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1.學習拉丁舞肌肉形態(tài)訓練

肌肉形態(tài)，太專業(yè)的名詞我說不出來，我直說自己看到的情況。什么樣的肌肉形態(tài)算是理想的呢？能短時間爆發(fā)的肌肉形態(tài)，也就是說白肌占比更高的肌肉類型。這是完成所有難度動作的必備條件。但是，肌肉是最吃訓練的方面，即使是紅肌占比較高的肌肉類型，經過適當的鍛煉后，也比疏于鍛煉的天賦者要強很多。

2.舞蹈藝考培訓選擇機構

作為向學生傳授知識的重要人物，家長必須考慮他們的學歷，是否有專業(yè)的舞蹈背景和教育背景，是否持有舞蹈教師資格證書，或者是否有個人的獎項和資格證書。 因為只有足夠好的老師才能教出好的學生，所以老師是檢驗舞蹈培訓學校質量的重要因素！

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3.舞蹈藝考專業(yè)文化課輔導

近年來，藝術考試不斷改革，藝術考生文化課的分數線也在發(fā)生變化。 高校逐漸加大了文化課在招生中的比重，藝術類考生的壓力也越來越大。 所以考生一定要注意文化課！ 在專業(yè)訓練的間隙，要同步進行文化課的學習，為文化課沖刺的*階段打下堅實的基礎。

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