要提升說話技巧的可以看下人際溝通表達技巧。

1.人際溝通技巧和方法

1.學會多談對方感興趣的話題每個人都有自己的興趣愛好，并且希望自己的興趣愛好得到滿足和被他人認可。如果有人能一起談論話題，能夠理解和滿足投其所好，會產(chǎn)生一種信任和好感，這樣可以幫助到達自己想發(fā)展的關(guān)系。交談中切忌只顧著自己說，而不顧及他人的感受。說到底，就算是再好的朋友，他關(guān)注更多的還是自己，沒有人真正對你自己的事情這么在乎。因此，一定要多站在對方的角度，摸清楚他的性格、興趣愛好等，從這些角度出發(fā)，一定能激發(fā)對方的談話熱情，從而讓彼此的溝通更加順暢。2.學會去贊美別人托爾斯泰說得好：“就是在*的、最友善的、最單純的人際關(guān)系中，稱贊和贊許也是必要的，正如油滑對輪子是必要的，可以使輪子轉(zhuǎn)得快?！睕]有人會拒絕別人對自己的贊美。想要學習說話的技巧，就要學會如何贊美別人，以防一張口就得罪人，這里所說的贊美，不是讓你夸張?zhí)搨蔚姆畛?，而是真誠的贊美。通常情況下贊美細節(jié)更容易讓別人感到真誠，例如，相比于“你真漂亮”，“你今天的耳環(huán)真好看，跟你今天的發(fā)型特別搭，看起來真好看，太符合你的氣質(zhì)了”，要顯得真誠的多。3.學會站在別人的角度去說話最重要的一點是你要學會站在別人的角度上來回答這個問題，或者是說這句話。在你想要表達一件事情或者是你的思想的時候，你先可以站在對方的角度想一想對方想聽什么樣的話，或者是對方越更加接受哪種說話方式。你就可以通過這種方式跟他們交流，這會讓對方更加容易接受你的事情也會更加愿意跟你聊天。因為你這樣跟她聊天會讓她感覺到很舒服很欣慰所以有時候你的觀點這樣表達出來更好的會被別人接納。4.學會少批評少抱怨人際關(guān)系中最重要的溝通準則就是在溝通中注意不要批評，不要指責，也不要抱怨。我們要知道人際關(guān)系的本質(zhì)在于理解、包容、情感傳遞。人性的弱點就是每個人總是認為自己永遠是對的，喜歡找各種各樣的借口為自己辯解。每個人都不喜歡批評，一旦被批評，都會有一種本能的防衛(wèi)。所以，當我們?nèi)ヅu他人的時候，往往也會讓別人遠離我們，而不會產(chǎn)生一種內(nèi)在真正的連接。曾經(jīng)心理學家盧森堡在非暴力溝通中提出了現(xiàn)代人往往喜歡用批評與指責去溝通，這是造成溝通暴力的重要因素。如果我們能在彼此溝通中，以感受去取代批評，往往能更快地進入對方的心理世界。對待我們身邊朋友與親人，我們發(fā)現(xiàn)越愛批評別人的人，周圍人越討厭，這種人往往情商也更低。但是如果我們先表達感受，那么往往會更容易讓他人接受我們建議。

2.職場上人際關(guān)系溝通技巧

1、積極且自信身體語言和有聲語言一樣，也有積極肯定與消極否定之分。如果你是積極而且充滿自信，人們和你在一起也會感到輕松自信;如果你是消極的，他們也有同樣的反應。因此，走路，講話的方式是很重要的。要有意培養(yǎng)自己良好姿態(tài)的意識。當你傳達積極的身體信號時，人們就會不由自主地對你做出更好的反應。2、以誠待人保持友好的靈活性當你與人們發(fā)生沖突，更多的是自我主義，而不是問題本身。要學會在生活中的大多數(shù)方面保持靈活邊通，而不是爭斗，這時極為關(guān)鍵的。實現(xiàn)目標的方法有很多，一條路不同，那就走另一條路。要把目標建立在混凝土上，而把計劃建立在沙子上，這會幫助你更好的與他人相處。3、恰當?shù)乇磉_信念你的個人信念可能回吸引一些人，但不能吸引所有人，雖然我們希望我們的生活能反映我們的信仰，也樂意與那些想知道信仰是如何改變我們生活的人分享，但要恰當?shù)乇磉_信念。要學會溫和地對待人們，千萬不要粗魯無禮，令人討厭。要想影響人們，就要細心地對待他們，尊重他們，他們會更加尊重你。4、保持令人愉悅的聲音誰也不會認為自己講話的聲音過大。其實這會讓很多人感到厭煩。如果你希望人們對你做出熱烈的反應，你就要讓自己的聲音聽起來像“微笑”似的。無論他們能否看到你的表情，他們都會做出反應。5、細心傾聽成功人士都是傾聽大師。要想成功，首先就要真誠地聆聽人們講話，真誠地問他們問題，有一句諺語說的好;“人們不關(guān)心你知道多少，直到他們知道你關(guān)心他們多少?！笨粗鴮Ψ降难劬?，傾聽他們的心聲更能表達你的真誠與關(guān)心。6、富有同情心同情的意思是想他人所想，把自己放在對方的位置上，分享他人的感受。同情還包括學會用他人的語言講話。你要想進入他人的私人世界，了解他們的思維模式，你就要跨越障礙，用他們能理解的話語與他們溝通。即便有不同的看法，也要去愛人們。7、做好準備有時，你害怕約見別人，是因為你對情況毫無準備。大多數(shù)人都有過這樣的經(jīng)歷。如果你沒有準備好談話或者緊張不安，你就很難與對方進行良好的溝通。做好準備是建立良好人際關(guān)系的一部分。8、搭建橋梁明智的人特別注意搭建與人溝通的橋梁，無論它們當時看起來是多么微不足道。千萬千萬不要樹立不必要的敵人，這個原則的背后有著重要的精神，論理和道德上的原則。學會搭建橋梁的藝術(shù)和原則吧，它會給你帶來豐厚的回報。無論如何，你都要向盡可能多的人敞開溝通大門。9、真實可信人們需要感覺他們能相信我們，相信我們會誠實地對待他們，處處為他們的利益著想。我們必須作到誠實，值得信任，可靠，永遠如此。如果你以誠待人，真誠地關(guān)心人們的境遇，他們酒會感覺到，就會做出反應。真誠才能為你贏得良好的人際關(guān)系。10、找到靠岸點人們像島嶼，你則是繞著島嶼行駛，想找到一個港口，一個要?？康男〈?。要想找到停靠的“港口”，就要找到人們的某個優(yōu)點，把他作為切入點。這樣你就與他產(chǎn)生了共鳴。

3.談談對人際溝通技巧的認識

人際溝通的技巧或多或少，但本人認為只有一樣，就系大膽表達自己的真實性格思想

人際溝通技巧和方法，職場上人際關(guān)系溝通技巧，談談對人際溝通技巧的認識?? ，通過以上的講解希望對你有所幫助！