓(xùn)練。蹲跳(蛙跳),*好是負(fù)重(一般10公斤)也就拿點(diǎn)東西,每次20-40個(gè),*兩組跑步,*一次,一次2000米到5000米。分為慢速跑--中速跑--快速跑,這也是鍛煉耐力的一個(gè)方法。

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二、

1、Walkout:

2、Popping和Boogaloo基礎(chǔ)動(dòng)作,Boogaloo Sam創(chuàng)造,強(qiáng)調(diào)Popping的立體感,用交叉的步伐進(jìn)行位移。Boogaloo Walkout和一般的Walkout稍有不同,帶上了一定的Roll和律動(dòng)的感覺。

3、Flex:

4、包括Neck O Flex,Twist O Flex,Master Flex(在這里master是僵尸的意思)和Flex Walk,Popping和Boogaloo基礎(chǔ)動(dòng)作,均為Boogaloo Sam創(chuàng)造,強(qiáng)調(diào)方向的轉(zhuǎn)換和移動(dòng)的穩(wěn)定性。

5、Twist:

6、Popping和Boogaloo基礎(chǔ)動(dòng)作,Boogaloo Sam創(chuàng)造,一種用于位移轉(zhuǎn)換并體現(xiàn)出扭動(dòng)感覺的動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)移動(dòng)的穩(wěn)定性,分為Egyptian Twist和Romeo Twist等。 Style的基礎(chǔ)動(dòng)作之一,運(yùn)用胸和胯部的Roll做橫向的位移。