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1.怎樣學好羽毛球
要想打好羽毛球,有一個扎實的基礎(chǔ)是至關(guān)重要的。可以說,基礎(chǔ)打好了,將受益終生。 比如有些羽毛球業(yè)余愛好者,一開始沒有打下扎實的基礎(chǔ),等到后面錯誤的動作已經(jīng)定型,想再改正過來就已經(jīng)很難了,而錯誤的動作,又會在一定程度上限制水平的提高。
2.少兒羽毛球訓練后期
孩子在學習少兒羽毛球的訓練后期時,基本上已經(jīng)掌握了基本的動作要領(lǐng),身體素質(zhì)以及戰(zhàn)術(shù),技術(shù)等都得到了相對應的提高。所以說在后期的訓練過程中,可以適當安排一些趣味性的,技術(shù)性的多球練習,這樣可以激發(fā)孩子訓練的積極性,從而達到通過多球訓練來提高身體素質(zhì)的目的。
3.羽毛球為什么是白色的
大家多多少少對于羽毛球都會有不同接觸,為什么羽毛球都是白色的呢,因為羽毛球的原料是鵝毛以及鴨毛所以是白色的,除此之外有顏色的球在空中飛不僅影響我們的視線,還會對眼睛不好。因此也就完全沒有必要去為了美觀而對羽毛球進行上色。打羽毛球的時候需要眼睛時刻跟著運動中的球,球走眼動,眼睛時常處在運動狀態(tài),不僅鍛煉了我們的眼力,還能提高自己的視力以及體力。
4.羽毛球場地的常識
羽毛球場地一般采用木質(zhì)地板或塑料膠地面這樣的場地可以起到防滑的作用,一個良好的打球環(huán)境,球場上空的燈光是很重要的。一般是選擇白熾燈泡安裝在每一球場的兩側(cè)網(wǎng)柱的上空還有就是是熒光燈,掛在與球場邊線平行且長度一樣的地方。
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